¿Qué hacer si la diosa tiene edema?
1. Vinagre de manzana
La pectina del vinagre de manzana puede favorecer la peristalsis intestinal y tiene un efecto acidificante. Los cuerpos alcalinos son propensos al edema. El uso de vinagre de sidra de manzana también puede equilibrar el pH del cuerpo, reducir la hinchazón y la diuresis y lograr un buen efecto de pérdida de peso.
2. Té de pomelo
El té de pomelo es una buena bebida para adelgazar, baja en calorías y ayuda a eliminar los edemas y el exceso de agua. Según tus propias necesidades, también puedes añadir una cantidad adecuada de miel para potenciar el efecto desintoxicante e hidratante de los intestinos.
3. Coliflor
La vitamina C de la coliflor puede beneficiar la salud de los capilares, reducir el edema y ayudar a prevenir el estreñimiento. Consumirlo con huevos o carne puede potenciar el efecto de eliminación del edema.
4. Avena
La rica fibra de la avena puede aumentar la saciedad, reducir los lípidos en sangre y eliminar los edemas. Cocínelo en avena, que es rica en nutrientes y tiene el efecto de perder peso.
5. Semilla de Coix
La semilla de Coix puede promover el metabolismo y la circulación sanguínea del cuerpo, tiene un buen efecto en la eliminación del edema y también puede ayudar a eliminar el exceso de agua del cuerpo. Por tanto, un uso adecuado de la cebada no sólo puede adelgazar, sino también favorecer la diuresis y ser beneficioso para la salud.
6. Plátano
El plátano es un muy buen alimento para adelgazar. Es rico en potasio, que puede ayudar al organismo a eliminar el exceso de agua y tiene un efecto hidratante. También puede promover la digestión y prevenir la hinchazón del estómago. También puedes comer una fruta adelgazante todos los días, ya que contiene mucho potasio, lo que puede ayudarte a despedirte de los efectos adversos del edema.
7. Melón de invierno
Creo que mucha gente ha oído hablar del método de comer melón de invierno para adelgazar. Tiene buenos efectos diuréticos e hinchantes, elimina el calor y sacia la sed, y contiene una gran cantidad de fibra para ayudar al organismo a eliminar toxinas y desechos, logrando así el efecto de adelgazamiento.