Col china-Dongchunrunzao verduras saludables

La col china es la temporada de cosecha en invierno. ¿Alguna vez ha tenido una experiencia así, especialmente en las zonas rurales? Cuando llega el invierno, se abastecerá de una gran cantidad de repollo, por lo que no tendrá que preocuparse por no poder comerlo todo durante el invierno. La col china es una verdura indispensable en nuestro día a día. A la gente le encanta y además es una visitante frecuente en nuestras mesas. Hay muchas formas de comer col china, como hacer sopa, sofreír, guisar, etc. , no sólo no lo sabes. De hecho, la col china todavía tiene ciertos efectos farmacológicos. Se lo presentaremos a continuación para ayudarle a tener una comprensión más profunda de la col china.

Eficacia real

Reduce la presión arterial y el colesterol y previene enfermedades cardiovasculares.

Anticancerígeno, digestión, baja gases, quita calor y molestias, humedece la garganta, alivia la tos, despeja el estómago y desintoxica.

Consejos especiales

No coma repollo podrido

Las personas con deficiencia de qi, estómago frío y diarrea deben intentar no comer repollo chino.

Receta Médica Verde

Utiliza 250 gramos de corazón de col y 60 gramos de rábano para tratar el resfriado, decocción en agua y añade una cantidad adecuada de azúcar, y cómelos con sopa de verduras. , dos veces al día.

Para sangrado por úlcera gastrointestinal, triturar 200 ml de col china y exprimir 200 ml de jugo, calentarlo ligeramente antes de las comidas, 2 veces al día o una cantidad adecuada de col china, lavar y picar el jugo, añade una cantidad adecuada de azúcar y tómalo tibio, 30 ml cada vez.

Para tratar los sabañones se utiliza una cantidad adecuada de col china y raíz de berenjena, luego se decocina con una sopa espesa y se lava la zona afectada mientras esté caliente, una vez por la mañana y otra por la noche.

Como puedes ver en lo anterior, la col no sólo es deliciosa, sino que también tiene muchas funciones. Los pacientes dicen que puede reducir la presión arterial y el colesterol, prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y aliviar el estreñimiento. Me gustaría recordarles a todos que es mejor para algunas personas con malestar gastrointestinal o diarrea no comer grandes cantidades de repollo. Espero que estos consejos puedan ayudarte. Los amigos con las enfermedades anteriores pueden probar más repollo chino y obtendrá efectos inesperados.