Aquí hay siete maneras para que las mujeres se mantengan abrigadas en invierno.

5. Cuida tu cuello Hay tres puntos importantes que se ven afectados por el viento detrás de tu nuca. Gran parte del aire frío del cuerpo humano entra por los puntos de acupuntura que reciben el viento en la parte posterior del cuello. Así que esta temporada usa cuellos de tortuga y bufandas. Mantenga un chal en la oficina para mantenerse abrigado y proteger su cuello del aire acondicionado.

6 Mantenga la cintura y el abdomen calientes y no use ropa que deje el ombligo al descubierto. A la hora de comprar ropa interior, lo mejor es comprar bóxers de cintura alta. En primer lugar, la ropa interior de cintura alta puede proteger nuestro cuerpo y, en segundo lugar, los calzoncillos bóxer no son fáciles de usar hasta los muslos, por lo que estos pantalones son súper cómodos de usar sin preocuparse por la higiene y la exposición.

7 Los pies calientes son el lugar más alejado del corazón, donde la sangre fluye durante más tiempo. Los pies recogen los meridianos de todo el cuerpo. Si tus pies se enfrían, todo tu cuerpo se enfriará, la resistencia de tu cuerpo disminuirá y las enfermedades pueden aprovecharse de ello.

Remojar los pies durante 15 a 30 minutos antes de acostarse no sólo puede ayudar al corazón y acelerar la circulación sanguínea; también puede mejorar la piel de los pies y aliviar y eliminar la fatiga.