¿Qué pasó con el chico de esgrima?
Empezar en un deporte es fácil, pero mantenerlo es un gran problema. Sin embargo, ya sea fitness o esgrima, sólo persistiendo en cualquier deporte durante mucho tiempo se pueden sentir los cambios que produce este deporte de adentro hacia afuera.
En primer lugar, los cambios en tu temperamento interior harán que tu postura sea más elegante. La esgrima no es solo un deporte, también puede ejercitar la coordinación, la flexibilidad y la flexibilidad del cuerpo, cultivar una buena condición física y mejorar la condición física; también puede mantener la figura femenina y embellecer las líneas del cuerpo;
En segundo lugar, la esgrima puede ejercitar la capacidad de reacción. Durante el proceso de lucha, ambas partes necesitan observar y pensar constantemente, y reaccionar rápidamente a distancia y en un tiempo limitado, formando así un nuevo modo de pensamiento que puede promover la rápida adaptabilidad del entrenador, especialmente para el cerebro y la inteligencia de los jóvenes. desarrollo físico.
La investigación sobre los resultados de las pruebas y la tecnología de imágenes muestra que las capacidades de procesamiento cerebral de los esgrimistas de élite son significativamente mayores que las de la gente común. Sus cerebros procesan más información y la procesan de más maneras. Los adolescentes que participan en esgrima pueden cultivar su capacidad para afrontar emergencias y su sentido de independencia que no pueden aprender en clase, y ayudarles a mejorar su personalidad.