Casa de té saludable del té negro de Taiyuan
Lista de este artículo: 1. La eficacia y papel del té negro 2. La eficacia y papel del té negro 3. La eficacia y papel del té negro 4. La eficacia y papel del té negro 5. La eficacia y el papel del té negro El té negro es un té común, entonces, ¿cuáles son las funciones del té negro? Averigüemos juntos.
Eficacia y función del té negro
Prevención de la gripe
Estudios relacionados han descubierto que hacer gárgaras con té negro durante mucho tiempo o beberlo directamente puede prevenir eficazmente la gripe El té negro es rico en trazas de elemento potasio. Después de prepararlo, el 70% del potasio se disuelve en las hojas de té, por lo que el té negro puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea del corazón y reducir el consumo de calcio en el cuerpo.
Pero te sugiero que a la hora de beber té negro recuerdes no beberlo con el estómago vacío. Beber té negro con el estómago vacío reducirá la función digestiva.
Anticancerígeno y antioxidante
Las hojas de té se vuelven de color marrón rojizo después de dejarlas durante mucho tiempo. Esto se debe a la oxidación de los polifenoles del té en pigmentos del té de color marrón rojizo.
Las investigaciones muestran que los polifenoles y pigmentos del té tienen fuertes efectos anticancerígenos y antioxidantes.
Beber té negro de forma habitual es muy beneficioso para la salud.
Ilumina los ojos
Los polifenoles del té que contiene el té negro tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios. Si aparecen hilos rojos en tus ojos, puedes lavarlos con té negro varias veces al día.
Obviamente notarás que tu visión se vuelve más clara y brillante, y el enrojecimiento de tus ojos disminuye.
Detener el sangrado
El té negro es rico en ácido, que puede prevenir el sangrado capilar.
Si sufres de llagas en boca y lengua, estomatitis, eccemas, sangrado de encías, etc. , puedes enjuagarte la boca con té negro.
También se puede utilizar para tratar llagas, abscesos y sangrado de la piel.
Anticancerígeno y antioxidante
Las hojas de té se vuelven de color marrón rojizo después de dejarlas durante mucho tiempo. Esto se debe a la oxidación de los polifenoles del té en pigmentos del té de color marrón rojizo.
Las investigaciones muestran que los polifenoles y pigmentos del té tienen fuertes efectos anticancerígenos y antioxidantes.
Beber té negro de forma habitual es muy beneficioso para la salud.
Ilumina los ojos
Los polifenoles del té contenidos en el té negro tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios. Si aparecen hilos rojos en tus ojos, puedes lavarlos con té negro varias veces al día.
Obviamente notarás que tu visión se vuelve más clara y brillante, y el enrojecimiento de tus ojos disminuye.
Detener el sangrado
El té negro es rico en ácido, que puede prevenir el sangrado capilar.
Si sufres de llagas en boca y lengua, estomatitis, eccemas, sangrado de encías, etc. , puedes enjuagarte la boca con té negro.
También se puede utilizar para tratar llagas, abscesos y sangrado de la piel.
¿Cuáles son las funciones y efectos del té negro? ¿Cuáles son las funciones y efectos del té negro?
1. El té negro tiene efectos anticancerígenos.
En general se cree que el efecto anticancerígeno del té se manifiesta principalmente en el té verde, pero ahora hay nuevos avances.
Las investigaciones han descubierto que el té negro, al igual que el té verde, tiene un fuerte efecto anticancerígeno.
2. Otras funciones y efectos del té negro.
Juega un papel en la prevención de enfermedades.
Una taza de té negro caliente en otoño no sólo puede calentar el cuerpo sino también prevenir enfermedades.
El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano. La sopa es de color rojizo y puede dar a las personas una sensación cálida.
Alcaloides antimetálicos.
La teofilina contenida en el té negro puede absorber metales pesados y alcaloides, precipitarlos y descomponerlos, lo cual es una buena noticia para la gente moderna cuyo agua potable y alimentos están contaminados por la industria.
Fortalece los huesos de las personas.
Las encuestas demuestran que las personas que beben té negro tienen huesos fuertes. Por ejemplo, agregar limón al té negro puede fortalecer los huesos y tener un efecto más fuerte. También se pueden añadir varias frutas al té negro, lo que puede tener un efecto sinérgico.
Elimina la grasa y favorece la digestión.
El té negro puede eliminar la grasa, ayudar a la digestión gastrointestinal, estimular el apetito y mejorar la función cardíaca.
Cuando te sientas grasoso e hinchado en tu dieta diaria, bebe más té negro para reducir la grasa y favorecer la digestión.
3. ¿Qué té negro es mejor?
El té negro de alta calidad es denso y espeso, y los que son espesos y ligeros son defectuosos.
El té negro seco de alta calidad tiene una sensación de hormigueo y se rompe fácilmente. Simplemente tritúrelo hasta convertirlo en polvo con los dedos.
El té negro seco es té negro de alta calidad con apariencia uniforme, color consistente, té limpio sin roturas y té de color aceitoso con cuerda suelta, color desigual y el té roto es té inferior o té inferior.
La sopa de té negro de alta calidad es de color rojo, clara y brillante, la base de la hoja está estirada y la textura es ligera y tierna. La sopa de té inferior es de color rojo oscuro y turbia, la base de la hoja no es; se extiende y el color es más oscuro.
¿Quién es apto para beber té negro?
El té negro es un té fermentado, por lo que tiene un sabor muy característico y fuerte. Por eso, beber té negro en otoño e invierno es una buena opción.
Por supuesto, algunas personas prefieren beber té negro claro, porque el té negro claro también tiene su fragancia.
Beber cualquier té es en realidad un hábito. A algunas personas no les gusta o no están acostumbradas a beber té negro.
Por supuesto, debe ser en base a tu propio gusto. La proporción general de agua y té es de 50:1.
El té negro es un tipo de té que se bebe y se prepara inmediatamente, por lo que, en términos generales, si el té negro se almacena durante mucho tiempo, no es apto para beber.
A la hora de preparar té negro, asegúrate de utilizar una taza grande. La temperatura del agua debe ser agua hirviendo.
Beber té negro puede no ser adecuado para todas las personas, pero sí es adecuado para hiperlipidemias, enfermedades coronarias, diabetes, embriaguez, hipertensión arterial, etc.
Estas personas suelen beber té negro, que puede mejorar en cierta medida su estado.
Por supuesto, no es apto para personas con fiebre, estreñimiento, mal tracto digestivo, insomnio y mala función renal.
Aunque el té negro puede mantener la salud, no todo el mundo puede beberlo, por lo que se recomienda que todo el mundo preste más atención antes de beber té negro para mantener la salud.
Beneficios de beber té negro en otoño
El té negro puede calentar el cuerpo y resistir el frío.
En otoño e invierno, las funciones fisiológicas del cuerpo humano disminuyen, el Yang Qi se debilita y las necesidades de energía y nutrición son mayores.
Una taza de té negro caliente en otoño no sólo puede calentar el cuerpo sino también prevenir enfermedades.
El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano. La sopa es de color rojizo y puede dar a las personas una sensación cálida.
El té negro es rico en proteínas y azúcar, genera calor y calienta el abdomen, y puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío.
Algunas zonas de mi país tienen la costumbre de beber té negro con azúcar y leche, que no sólo puede calentar el estómago sino también fortalecer el cuerpo.
El té negro puede nutrir el estómago.
Los polifenoles del té que contiene el té tienen efectos astringentes y tienen cierto efecto estimulante en el estómago. La irritación es mayor en ayunas, por lo que en ocasiones beber té en ayunas puede provocar molestias.
El té negro se fermenta y se tuesta. Los polifenoles del té sufren una oxidación enzimática bajo la acción de la oxidasa, reduciendo el contenido y la irritación del estómago.
El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también lo nutre.
Los productos de oxidación de los polifenoles del té en el té negro pueden favorecer la digestión humana. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.
Sin embargo, el té negro no es adecuado para bebidas frías, ya que afectará el efecto de nutrir y calentar el estómago, y también puede reducir el contenido nutricional debido a que se deja demasiado tiempo.
¿Cuáles son los efectos del té negro? ¿Cuáles son los beneficios del té negro?
El té negro es un tipo de té elaborado a partir de té totalmente fermentado (el grado de fermentación es superior a 80). Se refina a partir de las hojas nuevas del árbol del té aptas para elaborar este producto mediante procesos tecnológicos típicos como el marchitamiento, el laminado, la fermentación y el secado. Contiene muchas vitaminas y las hojas y la sopa son rojas.
Hay muchos tipos de té negro en China, con una amplia gama de orígenes. Hay té negro Kung Fu y té negro pequeño exclusivo de China, así como té negro partido similar a la India y Sri Lanka. .
Entonces, ¿qué hace el té negro? ¿Cuáles son los beneficios de beber té negro? Averigüemos.
1. 10 Efectos del Té Negro
1. Refrescante y alivia la fatiga
A través de experimentos médicos, se descubrió que la cafeína del té negro estimula el cerebro. corteza y centro de los nervios, promueve la renovación y la concentración del pensamiento, agudizando así las respuestas de pensamiento y mejorando la memoria; también tiene un efecto excitante sobre el sistema vascular y el corazón, fortaleciendo los latidos del corazón, acelerando así la circulación sanguínea para facilitar el metabolismo, y al mismo tiempo promueve la sudoración y la diuresis, por lo que un enfoque doble acelera el ácido láctico en el cuerpo (una sustancia que hace que los músculos se sientan cansados) y otras sustancias de desecho antiguas se excretan para lograr el efecto de eliminar la fatiga.
2. Favorece el líquido y elimina el calor
Beber té negro en verano puede calmar la sed y aliviar el calor, porque los polifenoles, azúcares, aminoácidos y pectina del té reaccionan químicamente con saliva para estimular la secreción de saliva, provocando que la boca se sienta húmeda y fresca. Al mismo tiempo, la cafeína controla el centro de temperatura del hipotálamo y regula la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad y mantiene el equilibrio fisiológico en el cuerpo.
Diuresis
Bajo la acción conjunta de la cafeína y las sustancias aromáticas del té negro, aumenta el flujo sanguíneo renal, aumenta la tasa de filtración glomerular, los microvasos renales se expanden y los túbulos renales inhiben la reabsorción de agua, por lo que ayudando a aumentar la producción de orina.
Esto ayuda a eliminar el ácido láctico, el ácido úrico (relacionado con la gota), el exceso de sal (relacionado con la hipertensión arterial), sustancias nocivas, etc. y reducir el edema causado por enfermedades cardíacas o nefritis.
4. Antiinflamatorio y esterilización
Los polifenoles del té negro tienen efectos antiinflamatorios. Los experimentos muestran que las catequinas pueden combinarse con bacterias unicelulares para coagular y precipitar proteínas. inhibir y eliminar bacterias patógenas.
Por lo tanto, para los pacientes con disentería bacteriana e intoxicación alimentaria, beber té negro es bastante beneficioso. La gente suele utilizar té fuerte para untar heridas, escaras y pie de atleta.
Desintoxicación
Los experimentos muestran que los polifenoles del té negro pueden adsorber metales pesados y alcaloides y hacer que precipiten y se descompongan. Para las personas modernas cuyo agua potable y alimentos están contaminados. industria, es el evangelio.
6. Huesos fuertes
Los polifenoles del té negro (también presentes en el té verde) tienen la actividad de inhibir sustancias que destruyen las células óseas.
Para prevenir y tratar la osteoporosis en la mujer, se recomienda beber una taza pequeña de té negro todos los días durante varios años, y el efecto será evidente.
Si se añade limón al té negro, los huesos se fortalecerán y el efecto será más fuerte. También se pueden añadir varias frutas al té negro, lo que puede tener un efecto sinérgico.
7. Antienvejecimiento
Los antioxidantes del té verde y del té negro pueden alterar por completo las vías de entrega de sustancias químicas en las células cancerosas.
Los efectos del té negro son aproximadamente los mismos que los del té verde, pero los componentes antioxidantes del té negro son mucho más complejos que los del té verde y son especialmente buenos para el corazón. "
Las revistas americanas informaron que el té negro tiene efectos antienvejecimiento más fuertes que el ajo, el brócoli y las zanahorias.
8. Nutre y protege el estómago
Cuando las personas beber Sentirán malestar estomacal cuando no coman té verde. Esto se debe a que la importante sustancia polifenol del té contenida en el té tiene un cierto efecto irritante en el estómago, que es más fuerte cuando están en ayunas. > El té negro es diferente.
Se elabora mediante fermentación y horneado.
El té negro no solo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. p>Beberlo regularmente con azúcar y leche puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.
9. Es popular en el mundo que el té tiene efectos anticancerígenos. Investigadores de varios países han explorado mucho este tema, pero en general se cree que el efecto anticancerígeno del té se manifiesta principalmente en el té verde, y ha habido nuevos.
Las investigaciones han descubierto que el té negro, al igual que el té verde, también tiene muchos efectos anticancerígenos fuertes.
10. >Se ha descubierto que los pacientes con enfermedades cardíacas que beben 4 tazas de té negro al día pueden mejorar su función de vasodilatación de 6 a 10. >Después de la estimulación, el nivel de relajación de las personas normales aumentará en 13.
2. Los cuatro principales beneficios de beber té negro en verano son refrescar la mente y nutrir el estómago.
Beneficios de beber té negro en verano 1. Favorece la digestión
El té es rico en polifenoles del té, que pueden estimular el tracto gastrointestinal. El té negro es un té fermentado y tostado. Se reducirá y los productos de oxidación de los polifenoles del té pueden promover la digestión.
Beneficios de beber té negro en verano 2. Refrescante y eliminando la fatiga
Es fácil que las personas tengan sueño en verano y siempre tienen sueño mientras estudian o trabajan. El té negro es rico en cafeína, que puede estimular el centro nervioso, acelerar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, refrescar la mente y eliminar la fatiga. Por lo tanto, beber té negro en verano puede refrescar la mente y eliminar la fatiga.
Beneficios de beber té negro en verano 3. Promueve el fluido corporal y elimina el calor.
El té negro tiene el efecto de favorecer los fluidos corporales y eliminar el calor, por lo que es especialmente indicado para beber en verano. Es rico en polifenoles, azúcares, aminoácidos, pectina, etc. , puede estimular la secreción de saliva, haciendo que la boca se sienta húmeda y fresca. La cafeína del té negro también puede controlar la temperatura central del hipotálamo, regulando la temperatura corporal y haciendo que el cuerpo se sienta fresco.
Los beneficios de beber té negro en verano. Calienta el estómago
Debido a que en verano hace calor, a muchas personas les gusta beber bebidas frías, comer helado y comer alimentos fríos, lo que puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Beber té negro en este momento puede nutrir tu estómago.
Nota:
Cuando se bebe té negro en verano, a muchas personas les gusta beberlo frío o guardarlo en el frigorífico antes de beberlo. Sin embargo, el té negro no es apto para beber frío. de lo contrario afectará la calidad del té. Tiene un efecto de calentamiento del estómago, por lo que cuando se bebe té negro en verano, es mejor beberlo mientras esté caliente, ya que tiene un efecto de calentamiento del estómago.
En tercer lugar, las mujeres deben beber té negro.
¿Cuáles son los beneficios de beber té negro para las mujeres?
¿Bueno para la piel? El té negro en sí es cálido por naturaleza y tiene efectos nutritivos, refrescantes y antibacterianos para el estómago. Muchas personas optan por beber té negro para cuidar su salud en la vida. El té negro tiene un mejor efecto anti-acidificación que el ajo y el brócoli.
¿Cuáles son los beneficios de beber té negro para las mujeres?
El limón es rico en vitamina C. Agregarle té negro puede aumentar la ingesta de vitamina C de las personas, lo que puede ayudar a mejorar la presión arterial y relajar los nervios.
Además, el té negro con limón también puede hidratar la piel, favorecer la circulación sanguínea y activar las células.
Beber té negro con limón cuando se sufre calor interno también puede producir líquido, calmar la sed y reducir el calor interno.
Un estudio realizado en Estados Unidos muestra que los bebedores de té a largo plazo tienen la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de piel que aquellos que no beben té, especialmente aquellos que beben dos o tres tazas de té al día.
Esto puede deberse a que los polifenoles contenidos en el té pueden resistir la radiación ultravioleta.
Si añades algunas cáscaras de cítricos al té podrás aumentar mejor su efecto anticancerígeno.
Cuatro o cuatro tipos de té negro calientan el cuerpo y nutren el estómago.
1. Té negro con leche
Ingredientes: 3 gramos de té negro, 100 gramos de leche, 2 gramos de sal.
Preparación:
1. Poner el té negro en la olla, añadir agua y hervir durante 5 minutos.
2. Cuela las hojas de té negro y hierve la leche en una olla aparte.
3. Hervir la leche, añadir el jugo del té, añadir sal y remover.
Eficacia: Bébalo una vez cada mañana, lo que puede reponer eficazmente el qi y la sangre y fortalecer el cuerpo.
2. Té negro de astrágalo
Ingredientes: 15g de astrágalo, 3g de té negro.
Preparación:
1. Poner el astrágalo en la olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar durante unos 15 minutos.
2. Después de añadir el té negro, hervir durante unos 5 minutos y luego beber.
Eficacia: El astrágalo tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir el qi y elevar el yang, regular el bazo y el estómago, humedecer los pulmones, promover la producción de líquidos y resolver la flema. Debido a que el bazo y el estómago están débiles, es más adecuado para mujeres con energía sanguínea insuficiente.
Este té tiene el efecto de nutrir el qi y el estómago, y puede mejorar los síntomas de debilidad física.
También puede ayudar a las mujeres a resistir los virus y el envejecimiento.
3. Té negro de arroz glutinoso
Ingredientes: 50 gramos de arroz glutinoso, 5 gramos de té negro.
Preparación:
Cuarto, té negro de caña
Ingredientes: 500 gramos de caña de azúcar, 5 gramos de té negro.
Preparación: Pelar y picar la caña de azúcar, sofreírla con té negro.
Eficacia: Elimina el calor y promueve la producción de líquidos, cura la sequedad de garganta, la sed, la picazón de garganta y la tos, el consumo excesivo de alimentos grasosos, etc. Es un té saludable ideal.
La eficacia y papel del té negro. La eficacia y papel del té negro.
La eficacia y papel del té negro. El té negro es una bebida que a todos nos gusta mucho, y es un té apto para todas las edades. Es rico en nutrientes y es de gran ayuda para nuestro cuerpo humano. Entonces, ¿cuáles son las funciones y funciones del té negro? ¡Echemos un vistazo!
La eficacia y función del té negro 1
La eficacia y función del té negro
1 El té negro puede prevenir la osteoporosis. Este tipo de té negro en sí no contiene un alto contenido de calcio, pero contiene algunos ingredientes especiales que pueden promover la absorción de calcio por parte del cuerpo. Preparar y beber cerveza a diario puede fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis.
2. El té negro puede resistir la oxidación, proteger el corazón y tiene un buen efecto antienvejecimiento. Prepararlo y beberlo diariamente puede reducir las arrugas, aumentar la elasticidad de la piel y reducir las manchas amarillas oscuras. otros síntomas adversos.
El té negro puede nutrir el estómago, favorecer la digestión y mejorar la capacidad digestiva del organismo.
El té negro también puede favorecer la diuresis, reducir la hinchazón y mejorar la función miocárdica. Debido al metabolismo de las grasas en el cuerpo humano, beber té negro de Lanka con regularidad puede proteger el corazón y prevenir la obesidad.
¿Cómo tomar té negro?
1. El té negro se puede preparar directamente. Por lo general, puede poner de 5 a 7 gramos de té negro en una taza de té, agregar agua hirviendo a 95 grados para prepararlo directamente, tapar la tapa y cocinar a fuego lento durante dos minutos, luego sacar la sopa de té y beberla directamente.
2. El té negro se puede utilizar como té con leche. Normalmente puedes llevar dos bolsas de azúcar, tres cubitos de hielo de té negro y 50 gramos de leche fresca. Después de que la taza de té esté caliente, vierta agua hirviendo a unos 95 grados en la bolsita de té negro de Ceilán, cúbrala y déjela reposar durante cinco minutos. Luego saca los huevos del té, agrega el azúcar preparado y revuelve uniformemente, luego ponlo en agua para que se enfríe y agrega cubitos de hielo. Finalmente, agrega leche fresca, mezcla bien y estarás listo para tomar una taza de té con leche casero con un rico aroma lácteo.
La eficacia y el papel del té negro 2
La eficacia y el papel del té negro La eficacia y el papel del método de remojo del té negro
1. Fortalece los huesos. Contiene polifenoles que pueden inhibir la actividad de sustancias que destruyen las células óseas y también pueden mejorar la absorción de calcio en el cuerpo. Beber té negro con regularidad puede fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis.
Si añades una cantidad adecuada de limón al preparar té negro, su efecto fortalecedor de los huesos será cada vez más destacado.
El té negro puede resistir el envejecimiento.
El té negro contiene ingredientes antioxidantes naturales, especialmente el contenido relativamente alto de polifenoles del té y puerarina. Una vez que estas sustancias ingresan al cuerpo humano, no solo pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, sino también eliminar el daño causado por los virus a las células humanas y prevenir el cáncer celular. No es difícil preparar y beber té negro a diario. Puede resistir el envejecimiento y desempeñar un papel excelente en la prevención del cáncer.
Cómo preparar té negro
1. Para preparar té negro, primero debes preparar cinco gramos de hojas de té, verter agua caliente en la tetera, calentar la tetera y la taza de té. Y luego pon el té negro en la tetera.
2. Vierta agua hirviendo entre 90 y 95 grados, cierre la tapa y podrá preparar sopa directamente en cinco segundos. Especialmente la primera a sexta preparación de té negro no requiere jogging. Sal directamente y bébelo en cualquier momento.
3. El té negro tiene una resistencia particularmente fuerte al remojo. Cuando la séptima preparación llegue a 14, el tiempo de preparación debe extenderse a unos 20 segundos y luego el tiempo de preparación debe aumentarse uno por uno. Después de prepararlo más de 10 veces seguidas, el aroma del té negro sigue siendo fragante, con sándalo e incienso chino como pegamento, y un sabor suave que deja a las personas con un regusto interminable.
Efectos del té negroEfectos seleccionados del té negro
Efectos del té negro
El té negro es un té fermentado elaborado a partir de un cogollo, dos hojas o tres hojas de el árbol del té. Las materias primas se refinan mediante procesos típicos como el marchitamiento, laminación, fermentación y secado.
El té negro debe su nombre a su color seco y al color rojo de la sopa de té elaborada.
Efectos del té negro
1. Efecto diurético.
Bajo la acción combinada de la cafeína y las sustancias aromáticas del té negro, aumenta el flujo sanguíneo de los riñones y también aumenta la tasa de filtración glomerular. Por tanto, beber té negro puede ayudar a eliminar el ácido láctico, el ácido úrico, el exceso de sal y sustancias nocivas del organismo, y también puede aliviar los edemas provocados por enfermedades cardíacas o nefritis.
2. Tiene una fuerte capacidad antibacteriana y tiene efectos antiinflamatorios y bactericidas.
Los polifenoles del té negro tienen efectos antiinflamatorios. Los experimentos han descubierto que el "componente importante" del té puede combinarse con bacterias unicelulares para coagular y precipitar proteínas, logrando así efectos antibacterianos y esterilizantes. .
Por lo tanto, para los pacientes con disentería bacteriana e intoxicación alimentaria, beber té negro es muy beneficioso, y el té fuerte también se usa comúnmente entre la gente para untar heridas, escaras y pie de atleta.
Hacer gárgaras con té negro puede prevenir resfriados causados por "virus virales" y prevenir caries e intoxicaciones alimentarias.
3. Refrescante y alivia la fatiga.
A través de experimentos médicos, se descubrió que la cafeína en el té negro estimula el centro nervioso al estimular la corteza cerebral, lo que ayuda a refrescar la mente y promover la concentración del pensamiento, haciendo así que la reacción del pensamiento sea más aguda y mejore. memoria.
También tiene un efecto excitante sobre el sistema vascular y el corazón, que puede fortalecer los latidos del corazón y acelerar la circulación sanguínea para facilitar el metabolismo.
Al mismo tiempo, también puede promover la sudoración, la diuresis, acelerar la excreción de sustancias de desecho antiguas del cuerpo como el ácido láctico (sustancias que hacen que los músculos se sientan cansados) y lograr el efecto de eliminar la fatiga. .
4. Jinsheng elimina el calor.
Beber té negro en verano puede calmar la sed y aliviar el calor. Al mismo tiempo, la cafeína en el té negro controla el centro de temperatura corporal del hipotálamo, regula la temperatura corporal y estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad para mantener el equilibrio fisiológico en el cuerpo.
5. Efecto desintoxicante.
Según experimentos, los polifenoles del té negro pueden absorber metales pesados y alcaloides, provocando que precipiten y se descompongan. Si las personas que viven en metrópolis ruidosas pudieran beber una taza de té negro todos los días, sería muy beneficioso para su salud.
6.
Según los resultados de una investigación, el efecto antienvejecimiento del té negro es mucho más fuerte que el del ajo, el brócoli y la zanahoria.
Con esto finaliza la introducción a la eficacia y funciones del té negro. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides buscar más información sobre el té negro y sus beneficios y efectos.