¿Qué deben hacer las mujeres si tienen anemia moderada?

La hemoglobina está entre 60 y 90 g/l, lo que corresponde a una anemia moderada. Para los pacientes con anemia moderada, los síntomas de la anemia a menudo no son graves y pueden incluir debilidad general, fatiga, mareos y palpitaciones, que se agravan después del ejercicio. Algunos pacientes pueden tener pérdida de apetito y no les gustan las actividades. Por lo tanto, es necesario realizar activamente los exámenes pertinentes para identificar la causa y luego brindar tratamiento. Por ejemplo, si tienes anemia por deficiencia de hierro, necesitas suplementos de hierro. Si es causada por anemia aplásica, leucemia aguda o tumor maligno, la enfermedad primaria debe tratarse activamente. Además, preste atención a comer más carne, verduras frescas, dátiles y otros alimentos.

La anemia se refiere a la falta de glóbulos rojos o del componente principal de los glóbulos rojos en el líquido blanco de la sangre. Zhi

¿Cuáles son algunas formas de tratar la anemia?

Las principales causas de la anemia son la destrucción excesiva de los glóbulos rojos, la mala función hematopoyética y la pérdida de sangre.

La anemia pertenece a la categoría de "síndrome de deficiencia" en la medicina tradicional china. Los síndromes de deficiencia suelen incluir deficiencia de sangre, deficiencia de qi, deficiencia de yin y deficiencia de yang. Los pacientes pueden elegir los métodos de terapia dietética adecuados para el tratamiento según sus propias condiciones:

1. 15 g de carne de longan, 3-5 dátiles rojos y 100 g de arroz japonica. Cocine las gachas juntas y sirva mientras esté caliente.

Eficacia: Nutre el corazón y el bazo, nutre y fortalece el organismo. gt gt Receta Reabastecedora de Sangre para Mujeres

2. 2 libras de huesos de cordero frescos (1000 gramos) y 200 gramos de arroz japónica.

Lavar y triturar los huesos de oveja, añadir agua para hacer sopa, retirar los residuos y añadir arroz japónica para hacer papilla. Al comer, mezcle una cantidad adecuada de arroz con ropa abrigada y el tratamiento durará entre 10 y 15 días.

Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece los huesos.

¿Es necesario reponer sangre primero si se tiene anemia? - Mi país es uno de los países con una alta incidencia de anemia por deficiencia de hierro en el mundo, con una tasa de incidencia del 15 al 20%, de la cual la tasa de anemia entre mujeres y niños llega al 20%, lo que amenaza gravemente la salud de las mujeres. .

3. 100g de arroz glutinoso, 50g de cebada, 15g de dátiles rojos. Cocine las gachas de avena juntos. Agregue la cantidad adecuada de azúcar al comer.

Eficacia: Nutritiva del yin y la sangre.

4. 60 gramos de Polygonum multiflorum, 3-5 dátiles rojos y 100 gramos de arroz japónica. Primero, decozca Polygonum multiflorum para obtener un jugo espeso, retire el residuo, agregue dátiles rojos y arroz japónica para hacer papilla, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno y cocine una o dos veces. Ropa caliente y abrigada. Shouwu evita los utensilios de hierro. Es necesario utilizar varias ollas o cacerolas esmaltadas para preparar sopa y gachas.

Eficacia: Repone hígado y riñón, nutre la sangre y regula las carencias.