¿Cómo añadir pasta de alimento complementario a tu bebé?

Aunque parezca sencillo añadir salsa de carne como alimento complementario al bebé, las madres primerizas no saben por dónde empezar. La dieta del bebé necesita un cuidado especial. Los padres sin conocimientos de crianza no se atreven a agregar salsa de carne a la ligera, lo que provoca diversos problemas de salud a sus bebés. Entonces, ¿qué debo hacer si mi bebé agrega salsa de carne?

¿Cómo hacer puré de carne para la alimentación complementaria del bebé? Primero, ensalada de puré de patatas con atún

Ingredientes: 1 lata de atún, 2 patatas, media cebolla, aliño para ensalada, sal y pimienta.

Ejercicio:

1. Quitar el agua al atún (agarre fuerte) y desgarrarlo en trozos pequeños con las manos. Picar las cebollas, pelar y cortar las patatas.

2. Cocer las patatas en una vaporera durante unos 20 minutos. Pincharlas con los palillos y estarán cocidas. Después de enfriar un poco, envuelva las patatas en film transparente y enróllelas hasta formar un puré con un rodillo.

3. Ponga el puré de patatas en un bol grande, agregue la carne de atún y la cebolla, agregue su aderezo para ensalada favorito, la cantidad adecuada de sal y pimienta blanca (si hay mantequilla blanda o queso, se recomienda agregue un poco para realzar el sabor de la leche), luego revuelva bien para combinar.

Segundo, pastel de carne al vapor con champiñones

Ingredientes: carne de cerdo, champiñones secos (remojados previamente), almidón, salsa de soja ligera (opcional), jengibre, cebolla verde, aceite de sésamo (opcional) ).

Práctica:

1. Hacer puré las chuletas de cerdo; remojar los champiñones y picarlos en trozos;

2. Poner la salsa de carne, los champiñones y la espuma de jengibre en un bol, agregar la salsa de soja (un poco), mezclar bien, revolver en una dirección y agregar la cantidad adecuada de agua en el camino. agua tres veces y la carne se cocinó cada vez. La salsa absorbe suficiente agua. Si usa carne de cerdo magra, puede agregar un poco de aceite de sésamo.

3. Dar forma ligeramente a la carne picada y ponerla en un plato. Después de que hierva el agua de la olla, cocine al vapor durante 15 minutos, apague el fuego, espolvoree con cebolla verde picada y cocine a fuego lento durante 2 minutos.

¿Cuáles son los tipos de complementos alimenticios para bebés? 1. Cereal de arroz para bebés: esta es la primera vez que el bebé ingiere alimentos sólidos y es menos probable que le cause alergias. Alimente al bebé con cereal con una cuchara, no con un biberón. Simplemente déle al bebé 1 cucharada al principio y aclare para que le resulte más fácil de aceptar. Puedes mezclar cereal con leche materna o fórmula.

2. Yema de huevo pura instantánea en polvo: Hervir el huevo entero en agua, luego cocinar durante 10 minutos hasta que esté duro y pelar la yema y la clara lo antes posible. Agregue 1/4, agregue un poco de agua tibia, sopa de arroz, leche o jugo, mezcle hasta obtener una pasta y dáselo al bebé con una cuchara. Una vez que el bebé pueda terminar de comer con éxito, aumentará gradualmente a la mitad, una vez al día.

3. Alimentos semilíquidos con almidón: como el cereal de arroz o la sopa de natillas. , puede promover la secreción de las enzimas digestivas del bebé y ejercitar la capacidad de masticar y tragar del bebé.

4. Puré de frutas: Puedes utilizar una cuchara para raspar manzanas, melocotones, fresas o plátanos hasta convertirlos en puré (hay puré de frutas para bebés y niños pequeños en el mercado) y dárselo a tu bebé, desde una cuchara pequeña a una cuchara grande.

Puré de verduras: Las patatas, calabazas, zanahorias y otras verduras se pueden cocinar y raspar para que las coma el bebé, aumentando poco a poco desde cucharas pequeñas hasta cucharas grandes.

5. Yema de huevo: La yema de huevo contiene un alto contenido de hierro, que puede complementar el hierro y prevenir la anemia ferropénica en los bebés.