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Síntomas y tratamiento del sueño ligero en bebés

No confunda el sueño ligero con un sueño deficiente.

El sueño del bebé es principalmente un sueño ligero. Durante el sueño ligero, hay ojos que se abren, succionan, lloran, algunos levantan la cabeza y algunos movimientos del tronco y las extremidades, pero la mayoría de estos movimientos no tienen sentido. No confunda este fenómeno con el niño que duerme mal o que no duerme bien.

El tacto ayuda a tu bebé a permanecer dormido.

Mamá puede observarlo durante unos minutos y luego tocarlo suavemente para ayudar al bebé a seguir conciliando el sueño. No interrumpa el sueño de su bebé abrazándolo o amamantándolo.

Ambiente para dormir relativamente tranquilo y confortable

Si el crecimiento, desarrollo y condición mental del bebé son buenos, generalmente no hay gran problema. Se recomienda brindarle a su bebé un ambiente para dormir relativamente tranquilo y cómodo.