¿El dolor de senos femeninos es causado por hiperplasia?
1. Caso de dolor en los senos
La Sra. Li tiene 28 años y es secretaria de oficina de una gran empresa. En los últimos seis meses, podía sentir claramente dolor en los senos. El dolor suele empeorar la semana anterior a la menstruación. Me duelen los senos cuando camino, especialmente cuando los toco. Después de la menstruación, el dolor se alivia.
La presión del trabajo y el problema del dolor en los senos gradualmente la hicieron incapaz de hacer lo que quería. Además, sufría de falta de sueño, despertarse con facilidad, pérdida de apetito, sudoración ocasional, opresión e hinchazón en el pecho, menstruación temprana o tardía, sangre menstrual de color rojo oscuro y debilidad en la cintura. Cuando las personas se ponen emocionales, les gusta perder los estribos. Durante el examen físico en la unidad, a la Sra. Li le diagnosticaron hiperplasia mamaria. Tan pronto como escuchó "hiperplasia mamaria", la Sra. Li inmediatamente pensó en el cáncer de mama, lo que la puso aún más ansiosa.
La señorita Li no se atrevió a descuidarla y fue al hospital para recibir un diagnóstico y tratamiento adicionales. El médico tratante preguntó detalladamente sobre su estado y realizó un examen cuidadoso. Mediante mamografía avanzada, se confirmó que ambos senos de la Sra. Li tenían hiperplasia mamaria. El médico le dijo a la Sra. Li que la hiperplasia mamaria no es inflamación ni tumor. Está relacionado con el cáncer de mama, pero la tasa de malignidad es extremadamente baja. La señorita Li exhaló un suspiro de alivio después de escuchar esto. El médico continuó: "Pero persisten los bultos y el dolor, lo que afectará la vida y no debe tomarse a la ligera. De ahora en adelante, debemos prestar atención al ajuste de la dieta y el estilo de vida, acostarnos temprano, hacer más ejercicio y cuidar los senos". masaje de salud con regularidad; mantenga una mente tranquila. Relájese y sea amable con los demás. Además, tomar Ruhe Sanjie Tablets por vía oral según lo prescrito por el médico también puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor”. Acondicionamiento, la hinchazón y el dolor de los senos de la Sra. Li se disiparon gradualmente y su menstruación comenzó a volver a la normalidad. Se embarca en su trabajo con pleno entusiasmo.
2. Hinchazón de los senos y preocupación por la hiperplasia mamaria.
La hiperplasia mamaria es una enfermedad común y frecuente en las mujeres. La incidencia está relacionada principalmente con trastornos endocrinos ováricos. Las principales manifestaciones clínicas son dolor mamario cíclico y bultos en ambas mamas. Los bultos varían en tamaño, tienen bordes poco claros y son sensibles. La hinchazón y el dolor se notan especialmente una o dos semanas antes de su período. Algunas personas tienen secreción del pezón, que es una secreción viscosa de color blanco amarillento. Suele ir acompañada de menstruaciones irregulares, molestias antes y después de la menstruación, depresión, irritabilidad e insomnio, dolores y debilidad en cintura y rodillas, etc. En este momento, realizar una mamografía o un examen de ultrasonido B en color ayudará en el diagnóstico.
Algunos expertos afirman que mantener el equilibrio psicológico y aprender a autorregularse y controlar las emociones son la “panacea” para la prevención del cáncer. En el proceso de tratamiento de la hiperplasia mamaria, si puede mantener la calma y la mente abierta y evitar la estimulación mental negativa, será de gran beneficio, lo que favorecerá la regulación endocrina del cuerpo humano, lo que a su vez ayudará a promover la regresión de bultos y aliviar el dolor. En definitiva, un estilo de vida normal, armonioso, equilibrado y regular es la forma más eficaz de prevenir las enfermedades mamarias.
Las mujeres con hiperplasia mamaria, especialmente aquellas con hinchazón y dolor premenstrual en los senos o bultos benignos en los senos, pueden tomarlo si pueden tomar medicina tradicional china que tiene el efecto de reducir la hinchazón, disipar el estancamiento y analgésicos, como Tabletas Ruhe Sanjie Ajustar su mentalidad y dieta puede incluso reducir o controlar el bulto.
3. ¿Cómo protegen las mujeres la salud mamaria?
Los senos femeninos están dotados de profundas connotaciones: vida, juventud, fraternidad y fuerza. La aptitud mamaria no solo brinda a las personas el disfrute de la belleza, sino que también refleja la salud física y mental. Para que los senos se desarrollen normalmente y se mantengan saludables, es esencial un cuidado cuidadoso:
1. En la vida diaria, estar de pie, caminar, sentarse y acostarse debe cumplir con los requisitos del culturismo y desarrollar buenos hábitos de vida.
2. Elige un sujetador adecuado y no utilices corsé. El sostén no debe quedar demasiado apretado ni demasiado suelto. Debe usarse durante mucho tiempo y luego aflojarse al dormir.
3. No dormir boca abajo, para no afectar la salud de los senos.
4. Haz más ejercicio, especialmente para agrandar los senos.
5. Presta atención a la higiene de los senos, lávalos con agua tibia y jabón y mantenlos limpios.
6. Dolor en los senos, bultos en los senos, secreción del pezón, etc. , debe acudir al especialista en enfermedades mamarias del hospital para su diagnóstico y tratamiento a tiempo.
4. Alimentos para proteger los senos
1. Dátiles
Los dátiles rojos nutren el bazo y el estómago, reponen el qi y la sangre y son ricos en B-caroteno. , vitamina C y vitaminas del complejo B. Contiene un grupo de triterpenoides que son potentes ingredientes anticancerígenos.
Comer azufaifo con regularidad puede mejorar la condición física y prevenir el cáncer de mama.
2. Kelp
El quelpo es un tipo de alga comestible de gran tamaño que no solo tiene funciones para la salud como belleza, peluquería y pérdida de peso, sino que también puede ayudar en el tratamiento de. hiperplasia mamaria. Se ha descubierto que las algas marinas tienen el efecto de aliviar la hiperplasia mamaria porque contienen una gran cantidad de yodo, que puede promover la luteinización de los folículos, regular los trastornos endocrinos y reducir el riesgo de hiperplasia mamaria en las mujeres.
3. Zanahorias
Las zanahorias contienen mucho caroteno. Esta sustancia se convertirá en vitamina A después de ingresar al cuerpo, lo que es muy útil para mantener el tejido epitelial normal del cuerpo humano, dificulta la invasión del cuerpo por carcinógenos y tiene un efecto anticancerígeno.
4. Verduras
Una combinación razonable de verduras y alimentos básicos no sólo es beneficiosa para la salud. Si aseguras una ingesta adecuada de verduras en tu dieta diaria, come más tomates, zanahorias y coliflor. , calabaza, ajo, cebolla, espárragos, pepinos, luffa, rábanos y algunas verduras de hojas verdes también ayudan a mantener los senos sanos.
5. Ajo
Las últimas investigaciones demuestran que el ajo es rico en oligoelemento selenio y tiene un buen efecto contra el cáncer de mama. Por tanto, comer ajo con regularidad puede prevenir la aparición de enfermedades. Pero cabe señalar que a la hora de comer ajo, lo mejor es comerlo crudo.
6. Espárragos
Los espárragos son ricos en proteínas tisulares y en una variedad de sustancias anticancerígenas. Inhibe el crecimiento de células cancerosas. Además, las sustancias beneficiosas como el ácido fólico y los ácidos nucleicos de los alimentos también pueden inhibir la propagación de las células cancerosas.
7. Hongos comestibles
Hongo Tremella, hongo negro, seta shiitake, Hericium erinaceus, Poria cocos, etc. Es un regulador de la respuesta biológica natural que puede mejorar la inmunidad humana, mejorar la resistencia del cuerpo y tiene un fuerte efecto anticancerígeno. Hericium contiene polisacáridos y péptidos que tienen un fuerte efecto inhibidor sobre las células cancerosas. Al mismo tiempo, puede producir interferón, aumentar los glóbulos blancos, mejorar la función inmune humana y desempeñar un papel en la prevención y el tratamiento del cáncer. Los hongos son ricos en nutrientes y contienen aminoácidos esenciales, múltiples vitaminas y minerales, selenio y vitamina D. Pueden mejorar la inmunidad humana y ayudar a prevenir el cáncer gástrico y el cáncer de esófago.
8. Espino
Puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y disipar los nudos, inhibir el crecimiento de células cancerosas, es rico en vitamina C y es adecuado. para pacientes con cáncer gástrico, cáncer de mama y otros del tracto digestivo y del sistema reproductor femenino.
9. Kiwi
El kiwi es una fruta rara, con un contenido de vitamina C de 4 a 12 veces mayor que el de las naranjas, 3 veces mayor que el de las manzanas y 60 veces mayor que el de las uvas. Los estudios han demostrado que las sustancias que contiene pueden bloquear la producción de nitrosaminas en el cuerpo humano, por lo que tienen buenos efectos anticancerígenos y anticancerígenos, y es un buen producto para prevenir el cáncer de mama.
10. Cítricos
Cítricos, como naranjas, pomelos, naranjas, limones, kumquats, etc. , son ricos en vitamina C, que puede prevenir la formación de nitrosaminas y son adecuados para pacientes con cáncer gástrico, cáncer de mama y tumores de pulmón.
11 Mango
Las mujeres que comen más mangos pueden prevenir el cáncer de mama. Se descubrió que los polifenoles rompen el ciclo de división celular, lo que puede ser un mecanismo mediante el cual el mango previene o inhibe las células cancerosas.
12. Pescados y mariscos
Corvina amarilla, tortuga de caparazón blando, locha, cola de pelo, pulpo, calamar, pepino de mar, ostra, alga marina, etc. , porque son ricos en oligoelementos y tienen el efecto de proteger los senos e inhibir el crecimiento del cáncer.