¿Cuándo está listo el té de la niña?
¿Cuándo puede una mujer tomar un buen té? El té no puede reemplazar el agua. Mucha gente piensa que beber té es como beber agua. Beber más té cada día equivale a beber más agua. El té tiene muchos beneficios, pero son más efectivos cuando se usa en el momento adecuado. ¿Cuándo pueden beber un buen té las siguientes mujeres?
¿Cuándo toman té las mujeres? 11, mañana.
La mayoría de las mujeres prestan especial atención a su apariencia. El té es rico en vitamina C y agentes anticurantes, que pueden eliminar los radicales libres y rejuvenecer la piel. En este sentido, el té verde tiene una mayor capacidad antioxidante porque no ha sido fermentado. Por lo tanto, las mujeres pueden beber un poco de té verde, preferiblemente por la mañana, que puede combatir el envejecimiento, promover la secreción hormonal y aliviar el estrés.
2. Tarde
Las mujeres también pueden optar por tomar té por la tarde. Después del almuerzo, prepare una taza de té de crisantemo, beba té lentamente y juegue con su teléfono móvil o charle con colegas para relajar el cerebro. El té de crisantemo tiene el efecto de mejorar la vista y limpiar el hígado. También puede aliviar la irritabilidad, eliminar la fatiga y darle más energía para el trabajo de la tarde. También puedes agregar un poco de miel al té de crisantemo.
3. Atardecer
Después de salir del trabajo por la noche, también es un buen momento para que las mujeres tomen té. Después de un día ajetreado, el cuerpo consume demasiada energía. Beber una taza de té de baya de goji en este momento puede mejorar la vista y beneficiar a los riñones, porque la baya de goji contiene una gran cantidad de caroteno y el color amarillo puede producir calcio, hierro y otras sustancias. Beber té de baya de goji y mirar la computadora al anochecer puede relajarte.
4. Trabajar horas extras por la noche
Las mujeres a veces tienen que trabajar horas extras. Cuando trabaje horas extras, puede beber té de semillas de casia, que puede nutrir el cerebro y calmar el hígado. También puedes optar por tomar un poco de té negro. Beber té negro en este momento no solo puede refrescar tu mente, sino también resistir el envejecimiento y hacer que tu piel esté más firme y suave.
¿Cuándo se beben de 2 a 6 tipos de té para mujeres?
1. Té de Rhodiola rosea
La rhodiola rosea tiene el efecto de reponer la deficiencia y el qi, y puede aliviar eficazmente la fatiga y la mala resistencia. Además, la investigación moderna ha descubierto que la Rhodiola rosea tiene muchas funciones, como mejorar la memoria, mejorar las funciones del sistema cardiovascular y cerebrovascular, mejorar la inmunidad y antifatiga, por lo que tiene buenos efectos antienvejecimiento.
Método: 3 gramos de rhodiola rosea, añadir 500 ml de agua hirviendo para preparar y beber.
2. Té de Dendrobium
Dendrobium officinale tiene efectos antienvejecimiento. Por un lado, puede potenciar la actividad de las enzimas antioxidantes en la sangre y promover la proliferación de los linfocitos del bazo. Por otro lado, puede inhibir el crecimiento de los linfocitos del bazo y la liberación de factores inflamatorios, resistiendo así la oxidación, promoviendo la inmunidad e inhibiendo la inflamación.
Método: 6 gramos de Dendrobium officinale, añadir 500 ml de agua hirviendo para preparar y beber.
3. Té de sésamo negro
El sésamo negro tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, nutrir el estómago y favorecer la producción de líquidos. La investigación moderna ha descubierto que las semillas de sésamo negro tienen efectos antioxidantes y antihipertensivos.
Elaboración: 1000 gramos de semillas de sésamo negro. Lavar las semillas de sésamo, secarlas, ponerlas en una olla y sofreír a fuego lento hasta que hagan un chasquido y se desborde el aroma. Después de sacarlo, tritúrelo con un molinillo y guárdelo en un frasco cerrado. Consuma 30 gramos al día.
4. Té azul retorcido
Gynostemma pentaphyllum tiene el efecto de reponer la deficiencia y reponer el qi. La investigación moderna también ha descubierto que la gypenosina contenida en Gynostemma pentaphyllum puede prolongar significativamente la vida de las células, retrasando así el envejecimiento celular.
Elaboración: Poner 10g de Gynostemma pentaphyllum en una taza, añadir 500ml de agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos antes de beber.
6. Té de ñame salteado con lentejas
Las lentejas pueden fortalecer el bazo y reponer el qi, y el ñame puede fortalecer el bazo y los riñones. El consumo regular puede prevenir eficazmente el envejecimiento. La investigación moderna también ha descubierto que los polisacáridos del ñame pueden aumentar la actividad de la superóxido dismutasa, que es beneficiosa para eliminar los radicales libres y retrasar el envejecimiento.
Preparación: 100g de lentejas, 300g de ñame. Pelar y cortar el ñame, lavar y cortar las lentejas en tiras. Después de calentar el wok, agregue una cantidad adecuada de aceite de maní, agregue el ajo picado y el jengibre rallado, sofría junto con las lentejas ralladas y las rodajas de ñame. Cuando esté casi cocido, agregue una cantidad adecuada de condimento.
¿Cuándo toman té las mujeres? 3 bellezas comienzan con el té.
Conocer flores y plantas es una vida maravillosa.
El té de hierbas proviene de las hierbas. Plantas, como flores, raíces, tallos, cortezas, ramas, frutos, semillas, hojas, etc. , pueden llamarse flores, plantas y hierbas cuando se secan o se usan debido a su fragancia, picante u otros beneficios.
Su periodo de crecimiento es más corto que el de las plantas leñosas y es conveniente tomarlo. Se puede decir que sus usos cambian constantemente y se utiliza principalmente en tratamientos médicos, belleza y cuidado de la piel, adelgazamiento, atención médica, etc.
El té de hierbas se originó en Europa antes de Cristo. Los románticos franceses promovieron su valor de ocio. Sus ingredientes naturales coincidieron con la búsqueda de la naturaleza y la salud de la gente moderna, por lo que se hizo popular entre los empresarios ricos y la pequeña burguesía. .
De hecho, antes de la llegada del té, las flores habían sido ampliamente utilizadas por las mujeres antiguas. Las mujeres de esa época solían usar bolsas de tela con flores impresas en el cuerpo para prevenir infecciones bacterianas y lograr el efecto de retener la fragancia. En esa época también había surgido la práctica de cocinar con flores y hierbas.
Después de secar las flores y los materiales medicinales por separado o combinados, se hierven o se elaboran. Tiene un sabor natural y es una bebida saludable verde natural. El té de hierbas compuesto es una combinación de varias flores y hierbas con diferentes sabores, generalmente seleccionadas en función de las características sanitarias o del sabor complementario de cada flor y hierba. Este tipo de té también puede lograr efectos para el cuidado de la salud.
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