¿Qué deben desayunar las mujeres embarazadas si están resfriadas?

Pregunta 1: ¿Qué deben comer las mujeres embarazadas cuando están resfriadas? ¿Qué verduras deben comer las mujeres embarazadas cuando están resfriadas? 1. Gachas de cebolla y ajo: Coger 10 cebolletas limpias, picarlas finamente, 3 dientes de ajo, 50 gramos de arroz, añadir agua para cocer la papilla y tomar mientras esté caliente.

2. Sopa de repollo y raíz de cebolla: Lavar y picar 3 corazones de repollo, 6 raíces de cebolla, 1 plato de sopa, agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno y tomar caliente.

3. Agua con miel de manzana: Pele 5 manzanas, córtelas en trozos pequeños, agregue 1 litro de agua, hierva durante 5 minutos, enfríe de forma natural a aproximadamente 40 ℃, agregue la cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y beba. una pequeña cantidad todos los días varias veces.

4. Sopa de rábano y jengibre rallado: 25 gramos de jengibre rallado, 50 gramos de rábano en rodajas, añadir 500 ml de agua, cocinar durante 15 minutos, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno y beber mientras. caliente.

5. Sopa de pollo: 1 pollo tierno, lavado y cortado en trozos, hervido. Al comer, agregue condimentos (pimienta, jengibre, cebolla verde picada) a la sopa de pollo, o úsela en las siguientes tiras. Puede aliviar los síntomas de congestión nasal y secreción nasal durante los resfriados y mejorar la resistencia del cuerpo.

6. Sopa de rábano: Lavar y cortar en rodajas 150 gramos de rábano blanco, añadir 900 ml de agua, sofreír hasta 600 ml, añadir 5 gramos de azúcar, tomar una taza mientras esté caliente y luego tomar otra. taza media hora después.

Espero que pueda ayudarte1.

Pregunta 2: ¿Qué medicamento deben tomar las mujeres embarazadas si están resfriadas? No tomar medicamentos de forma indiscriminada para evitar secuelas.