Cómo ajustar tus gafas

Contenido Parte 1: Determinar dónde se necesitan ajustes 1. Párese frente al espejo y mire al frente. 2. Compruebe si hay algún problema con las sienes. 3. Compruebe si hay algún problema con el puente nasal. 4. Compruebe si hay algún problema de compresión o deslizamiento. 5. Encuentra la ubicación del deslizamiento. Parte 2: Hacer ajustes 1. Equilibre el marco. 2. Ajuste la parte de la sien. 3. Apriete los tornillos a ambos lados de las sienes. 4. Fije las almohadillas nasales para que sea más cómodo de usar. El uso prolongado de gafas puede provocar problemas como que la montura se resbale, pellizca el puente de la nariz, se lastime las orejas o se deformen las gafas. Puedes llevar tus anteojos a tu optometrista para que te los ajuste, o puedes ajustarlos tú mismo siguiendo los pasos de este artículo.

Parte 1: Determinar dónde se deben realizar los ajustes

1. Párese frente al espejo y mire al frente. Mantenga el centro de la lente en el centro del ojo. Este punto es el centro óptico y la posición ideal de las gafas, por lo que cualquier ajuste de las gafas debe basarse en esta posición. Con lentes bifocales, esta línea debe estar a la altura del párpado inferior; con lentes trifocales, alinee la línea superior con la parte inferior de la pupila.

2. Compruebe si hay algún problema con las sienes. Si tus gafas están dobladas o inclinadas hacia un lado, puede deberse a que las patillas están dobladas. La forma de probar las patillas es colocar las gafas boca abajo sobre una superficie plana. Normalmente, cada patilla debe quedar plana. Si no es así, es necesario ajustarlos. Si sus anteojos se colocan planos sobre su cara, pero se curvan cuando se colocan sobre una superficie plana, puede significar que una de sus orejas está más alta que la otra y es necesario ajustar las patillas para adaptarse a las diferentes alturas de las orejas.

3. Compruebe si hay algún problema con el puente nasal. Observa la altura de las gafas cuando te las pongas. Si los lentes están demasiado altos o demasiado bajos, puede ser porque hay un problema con el puente nasal y necesitas ajustar esta parte.

4. Compruebe si hay algún problema de compresión o deslizamiento. Incluso si sus anteojos están centrados y a la altura correcta, es posible que aún estén demasiado flojos o demasiado apretados. Puede ajustar las patillas según sea necesario para ajustar la estanqueidad de las gafas, preferiblemente desde la posición de bisagra. Curvar las sienes hacia afuera puede reducir la presión sobre la cabeza o las sienes, mientras que curvarlas hacia adentro puede ayudar a que las gafas se ajusten mejor a su cabeza.

5. Encuentra la ubicación del resbalón. Es posible que se le resbalen las gafas aunque todo lo demás se vea bien. Si este es el caso, simplemente ajuste los tornillos que conectan las patillas a las lentes.

Parte 2: Hacer ajustes

1. Equilibra el marco. Las patillas se extienden hacia atrás desde arriba de las orejas y mantienen la montura en su lugar. Además de determinar las áreas que necesitan ajuste, también hay que considerar diferencias en los estilos de gafas. Debido a que el material del marco es diferente, los métodos para corregir el problema también serán diferentes. El marco se puede ajustar lentamente con unos alicates pequeños hasta que quede recto. Ponte las gafas y mírate en el espejo para ver si se ven normales. No utilice cortadores de alambre. Se deben utilizar alicates acolchados, de lo contrario se podría dañar el marco.

En el caso de los marcos de plástico, utiliza aire caliente de un secador de pelo para calentar la parte inferior y ablandar el plástico. Luego ajústelo lentamente hacia arriba con las manos hasta que esté en la posición correcta. Tenga cuidado al utilizar un secador de pelo para evitar que el plástico se derrita.

Otra forma de doblar el marco de plástico es escaldarlo con agua caliente durante unos 20 segundos antes de ajustarlo. En este punto, el marco se volverá lo suficientemente flexible como para poder ajustarlo fácilmente, pero tenga cuidado porque el plástico puede romperse fácilmente con las altas temperaturas.

2. Ajustar las patillas. Verifique la curvatura de la porción de la sien. Si los anteojos están demasiado ajustados en las orejas y los costados de la cabeza, doble las sienes hacia afuera; si los anteojos están demasiado flojos y se salen de la nariz, doble las sienes hacia adentro. El funcionamiento real todavía depende del tipo de montura de gafas. Utilice unos alicates para ajustar el marco o simplemente utilice las manos.

Para monturas de plástico, utilice agua caliente o vapor para ablandar el plástico antes de doblar las patillas.

3. Apriete los tornillos a ambos lados de las patillas. Esto evita que las gafas se resbalen de la nariz y mantiene las lentes en su lugar. Para realizar estas tareas se requiere un destornillador pequeño, que generalmente se incluye en los kits estándar de limpieza y reparación de anteojos. No apriete demasiado los tornillos o podría dañar las piezas de plástico o metal que están aseguradas.

4. Las almohadillas nasales fijas lo hacen más cómodo de usar.

Si los anteojos están demasiado altos en la cara, las almohadillas nasales deben estar más separadas; si los anteojos están demasiado bajos, pellizca las almohadillas nasales hacia el centro. Para mantener sus anteojos simétricos, trate de asegurarse de que las almohadillas nasales de ambos lados estén curvadas juntas o espaciadas equidistantemente.