¿Cómo salvar el pellejo después de quedarte despierto hasta tarde?

Aunque puedes quedarte despierto hasta tarde, no esperes hasta la hora de dormir para limpiar tu piel. Limpiar la piel lo antes posible también puede reducir la carga sobre la piel y prevenir el acné. Además, es necesario mantener el equilibrio de agua y grasa, fortalecer el control de la grasa y la hidratación y utilizar productos humectantes para reponer la humedad y los nutrientes de la piel. Cuando sea necesario, agregue esencia reparadora para estimular la proliferación de colágeno, reparar la piel y fortalecer la vitalidad celular.

En segundo lugar, suplementar con vitamina C.

Trabajar horas extras y trasnochar hará que la piel pierda colágeno. Agregar más alimentos que contengan vitamina C o colágeno durante la cena puede ayudar a restaurar la elasticidad y el brillo de la piel. Las pieles de animales son ricas en colágeno (como las manitas de cerdo y la piel de cerdo) y una gran cantidad de frutas son ricas en vitamina C. También puede tomar una tableta de vitamina C por vía oral. Pero evite comer alimentos menos picantes, especialmente aquellos con piel grasa, para evitar la evaporación excesiva de la humedad de la piel. Si tienes la piel sensible, intenta comer menos mariscos. Las bebidas alcohólicas reducen en gran medida la absorción y retención de nutrientes por parte de la piel y deben usarse lo menos posible.

En tercer lugar, haga un buen trabajo con un cuidado altamente hidratante.

Acostarse tarde, quedarse despierto hasta tarde y estar demasiado cansado pueden hacer que la piel se seque y se seque más. Por lo tanto, conviene aplicar una loción de belleza con buen efecto hidratante y de fácil absorción lo antes posible después de la limpieza. Es mejor sumergir un algodón en una loción de belleza hasta que el algodón sea transparente y sus dedos se puedan ver a través de la perspectiva. Luego, comenzando desde el centro de la cara, presione suavemente la piel con una fuerza que haga que la piel se hinche ligeramente. Aplique con cuidado alrededor de los ojos y la boca, que son propensos a la sequedad y la opacidad, aplique completamente en las mejillas propensas a la sequedad y, finalmente, use toda la palma de la mano para presionar suavemente la loción restante en la piel para permitir que penetre completamente; en la piel.

Cuarto, hidratar

La piel tiende a volverse grasa cuando se queda despierta hasta tarde. En realidad, esto se debe a que la piel está deshidratada. Si no se tiene cuidado, la producción excesiva de grasa puede obstruir fácilmente los poros y provocar acné. En este momento, puede aplicar una capa de película de papel blíster cosmético refrescante en la cara para reponer rápidamente la humedad de la piel y luego aplicar un condensado controlador de grasa para controlar la secreción de grasa e hidratar la piel. Incluso si te quedas despierto hasta tarde y trabajas horas extras, también debes mantener el aire interior ventilado y mantener una cierta humedad. En este momento, es imprescindible preparar un humidificador en el interior.

Las personas que se quedan despiertas hasta tarde deben aprender a hacer ejercicios de masaje

Para combatir las ojeras existe el ejercicio de masaje ocular más sencillo y eficaz: frotar cuatro dedos para calentar, presionar el todo el párpado, comenzando desde la esquina interna del ojo Presione las sienes, luego use el dedo medio para presionar las sienes, presione firmemente cada vez, luego levante suavemente;