¿Cuáles son los estándares de salud mental de los estudiantes universitarios?

1. Conócete y acéptate.

Ser capaz de realizar valoraciones adecuadas y objetivas de las propias capacidades, personalidad, emociones, fortalezas y debilidades.

2. Aceptar a los demás y tratarlos bien.

Ser capaz de reconocer la importancia de la existencia de los demás. Capaz de comunicarse e interactuar con los demás, y mantener la coordinación y armonía en las relaciones interpersonales.

3. Amar la vida y estar dispuesto a trabajar y estudiar.

Disfruta de la diversión de la vida. Trate el trabajo y el estudio como diversión y no como una carga.

4. Ser capaz de afrontar, aceptar y adaptarse activamente a la realidad, y transformar aún más la realidad en lugar de escapar de la realidad.

Tener ideales superiores a la realidad, pero no caer en fantasías poco realistas y esperanzas extravagantes.

5. Ser capaz de coordinar y controlar las emociones, y estar de buen humor.

Aunque también existen experiencias emocionales negativas como la tristeza, la preocupación, la preocupación y el enfado, puedes expresar y controlar tus emociones de forma adecuada.

6. Personalidad armoniosa y completa.

La estructura de la personalidad incluye temperamento, capacidad, carácter e ideales, creencias, motivaciones, intereses, visión de la vida y otros aspectos que pueden desarrollarse de forma equilibrada.

7. El comportamiento psicológico es acorde con las características de la edad.

Tienen características psicológicas y comportamentales acordes con la mayoría de personas de su mismo grupo de edad.