¿Cómo hacer ejercicio para agrandar tus ojos?

Cómo hacer ejercicio para agrandar y achicar los ojos. Los ojos se ven apáticos, lo que afecta en gran medida la belleza y el temperamento de una persona. ¡Debes querer agrandar tus ojos! Puede agrandar sus ojos de forma natural sin cirugía, medicamentos, cinta adhesiva doble para párpados ni maquillaje. Entonces, ¿cómo puedes hacer ejercicio para agrandar tus ojos?

Cómo hacer ejercicio para agrandar los ojos 1 El tamaño de los ojos está determinado principalmente por los genes y suele ser difícil de cambiar mediante factores adquiridos. Aunque algunas acciones pueden hacer que los ojos parezcan más grandes hasta cierto punto, el efecto es limitado y lleva mucho tiempo ver ciertos efectos, como masajes, movimientos oculares, ejercicios oculares, etc.

1. Masaje: Si usa el pulgar para presionar el interior de la cuenca superior del ojo y tirar hacia arriba, use el dedo medio para presionar el interior de la cuenca inferior del ojo y use los dedos para empujar el cejas hasta los músculos de la línea del cabello, repetir 5 veces. Equivale a utilizar el poder de las manos para levantar y estirar activamente los músculos de ambos lados de los ojos y, al mismo tiempo, promover la circulación sanguínea.

2. , abajo, izquierda y derecha, haga movimientos oculares y ejercite el poder de abrir los ojos verticalmente, puede hacer que los ojos parezcan más grandes.

3. Si aumenta el tiempo de descanso de los ojos, los ojos estarán más enérgicos y parecerán más grandes.

Si desea agrandar mucho sus ojos, puede optar por acudir a un hospital de cirugía plástica habitual para realizar una cirugía, como cirugía de epicanto, cirugía de epicanto, etc. , y también puede alargar los ojos y hacerlos más grandes.

¿Cómo agrandar los ojos?

Si quieres agrandar tus ojos cambiando tus hábitos de vida, existen tres formas de hacerlo.

1. Ejercita tu vista: Levanta siempre la cabeza y mira fijamente de forma consciente. Cuando te despiertes por la mañana, cierra los ojos y gira 30 veces hacia la izquierda y 30 veces hacia la derecha. Con el tiempo, tus ojos se harán más grandes.

2. Automasaje: empujar hacia arriba desde las cejas y empujar hacia arriba desde ambos lados a lo largo de la parte inferior de las cejas. Si lo sigues, también conseguirás el efecto de agrandar tus ojos.

3. Si tienes párpados simples, puedes usar parches para párpados individuales para convertir tus ojos en párpados dobles, lo que generalmente hace que tus ojos parezcan más grandes. Si estos cambios en su vida diaria no logran resultados satisfactorios, entonces puede considerar la cirugía artificial. En primer lugar, si tiene párpados simples, puede considerar la cirugía de párpados dobles. En términos generales, los párpados dobles agrandan visualmente el contorno de los ojos, añaden un efecto tridimensional a los ojos y hacen que los ojos parezcan más grandes.

La cirugía de doble párpado se puede dividir en incrustación de sutura e incisión. Si el método específico es adecuado, debe acudir a un hospital profesional y consultar personalmente a un médico profesional antes de tomar una decisión. Además, también puedes elegir cómo abrir las comisuras de los ojos. Abrir el canto de los ojos acorta la distancia entre los ojos y hace que los ojos parezcan más largos, lo que hace que los ojos parezcan más grandes.

Además, si la capa de grasa de los párpados es muy gruesa, se puede optar por una liposucción local de párpados para succionar la grasa que presiona los párpados, lo que también puede hacer que los ojos parezcan más grandes. Lo que debemos saber es que el tamaño de los ojos está determinado por factores genéticos innatos y depende del nivel genético de ambos padres.

¿Cómo hacer ejercicio para agrandar los ojos 2×1? Frote las palmas de las manos y aplíquelo suavemente sobre los ojos durante 10 segundos. Utilice el calor residual entre los dedos medio y anular de ambas manos y presione suavemente los ojos. Toque el párpado inferior con el dedo índice, el dedo medio y el anular. Masajear 3 veces debajo del dedo índice, medio y anular. Coloque los pulgares en las comisuras de los ojos y masajee suavemente los párpados superiores, repita 3 veces. Coloque los dedos medio y anular sobre los párpados superior e inferior respectivamente y deslícelos suavemente hacia las sienes cerca del puente de la nariz. Repite esta acción 3 veces.

2. Abre bien los ojos, utiliza el dedo medio y el anular, presiona y mantén presionado cerca de la sien durante 3 segundos, suelta durante 3 segundos y masajea 5 veces con ambas manos al mismo tiempo.

3. Gira la cara hacia arriba a 45 grados, mira hacia abajo, usa el dedo índice izquierdo para sujetar las cejas y el dedo medio izquierdo para sujetar las cejas y toca suavemente los ojos y la cara 10 veces. una dirección descendente.

4. Mira hacia arriba a 45 grados y mira hacia abajo. Utilice sus dedos índice, medio y anular para masajear suavemente sus ojos y rostro durante 3 segundos.

5. Utilice tres dedos para dividir la posición entre los molares superiores y las encías en cuatro puntos de contacto desde la comisura de la boca hasta debajo de la oreja. Masajee suavemente cada punto de contacto en un círculo y dos veces. Repite los mismos pasos cinco veces, por supuesto haciendo también el otro lado.

6. Mírate en el espejo (a 30 cm de tu cara, 45 grados). Cuando tu barbilla se inclina hacia arriba, tus cejas se elevan. Después de permanecer quieto durante 3 segundos, continúa la acción original y repite los mismos pasos 10 veces. Por supuesto, no uses demasiada fuerza, de lo contrario se producirán arrugas.

7. Al mismo tiempo, utiliza los pulgares para sostener las manos y masajea suavemente 15 veces con una retención de 1 segundo.

8. Presione la parte superior del hueso orbitario con el pulgar y el índice, y masajee suavemente de adentro hacia afuera 15 veces con movimientos circulares.

9. Masajee suavemente el dedo medio de ambas manos por encima del hueso orbital 10 veces, manteniendo presionado durante 3 segundos cada vez.

10. Incline el rostro hacia arriba a 45 grados, coloque los dedos medios de ambas manos entre los ojos y el rostro y masajee suavemente 10 veces con movimientos circulares.

11. Cuando quieras alargar tus ojos: En el lado más pequeño del ojo, utiliza tu dedo medio para masajear suavemente alrededor de los ojos en el sentido de las agujas del reloj, 20 veces.

12. También puedes hacer ejercicios oculares, una vez por la mañana y otra por la noche, que no solo pueden proteger tu vista, sino también agrandarla. También puedes presionar el punto Mingmu alrededor de los ojos durante 15 segundos, tres o cuatro veces al día.

13 Después de lavarte la cara todas las noches, abre bien los ojos, utiliza la esencia expansiva para ojos en los dedos medio y anular juntos, mantén presionada durante 3 segundos, suelta durante 3 segundos y masajea tus manos 5. veces al mismo tiempo.

Cómo hacer ejercicio para agrandar tus ojos 3 1. Haz ejercicios oculares todos los días.

Cada mañana, después de despertarte, cierra los ojos y gira 30 veces a la izquierda y 30 veces a la derecha. Para evitar entrecerrar los ojos, también puedes usar las manos para empujar hacia arriba desde las cejas, raspar ambos lados a lo largo del punto ligeramente inferior de las cejas y luego levantarlas. Si a menudo levantas conscientemente la cabeza y miras fijamente, si persistes, tendrá cierto efecto.

2. Acondicionamiento dietético

La mejor forma de abrir los ojos y ver con claridad es mejorar la visión. Es excelente ajustar su dieta, como beber crisantemo, té de baya de goji, té de semillas de casia, té de madreselva, etc. , comer alimentos que protejan tus ojos también es una buena manera. La bolsa de pastor puede aliviar los síntomas de los ojos secos. Las espinacas son ricas en potasio, calcio y magnesio, lo que puede ayudar a aumentar la elasticidad de los músculos de los ojos. Comer más bayas ricas en antocianinas también puede ayudar a proteger tus ojos.

Paso 3: Masajea los ojos

Con la cara hacia arriba en un ángulo de 45 grados y los ojos hacia abajo, sostén tus manos con el dedo índice, medio y anular una vez. durante 3 segundos, luego use el pulgar y presione la parte superior del hueso orbital con el dedo índice y masajeelo suavemente de adentro hacia afuera 15 veces con un movimiento circular boca arriba en un ángulo de 45 grados, coloque los dedos medios; ambas manos entre los ojos y la cara, y masajee suavemente 10 veces con movimientos circulares. O una forma más sencilla es utilizar la parte elevada de la cuchara y masajearla lentamente sobre los ojos durante unos 20 segundos. Sigue así y tus ojos se volverán más efectivos.

4. Aplicar adhesivos para párpados dobles

Los párpados simples siempre dan a las personas la impresión de que sus ojos son pequeños, por lo que no quieren arriesgarse a una cirugía de párpados dobles. La forma más directa es aplicar cinta adhesiva doble para párpados. Para párpados gruesos, utilice cinta adhesiva doble común para párpados. Si tus párpados son finos, se recomienda utilizar cinta delgada para doble párpado, lo que dará un efecto más natural. Al retirar la cinta de doble párpado, evite tirar o tirar.

5. Cuidado de los ojos

Aplique compresas frías en los ojos por la mañana y compresas calientes en los ojos por la noche. Utilice crema para los ojos para mantener la piel de los ojos, lo que ayudará a promover la sangre en los ojos. circulación y aliviar la fatiga ocular.

6. Maquillaje de ojos

Tener unos ojos brillantes y grandes parece ser una de las condiciones habituales de la belleza moderna. Si quieres usar maquillaje para agrandar tus ojos, puedes usar delineador de ojos para alargarlos y sombra de ojos y sombras de ojos para aumentar la altura de tus ojos. Las pestañas largas y hacia arriba pueden hacer que tus ojos parezcan más grandes, hacer que tus ojos se sientan más grandes y hacer que tus ojos se vean más grandes, más hermosos y más atractivos.

7. Presta atención a los hábitos de uso de los ojos.

Si usas los ojos en exceso y no puedes relajarlos durante mucho tiempo, problemas como ojos secos, ojos astringentes, picazón en los ojos, y se producirá dolor en los ojos, lo que provocará ojos apagados. Es necesario controlar el tiempo de uso de los ojos y desarrollar buenos hábitos de higiene ocular.

“Mira primero la cara de la persona, luego los ojos”. Los siete consejos anteriores para “hacer los ojos más grandes”, especialmente el séptimo, mantenlo para hacer que tus ojos sean más largos y hermosos.