Cómo lidiar con el acné
Cómo lidiar con el acné
¿Cómo lidiar con el acné? Lo más molesto cuando usamos habitualmente el cuidado de la piel es que el acné afecta la apariencia y puede permanecer fácilmente si no se trata bien. .Reducir las marcas de acné. Entonces, ¿cómo deberíamos afrontar mejor esta situación? Ahora te enseñaré cómo lidiar con el acné.
Cómo lidiar con el acné 1
1. Presta atención a la dieta
El acné generalmente es causado por trastornos endocrinos en el cuerpo, así que si quieres aliviarlo Acné en la cara. Para el acné, debes prestar atención a la regulación interna del cuerpo. Debes comer menos alimentos picantes y fritos en la vida diaria. Estos alimentos estimularán la secreción de grasa en la piel, obstruyendo los poros y provocando acné. Puedes beber más té perfumado que pueda eliminar el calor y desintoxicarte, y comer más frutas y verduras ricas en vitaminas.
2. Presta atención a la limpieza de tu rostro.
Si quieres deshacerte del acné de tu rostro rápidamente, debes prestar atención a la limpieza de tu rostro. Puede elegir un limpiador facial con un fuerte poder limpiador y lavarse la cara con agua tibia por la mañana y por la noche. Esto puede reducir la acumulación de grasa en la cara y evitar la obstrucción de los poros. Mantener limpios los poros de la piel del rostro puede ayudar a que el acné desaparezca más rápido.
3. Mantener buenos hábitos de sueño
Muchas personas no tienen una buena rutina diaria y suelen quedarse despiertas hasta tarde sin dormir, lo que provocará un debilitamiento de la función desintoxicante del hígado. Las toxinas en el cuerpo no se pueden eliminar. El acné aparece en el rostro debido a la acumulación de toxinas en el cuerpo. Trate de no quedarse despierto hasta tarde y asegúrese de dormir lo suficiente, lo que puede aliviar eficazmente el acné en la cara. Al mismo tiempo, se puede realizar más ejercicio físico para mejorar el metabolismo de la piel, lo que también es de gran ayuda para regular el acné en el rostro. Cómo lidiar con el acné 2
Cuatro grandes malentendidos sobre cómo eliminar el acné
1. Apriete la aguja con las manos
Algunas personas con acné creen que Pueden usar sus manos para eliminar el acné del interior. Después de exprimir la sustancia blanca, el acné desaparecerá rápidamente. Y he visto que algunos hospitales a veces usan el método de apretar para tratar el acné, así que tan pronto como veo que aparece un acné, no dudo en apretarlo. Como todo el mundo sabe, cuanto más se aprieta el acné, más se vuelve y más grande se vuelve. Primero, hay muchas bacterias en las manos después de apretar, la infección bacteriana agravará la inflamación, convirtiendo el pequeño acné en pústulas grandes y finalmente dejando cicatrices permanentes. El hospital tiene buenas medidas de desinfección y después habrá más pus. apretando Aplique ungüento antibiótico para prevenir infecciones, por lo que si realmente necesita apretar, es mejor ir al hospital. En segundo lugar, no todo el acné se puede exprimir. El acné inflamado o el acné que no es muy evidente no son adecuados para exprimirlo. El primero agravará la infección y el segundo no puede eliminar el sebo del interior del acné. Además, el acné cerca de los pliegues nasolabiales y alrededor de la boca no se debe exprimir, porque el flujo sanguíneo allí está conectado al cerebro y, una vez infectado, la situación puede ser mucho más grave. Si la lesión de la piel es un acné maduro sin una inflamación obvia, puede pedirle al médico que use una aguja especial para el acné para extraer la materia blanca del interior después de una desinfección estricta. Esto puede evitar que el acné se convierta en inflamación y pústulas.
Algunos amigos también conocen las desventajas de reventar las espinillas, pero no pueden evitar arrancarlas con las manos. Parece difícil deshacerse del mal hábito de rascarse las espinillas. Esto se debe principalmente a su potencial. necesidades psicológicas, por lo que es difícil contenerse en este momento, puede utilizar terapias alternativas. Los amigos que lo necesiten pueden buscar el producto "Miofula Cleansing Pen". Puedes sacarlo cuando quieras apretarlo o tocarlo. Rodar sobre las espinillas puede esterilizar y reducir la inflamación, acelerar la convergencia y la contracción de las espinillas y caerse rápidamente sin dejar cicatrices. No solo puede curar el acné. , pero también satisfacer necesidades psicológicas.
2. Dependencia de las drogas
Muchas personas con acné dependen en gran medida de los ungüentos tópicos. Esto se debe a que los ungüentos tópicos suelen tener "efectos inmediatos" y mejorarán significativamente en unos pocos días. que satisface la necesidad de una rápida mejora de la psicología de deshacerse del acné. Sin embargo, a largo plazo, el uso de ungüentos tópicos tiene efectos secundarios graves y puede provocar el agravamiento de los síntomas del acné, dermatitis hormonodependiente, aumento de la sensibilidad de la piel, manchas oscuras en la piel, falta de elasticidad de la piel, adelgazamiento de la piel. y resistencia de la piel problemas como mala calidad de la piel, piel enrojecida, envejecimiento cutáneo prematuro, etc.
Si desea utilizar ungüentos tópicos, asegúrese de hacerlo bajo la supervisión de un médico.
El Dr. Sonigo de Francia desarrolló especialmente la fórmula "LaFORMULE" para pieles con acné problemático.
Debido a los efectos secundarios de los ungüentos tópicos, ahora es popular utilizar aceites esenciales para tratar el acné. Los aceites esenciales son conocidos como antibióticos naturales y no tienen efectos secundarios tóxicos. y efectos antibacterianos, pero también puede reparar el acné inflamado y dañado, haciendo que la piel sea delicada y suave. Algunos amigos del acné comprarán muchos aceites esenciales y luego prepararán ellos mismos aceites esenciales antiacné. Dado que los diferentes aceites esenciales tienen efectos diferentes, sin un conocimiento profesional de los aceites esenciales, los productos de bricolaje a menudo no logran resultados satisfactorios. Se proporcionan aceites esenciales para eliminar. Las ventas de aceites esenciales funcionales con fórmulas complejas están en auge. En el laboratorio de París, el Dr. Sonigo de Francia desarrolló especialmente la fórmula "LaFORMULE" para pieles con acné problemático, utilizando una variedad de aceites esenciales de plantas preciosas, como lavanda inglesa, tomillo silvestre, romero, clavo, canela de Ceilán, mejorana silvestre, invierno. salados, etc. utilizan la aromaterapia para solucionar los problemas de acné. Esta marca se vende actualmente en muchos países.
3. Control excesivo de la grasa
Mucha gente piensa que si la superficie de la piel es muy grasa, obstruirá los poros y provocará acné. Esta idea es muy unilateral. Una cantidad moderada de aceite puede mantener la piel hidratada. Hidrata la piel y protege la salud de la piel. La eliminación excesiva de aceite a ciegas provocará un fenómeno de rebote. Cuanto más se controle el aceite, más se producirá. Esto se debe a que cuando la piel tiene escasez de aceite, enviará información deficiente a las glándulas sebáceas y al aceite. Continuará goteando y la proporción de secreción de agua se reducirá considerablemente. Finalmente, se formará una piel grasa verdaderamente grande.
Consejo del experto: Aunque tengas la piel grasa, sólo necesitas lavarte la cara dos veces al día. Use un limpiador sin jabón para limpiar su piel por la mañana y por la noche, y luego aplique una crema de día sin grasa. No use demasiados productos para controlar la grasa no siempre son mejores si tienen una concentración de grasa más fuerte. Debes elegir según tu tipo y características de piel, e intentar elegir productos específicamente formulados para Un bálsamo de cuidado anti-acné y limpiador adecuado para pieles con tendencia acnéica, puede ajustar el equilibrio de agua y aceite, y es refrescante. y no graso. Además, no exfolies demasiado. La exfoliación excesiva hará que la piel se vuelva frágil y sensible, provocando enrojecimiento y otros síntomas. Intenta utilizar una crema exfoliante suave, que no dañe la piel y pueda eliminar el exceso de exfoliación.
4. Descuidar el mantenimiento
La piel con acné es muy frágil y propensa a la sensibilidad. Si no se maneja adecuadamente, puede provocar fácilmente infecciones cruzadas y provocar recurrencias frecuentes. preste más atención al cuidado cuidadoso. Esto es mucho acné. Es un vínculo importante que los amigos pasan más fácilmente por alto. Con el cuidado adecuado, a menudo se obtiene el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Especialmente después de usar medicamentos contra el acné de acción rápida, debe prestar más atención al cuidado de la piel, porque los medicamentos contra el acné de acción rápida tienen ciertos efectos secundarios y, en general, es más probable que recaigan. De hecho, además de eliminar el acné, también se debe prestar atención al acondicionamiento diario para cambiar el entorno de la piel y devolverla a su estado saludable original. Sólo así se puede solucionar el problema fundamental.
Las organizaciones profesionales asiáticas del cuidado de la piel han realizado estudios de seguimiento minuciosos de las poblaciones de acné europeas y americanas para estudiar sus métodos de eliminación del acné y medidas de cuidado, y han descubierto que sus conceptos de eliminación del acné y cuidado de la piel son muy diferentes a los nuestros. En primer lugar, se centran en la prevención, comienzan a tomar medidas en la etapa incipiente del acné y utilizan productos para el cuidado de la piel antiacné rápidos y oportunos en lugar de pellizcarse y apretarse con las manos. Gracias a las medidas oportunas, el acné menor se puede solucionar en cualquier momento y sin preocupaciones. Al mismo tiempo, también prestan gran atención al cuidado post-cicatrizante y diario de la piel, eligiendo productos de cuidado profesional adecuados para pieles con problemas de acné, y utilizándolos por la mañana y por la noche para el cuidado diario de la piel, que no solo previene la recurrencia de acné, sino que también proporciona cuidado y mantenimiento diario a la piel.