Receta del bebé de 14 meses durante una semana

La alimentación de un bebé de 14 meses es la siguiente:

Un bebé de 14 meses tiene un año y dos meses. Para un bebé de esta edad, la dieta diaria generalmente se organiza de esta forma: se recomienda realizar dos tomas de leche y tres comidas, es decir, tres comidas de alimento complementario. Generalmente tomo leche una vez que me levanto temprano, 200-250 ml a la vez. Para el desayuno se recomienda ingerir alimentos ricos en almidón, como gachas, bollos al vapor o bollos al vapor.

Con un poco de fruta, lo mejor es preparar una natilla de huevo para tu hijo. El almuerzo generalmente debe incluir carbohidratos, verduras y entre 30 y 50 gramos de carne magra. Para la cena, se recomienda preparar alternativamente puré de pescado, camarones o hígado para el niño, luego agregar carbohidratos y verduras, y beber otra comida de leche antes de acostarse por la noche, esto también es 200-250 ml a la vez.

Además, puedes comer tofu, verduras, incluidas las espinacas, colza, zanahorias, incluidos los tomates, y tomates y huevos salteados. También puedes beber leche y comer algo de fruta.