¿Cómo prevenir la flacidez de la piel de los ojos y cómo mantener los ojos?
Hablemos de la vitamina E. También se le conoce como alcohol de fertilidad y tiene muchos usos. Para las personas con piel de computadora, comer regularmente algo de vitamina E natural, como despojos de animales y diversos frijoles, es muy eficaz para ayudar a proteger nuestras paredes celulares. Potenciando así la capacidad antioxidante de la piel.
Normalmente presta atención a beber más agua cada día, preferiblemente 2500 ml. Por ejemplo, el volumen de 1 botella de agua mineral es de 550 ml, que son aproximadamente 4 botellas. Mantener una producción diaria de orina de 1000 ml. Coma más verduras y frutas y otros alimentos débilmente alcalinos para mantener su cuerpo débilmente alcalino, y coma menos alimentos ácidos, para que su piel mejore gradualmente.
Esa es la parte de ajuste interno. Ahora veamos cómo mejorar el aspecto externo según los diferentes entornos y tipos de piel:
1. Para pieles grasas, normalmente hay que hacer un buen trabajo de hidratación. No importa qué tipo de producto para el cuidado de la piel elijas, lo importante es que sea refrescante y no graso. Elija productos de limpieza ligeramente ácidos, no alcalinos. Porque el alcalino la lavará en el momento, pero después de 1 a 2 horas, la piel grasa se pondrá seria, especialmente la zona T y las mejillas, que también son manchas con poros dilatados. Entonces Yang Fei les recuerda a todos que recuerden usar productos de limpieza débilmente ácidos. Entonces, ¿cómo distinguir la acidez y la alcalinidad de los productos de limpieza? Vaya a la farmacia para encontrar tiras reactivas de pH.
2. En el caso de las lociones, utiliza las no alcohólicas y las hidratantes. De hecho, la piel grasa es la que más necesita hidratación. En lugar de control del petróleo. Sólo la hidratación puede ayudar a controlar las manchas de aceite en la superficie. Cuanto más aceite hay, menos agua se segrega, por lo que las personas con piel grasa tienden a engrasarse y deshidratarse.
3. Bien, ahora el tercero es el acné. Las personas con piel grasa la tienen por dentro o por fuera. Si no tienen cuidado, un pequeño acné aprovechará la oportunidad para entrar ~ De tu hermosa piel, otros salen del capullo y nosotros salimos de la piel.
Para el acné, debemos adoptar un método de ataque interno y externo. Esencialmente, además de aumentar la ingesta de agua y mantener un desayuno diario compuesto principalmente de fibra cruda, también es necesario comer más frutas y verduras y menos carne, alimentos grasosos y dulces. Muchos amigos no saben que los dulces son los que tienen más probabilidades de causar acné. Debido a que los dulces ralentizarán el metabolismo del complejo de vitamina B en el cuerpo y causarán puntos negros, debido a que la zona T es el lugar con las glándulas sebáceas más ricas y el metabolismo del complejo B se ralentiza, la zona T será más grasa. ¡Por eso también es importante evitar los dulces!
Para uso externo, utilizar un set de cuidado básico fresco, sin grasas y ligeramente ácido, combinado con un acondicionamiento interno. Ya sabes, un 80% de cuidados internos y un 20% de cuidados externos, además de tu buen humor cada día, realmente mejorarán tu piel.
4. Para pieles grasas, una cosa más es exfoliar y limpiar la mascarilla cada semana. Al mismo tiempo, no olvides agregar agua fresca a tu piel :) Reponer la humedad también reducirá los poros.