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¿Pueden las mujeres embarazadas comer hongos?
Hola, las mujeres embarazadas pueden comer setas.
Los hongos son deliciosos y nutritivos. Pueden estimular el apetito y aliviar las náuseas matutinas. Entre ellos, la fibra dietética rica puede aliviar el estreñimiento; el potasio puede reducir el edema durante el embarazo; los polisacáridos pueden mejorar la inmunidad de las mujeres embarazadas y promover el desarrollo fetal. Las mujeres embarazadas pueden consumirlo con moderación.
Artículo de referencia: ¿Se pueden comer setas durante el embarazo? ¿Se pueden comer setas durante el parto y la lactancia? ¿Pueden los bebés comer setas?