¿Qué deben comer los bebés si tienen flema?

Pregunta 1: ¿Qué alimentos deben comer los niños para reducir la flema? Lo primero que debe saber es si la flema de su hijo está fría o caliente. Si son flemas calientes (flemas amarillas), podemos utilizar una pera, 2 rábanos blancos y hervir agua en una cazuela. Después de cocinar, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y bébalo dos veces al día durante tres días para eliminar el calor y eliminar la flema. Si se trata de flema fría (flema blanca y fina), puedes freír huevos con aceite de sésamo y jengibre en polvo y comer 1-2 huevos en ayunas todas las mañanas. Si su hijo tiene inflamación o tos, puede darle medicinas a base de hierbas, como níspero, fritillaria de Sichuan, etc.

Pregunta 2: ¿Cuál es la forma más efectiva para que los niños coman flemas? 1. Lily

Lily es de naturaleza ligeramente fría y tiene los efectos de eliminar el calor de los pulmones, aliviar la tos e hidratar la sequedad.

2. Yali

La medicina tradicional china cree que el resfriado de pera tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, reducir el fuego e hidratar los pulmones y resolver la flema. Pero si el bazo y el estómago están débiles, no comas demasiado. Al mismo tiempo, se recomienda cocinar las peras para eliminar la humedad y asegurar beneficios nutricionales.

3. Rábano blanco

Existe la costumbre popular de comer rábano en invierno y jengibre en verano. De hecho, comer rábano en invierno no sólo tiene el efecto de reducir el calor interno, eliminar el calor y desintoxicar, sino que también ayuda a regular y suavizar el flujo de energía. Aunque el rábano blanco no puede resolver directamente la flema, puede reducir diversas molestias provocadas por el frío.

4. Castañas de agua

La medicina tradicional china cree que las castañas de agua son de naturaleza fría y también tienen el efecto de eliminar el calor y reducir la flema, lo que es especialmente adecuado para personas con pérdida. del apetito. Porque la castaña de agua también tiene el efecto de apetecer y digerir.

5. Tremella

El hongo negro es de naturaleza neutra y tiene los efectos de resolver la flema, humedecer los pulmones y nutrir el yin. Pero recuerda no comer hongos blancos de la noche a la mañana.

6. Almendras

Las almendras son uno de los pocos alimentos calientes que pueden humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Sin embargo, los estudios han encontrado que las almendras son ligeramente tóxicas y no se recomiendan para los niños.

7. Cáscara de naranja

La cáscara de naranja, también conocida como cáscara de mandarina, tiene las funciones de regular el qi y eliminar la humedad, resolver las flemas y aliviar la tos, y fortalecer el estómago.