¿Cuáles son los beneficios de comer higos para las mujeres?
1. Reducir el azúcar en sangre: El extracto de agua de higo tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre.
2. Estómago: La enzima del higo mezclada con jugo gástrico ayuda a la digestión, pero es apto para comer crudo.
3. Laxante: Los higos contienen ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc. , puede ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito y, debido a que contiene una variedad de lípidos, tiene el efecto de humedecer los intestinos y ser laxante.
4. Reducir los lípidos en sangre: la lipasa y la hidrolasa contenidas en los higos pueden reducir los lípidos en sangre y descomponerlos. Puede reducir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo la enfermedad coronaria.
5. Tratamiento de las hemorroides: Las mujeres embarazadas son más propensas a sufrir hemorroides. Para prevenir las hemorroides, es necesario mantener las heces sin obstrucciones, prestar atención al agua potable y desarrollar el hábito de defecar con regularidad. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas siempre deben comer una cantidad adecuada de higos, porque los higos no sólo son ricos en nutrientes, sino que también pueden tratar las hemorroides y favorecer la lactancia. Los pacientes con hemorroides que cumplen con las indicaciones para la cirugía no pueden curarse comiendo higos, y mucho menos retrasando las oportunidades de tratamiento debido a la terapia dietética.
Datos ampliados
Tecnología de plantación de higos en balcones
Los higos, al igual que otras frutas en macetas, se pueden cortar y el método es relativamente sencillo. Siempre que cortes una rama de la higuera en primavera y otoño y la insertes en el suelo, los cuidados de seguimiento también son muy importantes.
El cultivo de higos no requiere mucha tierra, siempre que sea blanda y transpirable. Si es posible, puedes poner un poco de fertilizante debajo de la maceta para aportar nutrientes a los higos. Otro punto es que lo mejor es elegir una maceta para cultivar higos más grande, con la mayor anchura y profundidad posible. Con suficiente luz solar, los rendimientos de higos también son elevados. La fruta expuesta al sol será más dulce cuando esté madura.
Los higos tienen hojas grandes, por lo que necesitan mucha agua, especialmente en verano. Si no se riega a tiempo, las hojas se pondrán amarillas y los frutos se caerán. Por lo tanto, los floristas que plantan higos en el balcón deben prestar atención al riego adecuado y oportuno y tener cuidado de no regar en exceso.
Después del invierno, generalmente no es necesario trasladar los higos al interior, porque son muy resistentes al frío, pero es importante regar menos, controlar la cantidad de agua, tener suficiente luz y ventilar el ambiente. , y estarás a salvo.
Diario del Pueblo Online - Las funciones de los higos
Diario del Pueblo Online - Los higos tienen muchos efectos: calmar la garganta, fortalecer el estómago, limpiar los intestinos, reducir la hinchazón y desintoxicar.