Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - Este niño tiene TDAH. ¿Cuáles son los métodos correctos de cuidado dietético?

Este niño tiene TDAH. ¿Cuáles son los métodos correctos de cuidado dietético?

No es ningún secreto que la mayoría de los niños tienen TDAH cuando eran niños, lo que deja a los padres abrumados. Por tanto, si quieres mejorar rápidamente los síntomas del TDAH, debes prestar atención a darles a tus hijos algunos alimentos, como sopa de camarones, sopa de pescado, sopa de cerdo y semillas de loto, etc. A continuación, el editor se lo presentará.

En primer lugar, come más productos de soja y bebe más sopa.

En primer lugar debes saber que los niños padecen TDAH, por lo que la mayoría carecen de algunas sustancias, por lo que deben suplementar algo de calcio. Los alimentos ricos en calcio incluyen la leche, los productos de soja, los productos lácteos, etc. , por lo que los padres pueden dejar que sus hijos beban un vaso de leche todos los días, o también pueden dejar que sus hijos coman un poco de sopa de tofu y carpa cruciana, etc. , puede ser un buen suplemento de calcio, mejorando así su TDAH hasta cierto punto. En segundo lugar, puede cocinarle a su hijo un poco de sopa de pescado o sopa de carne magra. Estas sopas son nutritivas y saben muy bien. Por lo tanto, beber un poco de sopa de forma adecuada puede mejorar eficazmente la condición física, por lo que puede mejorar muy bien el TDAH de los niños.

En segundo lugar, preste atención a los métodos de educación de los niños

Además, también debemos prestar atención a los métodos de educación de los niños, porque el proceso de los niños es incontrolable y puede ocurrir en cualquier momento. y en cualquier lugar. Por lo tanto, los padres también deben prestar atención a educar a sus hijos sobre el tema de la concentración. Pueden pedirles que hagan una cosa o respondan una pregunta dentro de un tiempo específico, lo que puede ejercitar el autocontrol y la atención de sus hijos. Por lo tanto, si persisten durante mucho tiempo, su TDAH se puede cambiar de manera efectiva y también puede ayudarlos a desarrollar buenos hábitos de estudio.

Tercero, conclusión

Finalmente, al editor le gustaría decir que los niños tendrán muchos problemas cuando crezcan, por lo que los padres no deben golpear ni regañar a sus hijos, sino que deben prestar atención. a la forma en que educan a sus hijos. Al mismo tiempo, debemos prestar más atención a nuestros hijos, comunicarnos más con ellos, comprender sus necesidades y ajustar los métodos de acuerdo con sus necesidades. Esto no solo conducirá a una situación beneficiosa para ambas partes, sino que también profundizará la relación. relación padre-hijo.

上篇: Mis muslos son muy gruesos (femeninos), ¿qué debo hacer? 下篇: Cómo deshacerse de las ojeras y las bolsas de los ojos■Deshazte de las ojeras. La forma más fundamental de tratar las bolsas de los ojos es: primero limpiarse los ojos suavemente con leche para reducir las ojeras. 2. Utilice una gasa humedecida en yogur y aplíquela alrededor de los ojos durante 10 minutos cada vez para permitir que la piel alrededor de los ojos beba suficiente agua. En tercer lugar, al aplicar la crema para los ojos, debes ser suave y darle palmaditas con el dedo anular en lugar de untarla para evitar que se produzcan líneas finas. Cuarto, después de aplicar la crema para los ojos, frótese los ojos con las manos y cúbralos suavemente, lo que favorece más la absorción de la crema para los ojos. En quinto lugar, cuando tenga los ojos secos, sostenga una taza de agua hirviendo, cierre los ojos cerca de la boca de la taza, vaporice sus ojos con aire caliente y luego aplique inmediatamente crema para los ojos o haga una mascarilla para los ojos, lo cual es muy cómodo. 6. Si no puedes comprar una mascarilla para los ojos o crees que es cara, compra una buena loción antienvejecimiento. Se puede verter una buena loción sobre un algodón grueso, empaparlo y luego dividirlo en dos partes y aplicarlo en los ojos. Puedes separar los párpados superior e inferior. Sentirse aburrido. Lo mejor es envolverlo después en film transparente. 7. Preste atención a su posición para dormir, evite acostarse de costado en una dirección durante mucho tiempo y no entierre la cara en la almohada. Las arrugas alrededor de los ojos se eliminan fácilmente. 8. Asegúrese de dormir lo suficiente, hacer más ejercicio, beber más agua y promover un buen metabolismo, para que sea menos probable que se produzcan ojeras. 9. No exageres las expresiones faciales y no parpadee todo el tiempo. Con el tiempo, aparecerán muchas pequeñas arrugas alrededor de los ojos y será demasiado tarde para arrepentirse. 10. Utilice siempre gafas de sol cuando salga al sol abrasador. Esto no sólo protege su vista, sino que también protege la frágil piel alrededor de sus ojos. El otoño y el invierno no son una excepción. 11. En estaciones particularmente secas, puedes agregar una pequeña cantidad de aceite de vitamina E cuando uses crema para los ojos, que puede nutrir e hidratar. No tienes que preocuparte cuando aparecen las ojeras. Aquí hay varias formas de eliminar las ojeras. Probémoslo. Otra cosa que hay que recordar es que si quieres eliminar por completo las ojeras, primero debes eliminar al culpable que las causa: quedarse despierto hasta tarde. Este es el método fundamental. Por supuesto, si tus ojeras son hereditarias, esa es una historia diferente. Reducir las ojeras: el insomnio, la fatiga y la mala salud afectarán la circulación sanguínea, no podrán transportar la hemoglobina a los vasos sanguíneos y la melanina se precipitará para formar ojeras. Para aliviar las ojeras, puede utilizar el dedo anular para presionar alrededor de los ojos y acelerar la circulación sanguínea. ■ Solución de emergencia para la falta de sueño Llorar hace que sus ojos luzcan cansados, rojos e hinchados. Utilice suero reparador de emergencia para restaurar su hermosa apariencia. Un par de bolsas grandes colgando debajo de los ojos es realmente una monstruosidad. Las bolsas debajo de los ojos son causadas por el envejecimiento de la piel y la mala circulación sanguínea. Las niñas no deben beber demasiada agua antes de acostarse y comer alimentos menos picantes y alcalinos. Solución de primeros auxilios para los ojos: 1. Para las niñas que se sientan frente a la pantalla de la computadora durante mucho tiempo, dejar caer una gota de colirio es una buena manera de aliviar la fatiga ocular. Pero cuidado, la boca de la botella no debe tocar tus párpados y pestañas, de lo contrario contaminará la poción. Un horario irregular para acostarse por la noche y levantarse temprano a menudo hace que los ojos se hinchen. Puedes poner dos cucharas de acero inoxidable en el congelador antes de acostarte, sacarlas a la mañana siguiente y colocarlas sobre los ojos hinchados durante 2 minutos. La hinchazón pronto se reducirá y los ojos se verán más claros. La piel alrededor de los ojos es muy delicada. Si no prestas atención al cuidado diario, especialmente si no te desmaquillas bien con la sombra de ojos, puedes provocar fácilmente ojeras. Además, fumar y la falta de sueño también pueden producir sombras alrededor de los ojos. Vale la pena señalar que la almohada es demasiado baja al dormir. Cuando aparezcan ojeras, no te preocupes. El insomnio, la fatiga y la mala salud afectarán la circulación sanguínea, la hemoglobina no podrá transportarse a los vasos sanguíneos y la melanina precipitará formando ojeras. Para aliviar las ojeras, puede utilizar el dedo anular para presionar alrededor de los ojos y acelerar la circulación sanguínea. Mucha gente se aplica rímel y sombra de ojos para embellecer sus ojos, lo que sin duda es inocente, pero hay que saber elegir un desmaquillador de ojos suave, de lo contrario la acumulación de melanina acelerará la formación de ojeras y manchas oscuras. Ponerse las bolsas debajo de los ojos y colgar un par de bolsas grandes debajo de los ojos es realmente una monstruosidad. Las bolsas debajo de los ojos son causadas por el envejecimiento de la piel y la mala circulación sanguínea. Las niñas no deben beber demasiada agua antes de acostarse y comer alimentos menos picantes y alcalinos. Métodos populares de protección de los ojos ■ Aplique algodón humedecido en leche congelada en los ojos para eliminar la hinchazón. La leche congelada puede reducir la hinchazón. Remoja las bolsitas de té de manzanilla en agua y colócalas en el refrigerador. Después de enfriarlas, aplícalas en los párpados. No beber agua una hora antes de acostarse. ● Crema para ojos: Tiene un efecto hidratante. Además de reducir las ojeras y las bolsas de los ojos, también tiene el efecto de mejorar las arrugas y las líneas de expresión. Gel para ojos, también llamado gel para ojos y crema para ojos. De hecho, también puedes utilizar gel para ojos durante el día y crema para ojos durante la noche. Mascarilla para los ojos: puede reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga, reducir rápidamente el edema y las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde, reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga y aumentar la elasticidad de la piel. También puedes realizar este mantenimiento especial una vez por semana. ●Cómo aplicar la crema para los ojos 1. Sumerja el dedo anular de su mano derecha en una cantidad de crema para ojos del tamaño de medio grano de arroz y use su mano izquierda para bajar suavemente el párpado inferior del ojo derecho debajo del punto de acupuntura del ojo derecho. No hacerlo a la ligera. 2. Utilice el dedo anular de su mano derecha para masajear lentamente toda la cuenca del ojo en el sentido de las agujas del reloj desde la esquina inferior derecha del ojo derecho hasta su total absorción.