¿Qué métodos se utilizan para tratar las varices en las extremidades inferiores de las mujeres?

Da masajes regulares en las piernas. Coloque las manos a ambos lados de la pantorrilla, desde el tobillo hasta la articulación de la rodilla, frote los músculos de la pantorrilla para ayudar a que la sangre venosa regrese. Insistir en caminar rápidamente cuatro veces al día durante 15 minutos cada vez puede aliviar eficazmente los síntomas. Porque al caminar rápidamente, los músculos gastrocnemios se mueven cada vez más y los vasos sanguíneos venosos actúan como bombas de agua, suministrando la sangre almacenada en las venas varicosas al corazón. Al mismo tiempo, debido a la microcirculación local acelerada, el metabolismo de las venas varicosas también se acelera y las venas pueden volver rápidamente a la normalidad.

Si tu trabajo requiere que estés sentado o de pie durante largos periodos de tiempo, haz estiramientos de piernas de vez en cuando, como levantar y bajar los pies, o da un paseo corto si tienes la oportunidad. . Esta es una forma de prevenir las venas varicosas. Los pacientes pueden usar esas medias elásticas y hacer ejercicios de piernas durante una hora todos los días, lo que no solo puede prevenir el edema de las piernas, sino también adelgazarlas. Como caminar, caminar a paso ligero, andar en bicicleta, trotar o caminar en cinta para evitar causar varices.