Cómo hacer una almohada de esponja vegetal
Retire las semillas de lufa y la pelusa voladora de la lufa, colóquela en una bolsa de plástico resistente y bátala vigorosamente. Las bandadas de pájaros no vuelan, lo cual es más limpio.
Cortar la esponja vegetal en trozos cuadrados de 1 cm.
Mezcla la esponja vegetal y el trigo sarraceno en una proporción de 1:2 y colócalos en la almohada. Teniendo en cuenta que la esponja vegetal quedará comprimida, puedes poner un poco más. Específicamente, cualquier cosa que te resulte cómoda está bien.
La Luffa tiene efectos especiales sobre la limpieza de meridianos, la eliminación del calor y la desintoxicación, la diuresis, la reducción de la hinchazón y la parada del sangrado.
La almohada de trigo sarraceno tiene las funciones de reanimación aromática, activando la circulación sanguínea y calmando los nervios, mejorando la inteligencia y refrescando el cerebro, nutriendo los órganos internos y regulando el yin y el yang.