¿Cómo hacer que tu cabello brille?

1. Utilice aceite capilar para reponer nutrientes en su cabello.

Después de secarte el cabello con secador durante unos 8 minutos, puedes aplicar productos para el cuidado de la piel sin enjuague y aplicarlos suavemente en las puntas del cabello. Esto puede hidratar las raíces del cabello dañado sin dañar todo el cabello. se ve feo. Tiene un sabor muy grasoso.

2. Evite el uso de parabrisas de alta temperatura con soplador.

Cuando nos lavamos el pelo todos los días, ya sea que tengamos el pelo largo o corto, habitualmente utilizamos un secador para secarlo. Este fenómeno es especialmente prominente en el frío invierno. Sin embargo, aunque el parabrisas de alta temperatura del secador de pelo entra en contacto con el cabello y puede secarlo, el cabello después del secado se volverá muy seco, áspero y difícil de manejar.

Datos ampliados:

Alimentos para el cuidado del cabello:

1. Las espinacas contienen vitaminas B, C, E, potasio, calcio, hierro, magnesio y otros nutrientes. Comer espinacas para complementar el hierro puede aumentar la capacidad de transporte de oxígeno de los glóbulos rojos, lo que hace que los folículos pilosos sean más sanos y el cabello más brillante.

2. Lentejas. El componente principal del cabello es la proteína, por lo que la proteína rica en lentejas puede mejorar la elasticidad del cabello y es beneficiosa para la salud del cabello.

3. Batata. Las batatas son ricas en betacaroteno, que el cuerpo humano puede convertir en vitamina A. Sin embargo, la deficiencia de vitamina A puede provocar sequedad en la piel, lo que a su vez afecta el cuero cabelludo y aumenta la caspa.

People's Daily Online - Cómo cuidar eficazmente tu cabello con estos métodos para dejarlo suave y saludable.

People's Daily Online - Hay 6 tipos de "mascarillas capilares" naturales en los alimentos. Sólo comiendo los alimentos adecuados tu cabello estará sano.