Las mujeres embarazadas tienen dolor en las nalgas y las piernas.
Causas del dolor en nalgas y piernas de la mujer embarazada:
1.
En el tercer trimestre, el peso del feto aumentará la presión sobre la espalda de la embarazada y apretará el nervio ciático (provocando dolor en las nalgas), provocando con ello un fuerte dolor punzante desde la cintura hasta la pierna ( causando dolor en las piernas).
2. El edema durante el embarazo es una causa importante.
Debido a que el útero comprime la vena cava inferior, el retorno venoso no es fluido y el agua no puede regresar fácilmente al corazón para su metabolismo, lo que provocará edema con fóvea en las extremidades inferiores, como la espalda y las piernas. , pies, etc , que puede comprimir fácilmente el nervio ciático y causar dolor en las nalgas.
Cómo aliviar rápidamente el dolor de cadera en mujeres embarazadas:
1. Al dormir, acuéstese sobre su lado izquierdo con una almohada entre las rodillas para aumentar el flujo sanguíneo uterino.
No permanecer de pie ni sentado en la misma posición durante más de media hora durante el día.
Las mujeres embarazadas deben evitar el cansancio, usar zapatos planos y prestar atención al descanso. Puedes recostarte boca arriba y levantar el trípode para que tus pies queden cerca del corazón para aumentar el retorno venoso y hacerlo más cómodo.