Vídeo de masaje de pies en pareja
No podemos acudir todos los días a las clínicas de masajes para cuidar nuestra salud. Sin este tiempo, sentimos que no hay necesidad de gastar este dinero todos los días. De hecho, el mejor masajista está justo a tu lado, es decir, tu pareja.
El masaje entre parejas no sólo puede mejorar la salud, sino también potenciar los sentimientos y el interés por la vida. Más importante aún, el masaje es un tipo de cuidado de la salud que relaja instantáneamente a las personas y les hace sentir profundamente la calidez de la familia.
El masaje entre marido y mujer definitivamente no es casual, también se basa en los meridianos y puntos de acupuntura del cuerpo humano. Sin embargo, siempre y cuando estudies mucho, estas áreas no son difíciles de encontrar, lo que hace factible el masaje en casa. Es porque primero necesitas comprender la tecnología antes de dejarle claras tus intenciones a tu pareja.
Primero masajear y golpear la cintura.
Es la ubicación de la cintura y los riñones. Masajear y golpear los riñones puede estimular una mayor función renal. Unos riñones fuertes significan que el motor del cuerpo funciona más vigorosamente y un poco de fatiga no afectará el estado mental de una persona.
Un buen riñón no se limita a la función reproductiva masculina, también es muy importante para la mujer. Las mujeres con deficiencia renal lucirán demacradas, ya sea por deficiencia de yin y calor excesivo, o por deficiencia de yang y miedo al frío. La inestabilidad emocional también afectará la armonía familiar. Se puede decir que la reposición de los riñones es una parte indispensable del cuidado de la salud tanto para hombres como para mujeres.
El método es muy sencillo: el masajista se tumba boca arriba, pone las palmas de las manos a ambos lados de la cintura y la frota de arriba a abajo. Después de unos dos minutos, sentirá una ligera fiebre en la cintura. Luego, cerraba puños con ambas manos y se golpeaba ambos lados de la cintura con el dorso de las manos, unas 100 veces en cada lado. La intensidad debe ser suficiente para que la otra persona se sienta cómoda. Masajearse la cintura y la cintura todos los días puede dragar los meridianos y fortalecer los riñones y el cuerpo.
En segundo lugar, masajea el cuello.
Para aquellos trabajadores de oficina que se sientan frente al ordenador todos los días, el dolor cervical puede considerarse una enfermedad profesional.
La columna cervical es una parte clave para sostener la cabeza. Una vez que se sufre de espondilosis cervical, el dolor de cuello es inevitable y también puede causar una serie de síntomas neurológicos anormales como visión borrosa, dolor de cabeza, tinnitus y taquicardia.
En este estado, por no hablar del trabajo, incluso la vida diaria se verá afectada. Por lo tanto, asegúrese de ayudar a su pareja a cuidar su columna cervical.
El método es el siguiente: Mientras está acostado en la cama, busque las depresiones a ambos lados de su cuello, es decir, la fosa cervical. Es el punto de intersección de los meridianos Shaoyang e Impotencia de la mano, y también es el punto Fengchi en la medicina tradicional china. Presionar este punto de acupuntura con los dedos puede limpiar los meridianos, aliviar el dolor cervical, mantener los oídos y los ojos alerta y aliviar el estrés mental.
En tercer lugar, masajea las plantas de los pies.
Masaje de pies es una palabra familiar, pero ¿por qué el masaje de pies puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud de todo el cuerpo?
La medicina tradicional china cree que los pies son el final de los meridianos de una persona, y estimular este extremo puede afectar los órganos internos del cuerpo. Por eso, la salud de los pies es muy importante, por eso a los pies se les llama el "segundo corazón" del cuerpo humano.
No importa si no sabes qué parte corresponde a qué órgano. Siempre que presione cada parte, todo el pie tendrá naturalmente un efecto de cuidado de la salud de todo el cuerpo.
Pero hay un punto que hay que masajear, y es el punto Yongquan en el meridiano del riñón, que se encuentra en la depresión del pie. El masaje regular del punto Yongquan puede dar energía a las personas y tratar la neurastenia, el estreñimiento, el insomnio, la hipertensión y otras enfermedades.
Al masajear, puedes utilizar la depresión de la palma de tu mano para presionar el punto Yongquan, que es el punto Laogong. La estimulación frecuente del punto Laogong puede aclarar el fuego, calmar los nervios y tratar el insomnio y la neurastenia.
La persona que recibe el masaje puede sentarse o tumbarse. El masajista apunta con las palmas de las manos a los pies de la otra persona y los frota o presiona hacia adelante y hacia atrás 100 veces, haciendo esto tanto en las manos como en los pies. Esto mata dos pájaros de un tiro y ambas personas pueden recibir atención médica.
Esto se puede hacer por la mañana y por la noche, pero el editor recomienda incluso dormir por la noche. Debido a que las manos y los pies se han lavado antes de acostarse, una de las funciones del masaje es calmar la mente y favorecer el sueño, para poder dormir bien.
Conclusión: Hay muchas formas de mantener el cuidado de la salud, entre ellas, el masaje se puede realizar en casa siempre que se encuentre el lugar adecuado y no necesariamente cuesta dinero. Pero hay algunos lugares donde no puedes darte masajes tú mismo, por lo que es mejor darse masajes entre ellos. No sólo logra el propósito de cuidar la salud, sino que también aumenta el estado de ánimo de vida y mejora la relación entre marido y mujer.
En la sociedad actual, con un ritmo de vida acelerado, todo el mundo se enfrenta a una presión tremenda. Después de regresar a casa, masajee su cintura, cuello y plantas de los pies para aliviar la fatiga lo antes posible y mejorar su inmunidad, para que pueda recuperar completamente su energía al día siguiente y enfrentar nuevos desafíos.