¿Se retrasará la menstruación cuando haga frío?

Para algunas niñas, la menstruación se retrasará cuando haga frío. Debido a que el cuerpo se verá afectado por el clima, la circulación sanguínea y el metabolismo serán lentos y es fácil resfriarse. Por lo tanto, el período menstrual de algunas niñas se retrasará entre 2 y 10 días.

En general, el ciclo menstrual de una mujer dura de 28 a 35 días. Siempre que la menstruación sea regular, es un fenómeno normal. El período de sangrado vaginal se llama período menstrual. 3-5 días, pero tan solo 1-2 días y hasta 7-8 días están dentro del rango normal. La cantidad de sangre menstrual en un período menstrual normal es de 20 a 120 ml, la mayor parte de los cuales es de 50 ml. Es más abundante en dos o tres días cuando comienza la menstruación y luego disminuye gradualmente. Es normal que la menstruación se adelante o se retrase 7 días. Si la menstruación no llega durante siete días más allá del ciclo normal, se considera menstruación retrasada.

Los factores del retraso de la menstruación son los siguientes:

1. Causado por la cirugía

La cirugía uterina provoca adherencias cervicales y provoca estasis de la sangre menstrual, retrasando así la menstruación.

2. Factores psicológicos

Como estrés mental, estrés, cambios ambientales y otros factores psicológicos, y algunas enfermedades que afectan el sistema endocrino. puede causar retraso en la menstruación.

3. Embarazo

Después de retrasar la menstruación durante 7 días, puedes utilizar la "Tira de Prueba de Embarazo Temprano" para analizar tu orina. Si es positivo, es probable que lo seas. embarazada "Tira de prueba de embarazo temprano" Si la tira de prueba es negativa, viceversa. Pero si estás embarazada también tendrás otros síntomas como náuseas, sensibilidad en los senos, etc.

¿Cómo prevenir el retraso de la menstruación?

1. Reducir adecuadamente el estrés

Las mujeres modernas suelen sentirse irritables debido a la enorme presión del trabajo y el estudio, por lo que deben aprender a liberar el estrés y relajar el cerebro. Puedes realizar actividades apropiadas durante tus descansos laborales, o puedes escuchar música y dar un paseo. Sólo manteniendo un estado de ánimo feliz tu menstruación llegará según lo programado.

2. Cambiar la ropa interior con frecuencia y prestar atención a la higiene.

El entorno de las partes íntimas también tiene un cierto impacto en la menstruación. La ropa interior debe cambiarse y limpiarse con frecuencia, y después de la limpieza, debe exponerse frecuentemente al sol para su esterilización. A la hora de comprar ropa interior, intenta elegir algodón y tejidos transpirables.

3. Elimina las relaciones sexuales menstruales

Cuando llega la menstruación, la parte inferior del cuerpo es la más vulnerable. No debes tener relaciones sexuales íntimas con tu marido, de lo contrario los gérmenes se aprovecharán de ello. Entra, afectando la salud de la mujer.

4. Di no a los alimentos crudos y fríos

Los alimentos crudos y fríos, así como los alimentos con sabores fuertes, demasiado picantes, demasiado salados y demasiado ácidos, afectarán el estabilidad del Qi y la sangre de las mujeres, por lo que es necesario abordarlos. La comida dice ¡NO! Las mujeres con una constitución física deficiente normalmente deberían consumir más alimentos ricos en proteínas para aumentar los nutrientes en sus cuerpos, mientras que las mujeres con gases en sangre más elevados normalmente deberían consumir más verduras. y frutas, que pueden reducir eficazmente el calor interno.