Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Cómo superar la debilidad de la baja autoestima para no evitar cosas en el futuro?

¿Cómo superar la debilidad de la baja autoestima para no evitar cosas en el futuro?

¡Ey! ¡cobarde! ¡Bebé débil! ¡perdedor! ¡Mira aquí!

Si no quieres que se rían de ti otra vez, prueba mi consejo.

En primer lugar, debes tener una buena opinión de ti mismo, de lo contrario siempre serás menospreciado por los demás.

1. Toma la iniciativa de tratar con los demás, toma la iniciativa de hablar con los demás, di lo que tienes que decir, no bajes la cabeza, mantén la cabeza en alto y mira a los demás.

2.Hacer ejercicio. Reserva un tiempo todos los días para hacer algo de ejercicio, especialmente al aire libre. ¡Correr! Puedes ir a una escuela cercana e invitar a algunos amigos o compañeros de clase a competir. Quien pierda te invitará a cenar. Puedes perder, pero no siempre puedes ser el último. Demuestra tu impulso y coraje y corre con todas tus fuerzas. escalar montañas! Intenta ir con amigos por la mañana. Sube a la cima de la montaña y disfruta de una vista panorámica de todo. Después de unos pocos pasos, no querrás descansar. Muestra tu perseverancia y no te rindas fácilmente.

3. Haz voluntariado los fines de semana y ayuda a otros. Ganarás algo.

4. Tener la capacidad de organizar algunas actividades por tu cuenta, como organizar viajes con compañeros, amigos y familiares, barbacoas al aire libre, etc.