¿Qué deben hacer las niñas si su período llega demasiado tarde?

Se recomienda que primero acuda al hospital para realizarse una ecografía ginecológica en color para observar el grosor del endometrio y la forma de los ovarios para determinar si está apta para la menstruación. Si el grosor del endometrio es suficiente, primero se puede usar progesterona para inducir los cólicos menstruales, y se pueden realizar pruebas endocrinas de sangre y pruebas de función tiroidea de 2 a 5 días después de los cólicos menstruales. Además del tratamiento farmacológico, la menstruación irregular también se puede tratar con los siguientes métodos:

1. Mantenga una mentalidad equilibrada.

No esté ansiosa, impaciente ni deprimida, sino esté. de buen humor. Si el estado de ánimo fluctúa mucho, afectará el sistema endocrino y una mentalidad equilibrada será beneficiosa para usted.

2. Aprenda a liberar el estrés

Cuando una persona está bajo estrés a largo plazo, la excitación de los nervios parasimpáticos promoverá la secreción de hormonas y los órganos endocrinos como los ovarios se volverán hiperactivos. , provocando trastornos endocrinos. Cuando sientas que estás bajo mucha presión o deprimido, a menudo debes hablar con otras personas o salir a relajarte. Éste es un buen enfoque.

3. Supervisión de medicamentos

Los trastornos endocrinos se pueden tomar junto con Jinchaoan, que puede equilibrar los niveles hormonales en el cuerpo, ayudar a regular el sistema endocrino y devolver el sistema endocrino a la normalidad.

4. Mantener un buen sueño

El cerebro humano libera melatonina durante el sueño profundo, lo que ayuda a estabilizar el sistema endocrino. Si te quedas despierto hasta tarde o te acuestas tarde con frecuencia, tu piel se mostrará directamente y también tendrá un impacto muy negativo en el sistema endocrino.

5. Dieta equilibrada

Además de centrarte en complementar algunos alimentos que ayuden a regular el sistema endocrino, no seas exigente con tu alimentación. Se debe ingerir todo tipo de alimentos. Consuma menos aceite, sal y colesterol, y coma más frutas y verduras para asegurar el suplemento de diversas vitaminas.

6. Mejora del ejercicio

El ejercicio regular y la sudoración pueden ayudar al cuerpo a desintoxicarse, promover la circulación sanguínea y mejorar el estado de ánimo de las personas. Se recomienda que las mujeres con trastornos endocrinos hagan ejercicio con regularidad y participen en actividades grupales.