Insomnio y ensoñaciones, ¿qué tipo de té perfumado es bueno? ¿Qué tipo de té perfumado es útil para el insomnio?

5 Té de jazmín El jazmín puede refrescar la mente, calmar los nervios y aliviar la depresión. Ayuda a relajar y aliviar la tensión; la manzanilla se puede utilizar para tratar el insomnio o el dolor de los nervios. Este producto puede vigorizar el espíritu, aliviar la depresión y aliviar el insomnio y los sueños.

6 Té de limoncillo El limoncillo, también conocido como limoncillo, crece principalmente en zonas subtropicales del sudeste asiático y le gustan los climas cálidos y húmedos. La hierba de limón es un condimento indispensable en el famoso plato tailandés, la sopa Dong Yingong. Su aroma especiado y fragante no sólo alivia pequeños dolores de cabeza y la hinchazón, sino que también se ha ganado un lugar en el mundo de la aromaterapia.