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¿Por qué sobresale la nuez de Adán en una niña?

En nuestra vida diaria, generalmente solo vemos amigos varones con la nuez de Adán, que obviamente es prominente, pero algunas amigas tienen la nuez de Adán que también es más obvia, y muchas amigas no la tienen. No sé cuál es el motivo, así que les contaré las razones por las que sobresale la nuez de Adán en las mujeres. Espero que sea de ayuda para todos. Entonces, ¿qué pasa con que a las niñas les sobresalga la nuez de Adán? ¿Qué debe hacer una niña si su nuez es obvia?

1. Razones por las que la nuez de Adán sobresale en las niñas

1. Pérdida de peso corporal

Aunque la nuez de Adán de las mujeres no es tan grande y prominente como la de los niños, Si el cuerpo de una niña es demasiado delgado, la grasa y el tejido muscular en la parte frontal del cuello estarán subdesarrollados y la nuez de Adán parecerá sobresalir hacia adelante. Siempre que aumente la nutrición y mejore los síntomas de pérdida de peso, podrá ocultar su nuez de Adán.

2. Función endocrina insuficiente

La principal hormona sexual secretada por las niñas es el estrógeno, y el contenido de hormonas masculinas es muy pequeño si la función ovárica es insuficiente o hay problemas. con la secreción de la glándula pituitaria, las glándulas suprarrenales, etc., el contenido de hormonas masculinas en el cuerpo aumentará y aparecerán algunas características masculinas. La nuez de Adán que sobresale es una de las características más obvias del cuerpo. características, se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento.

3. Factores genéticos

Las investigaciones han descubierto que las características de crecimiento y desarrollo de la generación anterior se heredarán a la siguiente generación, como la altura, la forma del cuerpo, la forma de los ojos y la nariz. longitud, forma del pecho, etc. Por supuesto, el tamaño de la nuez de Adán también es uno de ellos. La nuez de un padre es más grande, lo que puede hacer que la nuez de su hija sea más grande que la de otras niñas.

4. Agrandamiento de la tiroides

La nuez de Adán de algunas niñas parece grande. De hecho, puede que no sea la causa de la nuez de Adán sino el agrandamiento de la glándula tiroides en el cuello. En la adolescencia, la glándula tiroides de algunas niñas se agranda levemente y la parte frontal del cuello se ve un poco llena, lo que a menudo hace que la gente piense que es la nuez de Adán. El agrandamiento leve de la tiroides en las adolescentes es principalmente fisiológico y no requiere especial. El tratamiento puede volver gradualmente a la normalidad comiendo más mariscos.

2. Qué hacer si la mujer tiene nuez de Adán

1. Asegurar suficiente tiempo de sueño

Para cambiar el status quo de secreción excesiva de hormonas masculinas y femeninas. Los amigos deben mantener un sueño adecuado. Especialmente en días especiales, como el período menstrual y la transición menopáusica, las mujeres deben comprender que dormir es una buena forma de promover la secreción normal de hormonas.

2. Diagnosticar las causas de la pérdida de peso

Generalmente, el bajo peso está relacionado con factores genéticos. Sin embargo, si tus amigas descubren que tienen bajo peso o están demasiado delgadas, primero verifica para ver. si existen enfermedades subyacentes, como tiroides, diabetes, glándulas suprarrenales, enfermedades del sistema digestivo, etc., que fácilmente pueden provocar bajo peso. Y algunas personas que se excitan fácilmente pueden acelerar su consumo de calorías debido a los efectos endocrinos.

3. Acondicionamiento dietético

Adoptar una dieta equilibrada y aumentar progresivamente la ingesta de alimentos para evitar el aporte forzado y la destrucción del apetito. Consuma primero alimentos con alta concentración y densidad de nutrientes, luego otros alimentos. Desarrolle buenos hábitos alimentarios, coma con regularidad y regularidad, coma pequeñas cantidades con frecuencia y mastique lentamente. Entre semana conviene limitarse a esos snacks saludables, como maní, caramelo, etc. También es una buena idea beber un poco de jugo después de beber cerveza. Para ganar peso, puedes considerar alimentos como leche, almendras, semillas de sésamo y anacardos. Puedes agregar almendras y sésamo en polvo a la leche y beberla.

4. Haga ejercicio adecuadamente

Los músculos del cuerpo humano se "usan o se pierden". Si no se ejercitan durante mucho tiempo, las fibras musculares se atrofiarán relativamente y se debilitarán. y débil, y la gente también perderá peso. Simplemente parece delgada. Las personas delgadas deben dedicar una cierta cantidad de tiempo a hacer ejercicio todos los días, lo que no sólo ayudará a mejorar su apetito, sino que también fortalecerá sus músculos y tonificará su cuerpo.

5. Regular el sistema endocrino

El desequilibrio endocrino hace que las mujeres desarrollen la nuez de Adán, principalmente debido al exceso de andrógenos. Por lo tanto, es necesario encontrar formas de reducir los andrógenos y mantener el equilibrio endocrino.

6. Consuma más alimentos de soja

La soja puede complementar eficazmente las hormonas vegetales naturales de las mujeres, regular el equilibrio hormonal del cuerpo en dos direcciones y regular el sistema endocrino.

7. Consuma más alimentos ricos en fibra

Los alimentos con fibra pueden ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de estrógeno, reducir el riesgo de tumores causados ​​por el exceso de estrógeno, promover la peristalsis gástrica y reducir el estreñimiento. Tales como: verduras, frijoles, cebada, trigo sarraceno, etc.