La aparición de las estrellas femeninas es muy importante. ¿Qué cosas locas y “eternas” han hecho las celebridades femeninas en la industria del entretenimiento?

Insiste en hacer ejercicio regularmente. Haz 200 abdominales todos los días. Estoy involucrado en danza moderna y ballet, y recientemente también estoy involucrado en el gimnasio. Además del mantenimiento externo, Pan Yingzi pone especial énfasis en el mantenimiento interno y cree firmemente que sólo la salud interna puede conducir a la belleza externa.

2. Michelle

Deberías ser feliz todos los días. La gente debería tener una mentalidad abierta y tolerante. Personalmente, me gusta dejar atrás mis preocupaciones de la noche a la mañana. Si hay algún problema, se solucionará lo antes posible. No comas despojos. Las piezas de Chongqing Fu Fu Fei son deliciosas, pero no comas demasiado. Normalmente me gusta comer cereales integrales, como maíz y batatas. Me gusta comer dulces, pero mientras haga más ejercicio no tengo miedo de engordar.

Me gusta practicar Tai Chi y Qigong. Liu Songren tiene una buena serie de ejercicios de Qigong. Comunicarse y practicar juntos con frecuencia. El mantenimiento diario o el cuidado de la belleza la mantienen muy ocupada, pero estará ocupada usando mascarillas faciales para reponer la humedad y como masajes para limpiar los meridianos. Las mujeres deberían hacer más masajes para suavizar la circulación sanguínea.

3. Zhou Huimin

Zhou Huimin mantiene una buena actitud. Le gusta jugar al billar, hacer ejercicio y tiene confianza. Bailar con regularidad no sólo te mantiene en buena forma, sino que, lo que es más importante, te relaja. Hablando de consejos personales para el cuidado de la piel, la propietaria de Jade Girl, Zhou Huimin, admitió que nunca ha estado en un salón de belleza, pero que a menudo comparte consejos para el cuidado de la piel con algunas de sus mejores amigas.

4. Liu Xiaoqing

Liu Xiaoqing no fuma ni bebe. Come regularmente todos los días y no come en exceso ni come mariscos preciosos. Para la comida picante, beba un vaso de agua hervida al despertar por la mañana y al acostarse por la noche. Ama los deportes, bebe mucha agua y mantente de buen humor. Algunas personas dicen que el método de mantenimiento de Liu Xiaoqing es un misterio. A los ojos de todos, Liu Xiaoqing aún mantiene su encanto con buena actitud.