¿Qué comen las mujeres para compensar su debilidad?

Las batatas no sólo nutren el estómago, sino que también pueden tratar la debilidad del bazo y del estómago, las flatulencias, el estreñimiento, etc.

2. Las castañas

Las castañas pueden nutrir la sangre, los riñones y el bazo. , el efecto terapéutico en pacientes con deficiencia de Qi es muy obvio.

3. Dátiles rojos

La azufaifa es un producto sagrado que nutre la sangre, y además tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago y calmar los nervios. Para los pacientes con bazo y estómago débiles y deficiencia de qi, el consumo regular es muy eficaz.

4. Ñame

El ñame no es sólo un alimento, sino también un material medicinal. La medicina tradicional china cree que el ñame tiene los efectos de nutrir el qi, los riñones y el yin, y es adecuado para personas con bazo y estómago débiles y diarrea.

5. Hongos

¿Qué deben comer las mujeres cuando están débiles? Las setas son un alimento que nunca se debe dejar de lado. Los hongos shiitake pueden regular el tracto gastrointestinal y complementar la nutrición, lo que es especialmente adecuado para pacientes delgados y con una excreción inconsistente. Pero cabe señalar que no es recomendable comer demasiados champiñones, de lo contrario fácilmente provocarán flatulencias.