¿Es realmente beneficioso remojar los pies todos los días?

Remojar los pies es una de las formas favoritas de muchas personas para mantener la salud. Siempre que el recipiente pueda contener agua, se puede utilizar para remojar los pies. Debido a los beneficios de la publicidad de las celebridades, muchas personas se han ido uniendo gradualmente al equipo de remojo de pies. ¿Existe realmente algún beneficio al remojar los pies todos los días? De hecho, no todo el mundo es apto para remojar los pies. Preste atención a la temperatura del agua y al tiempo adecuados para remojar los pies.

1. El remojo de los pies es un desastre para los pacientes con trombosis venosa. Aunque remojar los pies es bueno para el cuerpo, es muy desventajoso para los pacientes con venas varicosas y trombosis, porque los vasos sanguíneos de nuestras extremidades inferiores se abrirán cuando los pies estén empapados y la sangre de las arterias fluirá rápidamente hacia las extremidades inferiores. , pero la sangre de los pacientes con columnas de sangre venosa Si el reflujo no es suave, la sangre venosa se bloqueará al remojar los pies, y luego los capilares se romperán y aparecerán pequeñas manchas rojas en la piel. El remojo prolongado de los pies puede provocar pigmentación y oscurecimiento de las extremidades inferiores.

En segundo lugar, remojar los pies agravará la oclusión arterial. La oclusión arterial en nuestros miembros inferiores se refleja principalmente en el estado de isquemia de los miembros inferiores. Remojar los pies en agua caliente no mejorará la oclusión de los vasos sanguíneos. La apertura de los vasos sanguíneos solo puede promover el flujo sanguíneo, pero debido al remojo de los pies, la isquemia será más grave. Porque el aumento de temperatura provocará un consumo de oxígeno en los vasos sanguíneos, lo que provocará una profundización de la isquemia.

En tercer lugar, remojar los pies pone a los diabéticos en riesgo de amputación. Debido a la enfermedad, los nervios del cuerpo no son muy sensibles. Por lo tanto, muchos pacientes diabéticos siempre piensan que la temperatura del agua no es lo suficientemente alta, por lo que siguen calentando el agua y se queman. No tengo ni idea. La capacidad de cicatrización de heridas de los pacientes diabéticos es mucho peor que la de la gente común. No es fácil curar después de quemaduras y también son propensos a infecciones bacterianas, lo que hace que la afección sea más grave. En el caso de la diabetes isquémica, la oclusión de las arterias de los pies también puede conllevar riesgo de amputación.

El remojo de pies puede mejorar la calidad del sueño, aliviar el estrés físico y mental, mejorar la circulación sanguínea del cuerpo, etc., pero no todas las personas son aptas para remojar los pies. Puedes remojar tus pies 3-4 veces por semana. El tiempo no debe ser demasiado largo, solo 20 minutos. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta para evitar dañar el cuerpo.