¿Cómo restaurar la energía y el espíritu de una persona y qué se debe utilizar para regularlo?
En mi segundo año, juego con teléfonos móviles y computadoras todos los días durante la universidad. Hasta que un día mis ojos no aguantaron más y cuando me vi en el espejo me sentí muy demacrada. Entonces decidí restaurarlo a su apariencia original. ¿Cómo restaurar el espíritu de una persona?
Respuesta del Dr. Yao: No quiero contarles la esencia de la medicina tradicional china. ¡La esencia de la medicina china y el problema del cartel no son el mismo concepto en absoluto! Y para los jóvenes de veintitantos años, no hay necesidad alguna de intervención farmacológica. Se trata más bien de ajustar su dieta y su estilo de vida. ¡Creo que los jóvenes en su mejor momento abandonarán sus teléfonos móviles e Internet y pronto recuperarán su vitalidad!
¡Encuentra la causa raíz y analiza los síntomas! El autor descubrió que la causa fundamental era la exposición prolongada a productos electrónicos como teléfonos móviles y computadoras.
Representa 1. El cuerpo no ha descansado durante mucho tiempo, tiene una grave falta de sueño y está apático durante todo el día. No me interesa nada más que ordenadores y teléfonos móviles.
Apariencia 2. El metabolismo del cuerpo está desordenado, la secreción de sebo es excesiva y no se tiene cuidado de limpiarlo, dándole un aspecto grasoso.
Apariencia 3. Enfrentar productos electrónicos en un lugar interior oscuro durante mucho tiempo tiene un gran impacto en la visión, provocando que los ojos se vuelvan opacos, lo que se denomina fotofobia.
Apariencia 4. La piel absorbe demasiados rayos de ordenador, lo que hace que la piel se vuelva opaca y envejecida. En segundo lugar, la radiación de productos electrónicos como teléfonos móviles y ordenadores puede dañar la piel, por lo que esta debería ser una preocupación fundamental.
En vista de la apariencia, ¡el problema al que el cartel ha decidido renunciar en realidad no es suficiente para restaurar tu espíritu! ¡Con base en los síntomas anteriores, debemos idear contramedidas para ayudarlo a resolverlos uno por uno!
El sueño suplementario es fundamental. El proceso del sueño humano es el proceso de restauración de la vitalidad. Pasar más tiempo al aire libre, mirar a lo lejos, ver más plantas verdes, acercarse a la naturaleza y dejar que la vista descanse ayudará a restaurar la visión. Aumentar el ejercicio y la sudoración son las mejores formas de restaurar el brillo de la piel. La sudoración puede eliminar sustancias nocivas del cuerpo y mantener las funciones metabólicas normales del cuerpo. Lávese la cara con frecuencia y mantenga la piel húmeda. La regulación de la dieta se puede ajustar desde el exterior hacia el interior. Puedes comer más alimentos como hongos, huevos revueltos, algas y gachas de arroz japonica. Ayuda al cuerpo a resistir la radiación de productos electrónicos como las computadoras.
¡Creo que a los 20 pronto recuperarás tu vitalidad!
¡Bienvenido a la Dra. Myrrh!