Terapia dietética para mujeres embarazadas con resfriados y tos
Cuando notes una tos leve, puedes beber más agua fría para aliviar los síntomas de la tos. En términos generales, beber más agua tibia hará que las mujeres embarazadas suden ligeramente y también puede reponer la humedad en la garganta de las mujeres embarazadas, aliviando así los síntomas de la tos. Generalmente, los médicos no recomiendan el uso de medicamentos para tratar resfriados leves y tos. Si los síntomas son severos, acompañados de dolor de cabeza, dolor de garganta, asma, etc., se recomienda identificar lo antes posible si se trata de un resfriado o de un resfriado por viento-calor y tomar los medicamentos adecuados bajo la orientación de un médico. . Los medicamentos comunes para tratar los resfriados y la tos incluyen Kugan Granules, Ganmao Qingre Granules, etc., que son medicamentos patentados chinos con relativamente pocos efectos secundarios.
Dioteterapia para la tos de las mujeres embarazadas 2
Beber agua salada tiene un buen efecto de alivio de la tos causada por bronquitis, faringitis e infecciones respiratorias, y puede desempeñar un papel preventivo. Además, las mujeres embarazadas deben complementar cantidades adecuadas de vitamina C para mejorar la inmunidad y combatir los resfriados y otras enfermedades.
Tres tratamientos dietéticos para la tos en mujeres embarazadas
Para hacer sopa de jengibre, poner dos rodajas de jengibre fresco en 500 ml de agua fría, hervir y añadir una cucharada de azúcar moreno para embarazadas. mujer. Esto se debe principalmente a que el jengibre tiene el efecto de calentar el cuerpo y dispersar el frío, mientras que el azúcar moreno tiene el efecto de calentar el estómago. Este método es adecuado para la tos provocada por resfriados y resfriados.
Hervir agua con las peras, el azúcar de roca y los dátiles rojos: Método de preparación: Cortar las peras en cubos, hervirlas primero con los dátiles rojos, luego añadir el azúcar de roca y seguir cocinando. Este método es simple y fácil, y beber algunas tazas al día puede ayudar a tratar la tos.
¿Qué deben comer las mujeres embarazadas si están resfriadas y tos? Las mujeres embarazadas tienen un yin relativamente débil y tosen tan pronto como quedan embarazadas, lo que causará un gran daño a la salud del feto hasta que nazca. El tratamiento en este momento es diferente al de la tos causada por un resfriado. Debe centrarse en aliviar la tos, nutrir el yin y humedecer los pulmones. Aquí me gustaría presentarles algunos tratamientos dietéticos tradicionales para la tos.
1. Peras guisadas en azúcar de roca: Pelar las peras frescas, abrirlas y quitarles el corazón, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocer al vapor hasta que estén blandas.
2. Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro de la base de la naranja, rellénala con un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala durante 15-20 minutos. minutos. Después de sacarla, pela la naranja y cómela mientras esté caliente. O seque la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregue agua para hacer té y tráguelo de un trago, tiene un efecto milagroso.
3. Vieiras y peras de Sichuan guisadas: Utilice peras frescas peladas y sin corazón con 2 Yuan de vieiras de Sichuan en polvo, cocínelas al vapor en una olla hasta que estén blandas y cómelas mientras estén calientes.
4. Pulpa de rábano blanco: Cortar el rábano blanco en cubos de 1 cm, ponerlo en un recipiente limpio y seco, llenarlo con miel, taparlo bien, dejarlo en remojo durante unos 3 días, mezclar con miel y ponerla en el frigorífico, sacar un poco de agua tibia y beberla cada vez, lo cual es muy eficaz para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente pero no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de miel y mezclar bien, luego agregar agua tibia para beber.
5. Kumquats confitados: Lavar los kumquats, hacer dos o tres agujeros con palillos, añadir agua a hervir, añadir azúcar de roca, cocinar a fuego lento y comer caliente. Deje que los alimentos no consumidos se enfríen, guárdelos en el refrigerador y saque los alimentos calientes poco a poco.
6. No comer dulces, galletas y otros dulces: También están prohibidos los alimentos crudos, fríos, secos y fácilmente irritantes, como cacahuetes, semillas de melón, frituras, etc.