¿Cómo quitar las estrías del vientre? ¿Cómo eliminarlas?
Si Ma Bao quiere eliminar las estrías de su vientre, la temperatura del agua no debe ser demasiado alta a la hora de bañarse. Puede lavarse el abdomen con agua un poco más fría que la temperatura corporal y masajear suavemente la piel propensa a las estrías, como el abdomen, las nalgas, los senos, la parte interna de los muslos, la cintura, etc., para mejorar la elasticidad de la piel.
¿Consejo 2 sobre cómo eliminar las estrías? La recuperación es rápida con el ejercicio adecuado.
El ejercicio moderado o las tareas domésticas ligeras pueden ayudar a que la piel recupere su elasticidad. Cuando no tengas nada que hacer, puedes caminar y girar la cintura de izquierda a derecha. No subestimes estos ejercicios ligeros. Pueden entrenar las venas abdominales y ayudar a ralentizar las estrías.
¿Consejos 3 sobre cómo deshacerse de las estrías? La dietoterapia es muy importante.
Es la naturaleza de una mujer amar comer. Aunque muchas mujeres se controlan por el bien de su figura, ¿cómo pueden resistir la tentación de una comida deliciosa? Para solucionar el problema de cómo eliminar las estrías en el vientre, preste atención a los siguientes puntos: beba menos jugo y coma más frutas, beba menos leche entera y desnatada, beba sopa clara en lugar de sopa espesa, no coma frutas secas y frutas frescas, no coma galletas ni ensaladas, coma más verduras y frutas. En realidad, es muy fácil hacer esto, porque muchas mujeres se concentran en las frutas para perder peso, por lo que comer más frutas es una de las recetas secretas y la forma más popular para las mujeres.
¿Consejos 4 sobre cómo deshacerse de las estrías? Yoga para deshacerse de las estrías.
El yoga en nuestra conciencia se utiliza para perder peso y estar en forma, pero lo que quizás no sepas es que el yoga también es bueno para eliminar las estrías. Por ejemplo, los ejercicios de yoga pueden mejorar la elasticidad y flexibilidad de la piel, permitiendo que la piel vuelva a su estado prenatal lo antes posible y desaparezcan las estrías. Lo más importante es que el yoga es sólo una actividad en el interior. Lo mejor y más fácil es hacerlo después de que el niño se duerma, por lo que es muy bueno para las mujeres.
¿Consejos sobre cómo deshacerse de las estrías? Presta atención al cuidado diario.
Para eliminar las estrías, el cuidado diario de las madres es muy importante. La clave está en la elección y la perseverancia. En primer lugar, cuando las amigas eligen productos de cuidado para eliminar las estrías, pueden elegir productos humectantes suaves e hipoalergénicos que sean adecuados para su propia constitución para garantizar que no sean irritantes para ellas ni para sus bebés, como la combinación Bifuyuan Scar Repair.
En segundo lugar, después de que las madres se apliquen los productos para el cuidado de la piel mencionados anteriormente en las manos, pueden acostarse boca arriba en la cama y luego masajear lentamente de arriba a abajo, de izquierda a derecha, durante aproximadamente 5 a 5 minutos. 10 minutos cada vez. Para obtener más información, consulte al médico moderno en obstetricia y ginecología de Qiaokou Wuhan.