¿Cuáles son las razones de la frigidez femenina?

Resumen: La frigidez es una gran prueba para la relación entre marido y mujer. Si no resiste la prueba y la frigidez no mejora, es probable que la pareja tenga algunos problemas, y en casos graves los hay. puede incluso conducir al divorcio, las mujeres tienen más probabilidades de ser sexualmente frígidas en un matrimonio. Entonces, ¿cuáles son las causas comunes de la frigidez sexual en las mujeres? ¿Qué deben hacer las mujeres si tienen frigidez? ¡A continuación, echemos un vistazo y descubramos más! 1. Cuáles son las causas de la frigidez sexual en la mujer

1. Padecer enfermedades

Si sufres de hipotiroidismo, se manifestará como infertilidad, menstruación irregular, pérdida del deseo sexual, y frigidez. Además, las enfermedades cardíacas, cutáneas, genitales, etc. también pueden provocar frigidez.

2. Problemas de la menopausia

Debido a los cambios en los niveles hormonales del cuerpo, el deseo sexual de las mujeres menopáusicas se ve afectado y se manifiesta como frigidez sexual. Al mismo tiempo, también puede provocar sequedad vaginal y aumentar la disfunción sexual debido a una fuerte disminución de los estrógenos. Además, durante el embarazo y la lactancia, los niveles hormonales en el cuerpo de la mujer también cambiarán, lo que por supuesto también puede provocar frigidez.

3. Provocado por el dolor

Las mujeres pueden experimentar diversos grados de dolor en el cuerpo debido a enfermedad inflamatoria pélvica, dolores de cabeza, fatiga, artritis, etc., desviando así su necesidad de tener relaciones sexuales. .

4. Factores psicológicos

(1) Ansiedad y estrés: Estar en un estado de tensión y ansiedad durante mucho tiempo reducirá el deseo sexual.

(2) Discordia emocional: La discordia emocional entre parejas también es un factor importante en la frigidez sexual.

(3) Cuestiones conceptuales: El sexo se considera algo sucio, obsceno e inmundo, e incluso se considera pecado en algunas creencias religiosas.

(4) Insatisfacción con uno mismo: la insatisfacción con la forma del cuerpo y el color de la piel, así como las habilidades inmaduras del hombre, también pueden conducir a la frigidez.

5. Otros factores

(1) Mal ambiente de vida: hace que las mujeres se sientan mal, desconcentradas y difíciles de emocionar.

(2) Inducido por fármacos: El uso prolongado de algunos fármacos puede provocar cambios hormonales y del deseo sexual, entre los que se incluyen principalmente los psicotrópicos y los fármacos cardiovasculares.

2. Síntomas de frigidez sexual femenina

1. Manifestaciones fisiológicas

No respuesta a las caricias o respuesta de placer insuficiente o nula. parte inferior durante el coito, Sequedad, opresión, dolor; falta de orgasmo o atrofia y envejecimiento de los órganos, falta de agua y actividad celular insuficiente, etc.

2. Manifestaciones psicológicas

Miedo, disgusto y resistencia psicológica a la vida de ambos sexos; tienen misofobia y sombra psicológica severa de la vida de los sexos; de los sexos y tratarlo como una obligación u Obligación Procedimientos, inversión insuficiente afectada por conceptos y conciencias tradicionales, no tomar la iniciativa durante las relaciones sexuales, sentirse avergonzado y sucio;

3. El daño de la frigidez sexual prolongada en la mujer

1. Dismenorrea

La menstruación femenina está estrechamente relacionada con la secreción de hormonas sexuales. Si no hay vida sexual durante mucho tiempo, reducirá la secreción de hormonas sexuales femeninas, lo que afectará los períodos menstruales de las mujeres y será propensa a sufrir dismenorrea, irregularidades menstruales y otros fenómenos durante los períodos menstruales.

2. Te dará vaginitis

Si no tienes relaciones sexuales durante mucho tiempo, la vagina no podrá estimularse por completo y la secreción de moco se reducirá, reduciéndose así su propia secreción. -Capacidad de purificación, y las bacterias Es fácil multiplicarse en la vagina, causando vaginitis y también puede causar inflamaciones ginecológicas como enfermedad inflamatoria pélvica y cervicitis.

3. Acné y manchas

La ausencia prolongada de relaciones sexuales provocará que la mujer no pueda secretar estrógeno con normalidad, lo que puede provocar fácilmente trastornos endocrinos con el tiempo. El cuerpo humano tiene trastornos endocrinos y aparecerán manchas de acné en la superficie de la piel.

4. Irritabilidad y sudoración excesiva

Si no hay vida sexual durante mucho tiempo, las hormonas se acumularán en el cuerpo. Cuando se acumulen hasta una cierta cantidad, afectarán el organismo. sistema nervioso humano, causando irritabilidad y sudoración excesiva, insomnio y otros síntomas.

4. Qué hacer si una mujer es sexualmente apática

1. Mejorar el ambiente de la vida sexual

Crear un ambiente cálido, cómodo y tranquilo que ayude a mejorar. frigidez sexual.

2. Comunicación activa para aliviar la frigidez sexual

Para las esposas que tienen traumas psicológicos o preocupaciones mentales, el marido debe guiar pacientemente a su esposa y ayudarla a eliminar sus preocupaciones. Si la falta de conocimiento sexual de las mujeres conduce a presión y falta de armonía, el esposo y la esposa deben comunicarse activamente, aprender conocimientos sexuales, comprender la psicología sexual y las necesidades sexuales de cada uno, explorar e intentar activamente con el consentimiento de ambas partes y aprender a apreciar y elogiar. entre sí.

La vida sexual debe ser meticulosa, paciente y gentil, con más juegos previos suficientes para promover la armonía sexual.

3. Coordinar la relación entre marido y mujer

Debido a que no hay relación entre marido y mujer o hay discordia entre marido y mujer, no habrá diversión en la vida sexual. Una esposa no es vasalla de su marido. Sólo siendo más cariñosa y considerada con ella podrá olvidar gradualmente el desafortunado pasado y no debe expresar su descontento con palabras. A menudo la acompaño a paseos, viajes y al cine. Dele más esfuerzo en las tareas del hogar, bríndele más estímulo espiritual y bríndele consuelo psicológico constantemente. Cuando hay diferencias de opinión en la vida, debemos adoptar una actitud de buscar puntos en común, reservando las diferencias menores y siendo tolerantes y tolerantes, para que los conflictos puedan aliviarse y resolverse.

4. Participa en más actividades físicas

Las investigaciones han descubierto que la actividad física y el ejercicio regulares pueden mejorar el deseo sexual. Si esto es cierto, puede deberse a que el ejercicio y la actividad aumentan la tensión en todo el cuerpo, almacenan energía y reducen reacciones psicológicas adversas como el estrés y la depresión.

5. Masaje de acupuntura

El paciente se acuesta boca arriba y el cirujano utiliza la palma de la mano para masajear la parte inferior del abdomen en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario, 30 veces cada uno. Presione los puntos Qihai, Guanyuan, Zusanli y Sanyinjiao durante 1 minuto cada uno. En decúbito prono, el cirujano presiona los puntos Shenshu, Xinshu, Ganshu y Mingmen con un dedo durante 1 minuto cada uno. Frote la parte inferior del punto Jingmen en la espalda izquierda o derecha con las palmas durante 5 a 10 minutos. Luego acuéstese boca arriba y el cirujano usa dos manos y cuatro dedos para masajear desde los puntos Yinlian y Wuxing sobre el lado interno de la paciente de arriba a abajo, pasando a través de la bolsa vaginal y terminando en el punto Yinlingquan debajo de las rodillas, repitiendo 3 a 5 veces.

6. Movimientos de la cadera

Los músculos de los glúteos sanos y fuertes favorecen la vida sexual, y la contracción de los músculos de los glúteos estimula y controla las contracciones vaginales.

7. Palmadas en las nalgas

Estimula la circulación sanguínea en las nalgas y hace que la vagina se sienta cálida y relajada de forma refleja. El efecto de las palmadas es mejor al tomar un baño.

8. Amasar los glúteos

Amasar puede estimular los músculos y nervios profundos de los glúteos, haciendo que sea más cómodo amasar en la ducha. Lo mejor es aplicar un poco de lubricante antes. frotándose las manos para facilitar la operación. Amasar requiere levantar los músculos de los glúteos, lo que puede resultar incómodo. Simplemente relájese. Párate con las piernas separadas, inhala, suelta, exhala, repite 5 veces. Luego acuéstese boca abajo y presione los músculos de los glúteos con las manos. Inhala, suelta, exhala y repite 5 veces más. Este tipo de ejercicio es intenso y produce un placer importante.

9. Acondicionamiento dietético

Si quieres mejorar el problema de la frigidez sexual femenina, también puedes empezar con alimentos, como puerros, zanahorias, carne de perro, cordero, carne de gorrión. , huevos de gorrión, río Es recomendable comer más alimentos como camarones, tiburones, tortugas de caparazón blando, huevos de calamar, jalea real, etc., que tienen el efecto de nutrir los riñones y potenciar el deseo sexual.