¿Cómo mejorar los temblores de las manos?
1: La característica del temblor esencial es al hacer cosas, como escribir, conseguir comida, tomar un vaso de agua o hacer cosas precisas. Cuando trabajan, las manos empiezan a temblar, pero no tiemblan cuando están quietas y empeoran cuando están nerviosas o excitadas. La causa de esta enfermedad es compleja y cuanto antes se trate, mejor. Cuanto más envejece, más difícil es tratarlo. Generalmente se toman dos medidas para tratar el temblor esencial: una es el tratamiento psicológico y la otra es el tratamiento farmacológico. La psicoterapia es afrontar primero esta realidad, no tener miedo de que los demás lo sepan y calmar tu estado de ánimo. Además, llevar una vida normal y evitar la excitación y el cansancio será beneficioso para el curso de la enfermedad. Para algunos pacientes que necesitan medicamentos, por ejemplo, necesitan tomar cápsulas de crisantemo de Yijingning Zaoren como tratamiento y, al mismo tiempo, tomar algunas vitaminas, como la vitamina E.
El temblor de manos se puede dividir en temblor de manos fisiológico y temblor de manos patológico.
El temblor fisiológico de la mano es un pequeño temblor, rápido e irregular que suele producirse en reposo. El temblor fisiológico de la mano ocurre a menudo en situaciones de estrés mental, miedo, emoción, dolor intenso y fatiga extrema. Una vez que se eliminen las causas anteriores de los temblores de las manos, los temblores de las manos desaparecerán.
El temblor patológico de la mano se denomina médicamente "temblor"; se refiere al temblor involuntario de la mano, que muchas veces es permanente. Se divide principalmente en dos tipos: temblor de manos estático y temblor de manos deportivo. Entre ellos, el temblor estático de la mano es un temblor de la mano cuando los músculos están completamente relajados, es decir, en un estado de tranquilidad. Este tipo de temblor de la mano puede desaparecer durante el sueño. La velocidad del temblor de la mano es de 4 a 6 veces por segundo, lo cual es relativamente regular y es típico de enfermedades como el síndrome de Parkinson. El apretón de manos inducido por el ejercicio sólo ocurre durante el movimiento y aumenta a medida que el movimiento se acerca al objetivo. Por ejemplo, cuando se realiza una prueba dedo-nariz a un paciente, se le pide que estire el antebrazo; luego apunte con el dedo índice a la punta de la nariz, cuanto más cerca esté la yema del dedo de la punta de la nariz, más evidente; el apretón de manos será. El temblor cinético de la mano es irregular, con una gran amplitud de temblor y se ve potenciado por la influencia emocional. Es común en las lesiones de los nervios craneales y de los miembros superiores.