Cómo aliviar los dolores de cabeza causados ​​por la dismenorrea

Hola, en general, la principal causa de los dolores de cabeza menstruales entre las amigas son las hormonas. Esto se debe principalmente a que es probable que se produzcan dolores de cabeza cuando los niveles de estrógeno caen drásticamente antes o entre la menstruación. Habitualmente este fenómeno tiende a desaparecer con la llegada de la menopausia, y generalmente sólo unas pocas personas presentan síntomas persistentes.

Recomendación: Puedes tomar Diphen y naproxeno o ibuprofeno seco, que es el fármaco de elección para aliviar los dolores de cabeza. Solo puedes tomar una tableta cuando sientas dolor, o puedes tomar ergotamina, cafeína y metoclopramida por vía oral. . También puede elegir pastillas o gránulos de Xiaoyao, pastillas de Zhengtian, tabletas analgésicas de Yuanhu, etc.

Normalmente: 1. En primer lugar, la ropa no debe ser demasiado fina, especialmente durante el período menstrual, lo que puede mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo y el útero.

2. En segundo lugar, es necesario fortalecer el ejercicio físico, fortalecer la aptitud física y caminar rápidamente para dragar el qi y la sangre, mejorar la circulación sanguínea y calentar todo el cuerpo.

3. Consuma más alimentos calientes, como carne de res y cordero, coma menos alimentos fríos y evite las bebidas frías.

4. Es muy importante que las mujeres mantengan un estado de ánimo feliz y una actitud positiva ante la vida en el día a día.