¿Qué debo hacer si mi bebé tiene sueño (el bebé está inquieto y tiene mucho sueño)?
No sólo eso, las madres acaban de convertirse en "tesoros nacionales" y tienen ojeras. ¿Quién no es un panda gigante?
¿Por qué no duermes? Siempre te despiertas cuando duermes, lloras, haces ruidos y te inquietas. ¿Fue realmente el mono quien te envió a torturarte?
Entonces, ¿cuál es el primer propósito de Año Nuevo de 2019...?
Ante el colapso de sus hijos llamando a la policía, se estima que las madres no quieren ser ricas o noble, pero ruega por un movimiento de la varita mágica ¡El "enemigo" cae sobre ellos!
Bebé cabrón dormido, ¿por qué no duermes todavía?
■Demasiado cansado para dormir.
Lo más inexplicable es que el bebé obviamente tiene mucho sueño todo el tiempo, se frota los ojos todo el tiempo, pero se niega obstinadamente a dormir, lo que lo agota.
De hecho, es posible que sin darte cuenta hayas pasado por alto la loca pista de que el bebé tiene sueño, lo que hace que esté cansado y quiera dormir pero no pueda:
En otras palabras, ponerse de pie, darse la vuelta, frotándose los ojos, en realidad ya era demasiado tarde.
No te culpo por ser inexperto. Aún no es demasiado tarde para remediar la situación a tiempo:
Durante el día, es muy difícil conciliar el sueño después de sentir sueño. Te sugiero que lleves a tu bebé al modo actividad para que juegue un rato.
Quiero dormir por la noche, así que quiero reducir las distracciones ambientales y darle al pequeño un masaje cariñoso y relajante: seguimos siendo buenos amigos incluso cuando estamos dormidos.
■Realmente incómodo
El bebé también puede estar "gritando pidiendo ayuda" - "No me siento bien, por favor compruébelo rápidamente".
Si solo aparecen síntomas como sarpullido y fiebre, observe la situación del enemigo durante 1 a 3 días antes de emitir un juicio.
Si el bombardeo continúa, hay que controlarlo a tiempo. Especialmente en los bebés menores de 6 meses, retorcerse, llorar, darse vuelta con frecuencia y patear la colcha están relacionados principalmente con los cólicos.
En este momento, intente cargarlo, acostarlo boca abajo o masajearlo en un avión. El malestar del niño se puede reducir mucho.
■El bebé ha llegado a la etapa de regresión del sueño.
La regresión del sueño se debe principalmente a que el crecimiento y desarrollo del bebé ha alcanzado etapas como la etapa de giro, la etapa intensa y la etapa de salto cerebral.
? El período rodante (y otros períodos importantes de desarrollo físico)
Es típico que los bebés se despierten con frecuencia por la noche y no puedan recuperar el sueño. El bebé daba vueltas y vueltas solo y finalmente se despertó solo.
? Períodos intensos
Menores de 1 año, habrá muchos períodos agudos, que generalmente ocurren entre las 2 y 3 semanas, entre las 4 y 6 semanas, los 3 meses, los 4 meses, los 6 meses y los 9 meses.
Los síntomas de ciclos intensos y prolongados incluyen: intervalos de alimentación más cortos e irregulares; temperamento irritable durante la lactancia; despertares frecuentes por la noche y llanto frecuente.
? Período de salto cerebral
Antes de que el bebé cumpla 1 año y medio, el desarrollo cerebral experimentará 10 períodos pico de desarrollo de salto hacia adelante, llegando a 11.234.560 y 71 semanas respectivamente, cada uno con una duración diferente.
Durante este período, el bebé se pondrá irritable, irritable, pegajoso, tendrá dificultades para conciliar el sueño e incluso afectará el apetito y el sueño.
Siéntate en la posición correcta si descubres que tu hijo ha llegado a la etapa de regresión del sueño, solo puedes ser paciente y gentil.
¿Cómo romper el truco de la cadena?
■¿Dormir demasiado durante el día y tener sueño por la noche?
Mirando al niño que no duerme, movilizas repetidamente tu alma para preguntar:
¿Duermes demasiado durante el día y no duermes por la noche?
Este día se trata de dormir, ¡no es de extrañar que no duerma!
De hecho, antes de que el bebé tenga entre 9 meses y 1 año, se puede decir que cuanto más duerme, más fácil le resulta conciliar el sueño.
No intentes que tu hijo duerma durante el día y la noche, de lo contrario puede generar un campo minado de “cuanto más duerme, más ruido hace”.
Después de los 9 meses a 1 año, si el bebé todavía tiene el día y la noche invertidos, primero se deben investigar las razones:
① Si el ambiente para dormir durante el día es incompatible con que por la noche, lo que hace que el bebé se sienta incómodo
(2) Si los hábitos del cuidador y de los padres durante el día son inconsistentes con los de la noche
(3) Si reaccionan exageradamente y dan; la respuesta incorrecta cada vez que se despiertan por la noche;
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La mejora de la inversión día-noche puede aumentar la cantidad de actividad durante el día, como dejar que los niños se acuesten tanto como sea posible Y preste atención a recibir más sol y reducir la luz por la noche.
■¿Qué debo hacer si no puedo dormir y despertarme?
Muchos bebés fueron sacrificados y realmente dejó de hacerlo.
¿Entonces vi que la fuerza de tu brazo aumentaba día a día, solo para darme cuenta de que no podías dormir y ya no podías soltarlo?
De hecho, el bebé se despertó nada más dejarlo en el suelo.
En primer lugar, está la cuestión del desarrollo sensorial. Preste atención a cultivar adecuadamente el sentido del equilibrio y el control corporal de los niños.
El segundo está relacionado con el hábito de los mimos. Si quieres aprender a dejar ir, es hora de mostrar tus verdaderas habilidades:
Felicitaciones, si has aprendido a dejar ir, has dado el primer paso para solucionar tu hábito de abrazarte. Por supuesto, no apresures las cosas.
Para los bebés de 0 a 3 meses, no es realista soltarlos a la fuerza debido a necesidades fisiológicas.
A partir de los 4-6 meses, algunos bebés ángel ya pueden dormir solos. Es relativamente fácil corregir sus hábitos de sueño en este punto.
Cuando tienes más de 1 año, la carga del amor se vuelve cada vez más pesada. Debes decirte a ti mismo “¡Me atrevo a soltar!”. Cuatro sugerencias, dejar de abrazar no es un sueño:
①Temperatura: coloque una bolsa de agua caliente sobre la sábana del bebé con anticipación para aumentar la temperatura de la sábana. Los padres también pueden acostarse junto con sus hijos dormidos, y el bebé se soltará lentamente después de acostumbrarse.
2 Olor: la ropa de los padres se puede utilizar como edredones o fundas de almohadas para niños, y los bebés pueden sentir el olor familiar.
③Continuidad: Al acostar al bebé se pueden ir desapareciendo los movimientos uno a uno, como dejar de caminar primero, luego dejar de temblar y finalmente detener el sonido.
④ Tiempo: Generalmente déjelo de 10 a 15 minutos después de quedarse dormido, la probabilidad de éxito es relativamente alta.
■Dormir con leche: ¿sí o no?
Sin duda:
Necesitas leche para dormir. Sólo cuando estés lleno podrás dormir profundamente.
La pauta básica del bebé durante el periodo de confinamiento es comer, dormir, comer e inevitablemente tomar leche al dormir.
Leche, sueño, engatusar. La leche perfecta para dormir es una comida antes de dormir. El bebé duerme de forma natural después de comer lo suficiente y tiene una buena calidad de sueño.
Número de contraparte:
Es fácil confiar en él y dañar los dientes, ¡así que no te duermas!
¡El lado positivo dice que son unos pocos casos!
La mayoría de los niños son alimentados con leche cuando tienen sueño y se duermen antes de estar satisfechos, lo que conduce directamente a despertarse con frecuencia con hambre por la noche y a problemas con el sistema digestivo y los dientes.
En resumen, para evitar la dependencia podemos alargar el intervalo de tiempo entre comer y dormir.
Deje pasar de 10 a 15 minutos antes de tomar la siesta durante el día para organizar la rutina de acostarse después de la alimentación. Se recomienda dejar de 20 a 30 minutos antes de acostarse por la noche para prepararse.
Además, no llores para alimentarte. De lo contrario, el bebé pensará: "Mi madre sólo me alimentará cuando llore". De esta manera, el resultado directo es un círculo vicioso.
Cultiva bebés ángeles durmientes independientes.
■Siga una rutina relativamente fija a la hora de acostarse.
Para bebés menores de 3 meses se recomienda bañarse antes de la toma. No olvide limpiar la boca de su hijo con algo como un dedil antes de calmarlo.
A partir de los 3 meses se puede alimentar al bebé primero, y luego bañarlo. Esto abre tiempo para comer y dormir, y se requiere la misma higiene bucal antes de acostarse.
■Duerme bien y cómodamente.
El primero es un ambiente confortable para dormir. Se necesitan luces tenues, una temperatura cómoda y ropa, y todos deben estar preparados.
El segundo es darle al bebé un estado de ánimo confortable.
Para el tacto y el masaje táctil, es necesario aprender a utilizar las dos manos, encontrar la zona de confort del bebé (tal vez el pequeño trasero y el vientre) y masajearlo antes de acostarse. Esto puede ayudar a los niños a relajarse.
Además, también se pueden utilizar toallas cómodas y chupetes para que los niños adquieran experiencia táctil por sí solos.
Escuchar ruidos blancos como el viento y el agua puede parecernos aburrido, pero es una varita mágica que hace que los niños duerman tranquilos y vale la pena intentarlo.
■Aprovecha la oportunidad para conciliar el sueño
Finalmente, emite subpreguntas. Vuelva a la sección "Señales de sueño del bebé" para revisarla. ¡No dejes que ese dormilón se escape la próxima vez!
Esto es un gran problema:
La mayor parte del sueño del bebé se debe a que no logramos guiarlo para que duerma de forma independiente.
Si proporcionas una buena orientación y controlas las señales del sueño, ¡con suerte podrás conseguir que un bebé duerma!
Al final, si el enemigo no duerme, yo no dormiré. Si el enemigo duerme, ¡observaré en secreto y luego me retiraré!
El equipo profesional de Scientific Family Parenting de organizaciones editoriales y de medios nacionales reúne a 100 expertos en crianza y miles de familias para centrarse en la educación temprana de los bebés, el desarrollo intelectual, el cultivo de la personalidad, la educación de la inteligencia emocional y la relación familiar entre padres e hijos.