¿Es mejor beber agua caliente o fría cuando hace frío?
En primer lugar, muchas personas no saben que nuestra función inmune se desarrolla gradualmente y que nuestro sistema inmunológico mejora día a día. Por ejemplo, a la gente de Yunnan, Guizhou y Sichuan les gusta la comida picante desde la infancia, por lo que incluso si van a otras ciudades, siempre pueden comer comida picante sin afectar su salud. ¿Nunca has oído el dicho "comer comida picante es malo para la salud"? Pero para los cantoneses, comer comida demasiado picante en realidad puede causar problemas gastrointestinales. Esto se debe a que las personas de diferentes regiones tienen diferentes tolerancias a diferentes alimentos.
En segundo lugar, ahora vivimos en una era en la que los virus proliferan, pero nuestros cuerpos han podido adaptarse a ellos. Muchas personas ni siquiera reaccionan después de sufrir COVID-19. El problema del agua potable es en realidad el mismo. Ahora la mayor parte del agua cumple con los estándares nacionales de seguridad y básicamente no hay problemas para beber.
En cuanto a la temperatura del agua, de hecho, tanto el agua helada como el agua caliente pueden dañar nuestro estómago. Por ejemplo, beber algunas bebidas calientes puede provocar daños bucales y también puede resultar insoportable para nuestro estómago. A veces las personas sienten que les "arde el estómago" después de comer algo demasiado caliente, por lo que beber agua caliente es en realidad un problema.
Finalmente, lo mejor es “beber agua tibia” o simplemente beber agua a temperatura ambiente. Si quieres beber agua caliente o helada, puedes hacerlo. Mientras tu boca pueda soportarlo, mientras tu estómago pueda soportarlo, está bien. Bébelo con confianza.