¿Qué debe comer una mujer con Qi y sangre débiles?

Ingredientes: cordero, raíz de angélica, raíz de rehmannia cruda, cebolla verde, jengibre y ajo.

Método: Lavar el cordero y cortarlo en trozos, lavar toda la medicina china, poner la medicina china preparada, la cebolla, el jengibre, el ajo y la carne en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y hervir; ; espera hasta que se ablande y se pudra. Puedes recoger el jugo de la olla y comértelo directamente.

Eficacia: Esta prescripción existe desde la antigüedad. El cordero es un alimento nutritivo y varias medicinas tradicionales chinas desempeñan un muy buen papel de apoyo. El consumo regular de esta receta puede desempeñar un muy buen papel en nutrir la sangre y regular la menstruación, especialmente en aquellas pacientes con frío y deficiencia uterina, pero es mejor comer menos si son pacientes con calor en la sangre.

Dos: asador al vapor

Ingredientes: asador, vino de arroz

Método: Limpiar el asador, cortar el pollo en trozos pequeños poner el pollo preparado; póngalo en la olla y agregue una cantidad adecuada de vino de arroz; cocine directamente sin agregar agua hasta que el pollo esté suave y tierno;

Eficacia: La dieta medicinal para mujeres con Qi y deficiencia de sangre es una buena opción, que puede ayudar a nuestro cuerpo a reponer sangre. Sin embargo, dado que es un tónico, los pacientes con constitución débil no pueden tomar demasiado de una vez para evitar una deficiencia.