¿Cómo blanquear VC?
VC tiene una fuerte fotosensibilidad y usarlo a plena luz del día solo te oscurecerá más. Entonces, si desea utilizar productos blanqueadores que contengan VC, asegúrese de usarlos por la noche.
2. Estilo de bebida
El limón es rico en VC y tiene efecto blanqueador. Después de beber limonada, no la exponga al sol bajo tierra y proporcione la sombra adecuada.
3. Tipo de consumo
Al tomar VC, lo mejor es tomarlo durante un mes y luego suspenderlo durante un mes. Una sola vitamina no es fácilmente absorbida por el organismo. . Lo mejor es tomar un multivitamínico.
4. Elige productos naturales
Hay muchos productos de VC en el mercado, pero generalmente estos productos son VC sintéticos. Sólo la VC verdaderamente natural puede denominarse "vitamina C natural". El VC natural contiene vitamina P, que puede evitar que el VC sea destruido por la oxidación y ayudar a que el cuerpo lo absorba mejor.
5. Ingesta adecuada
No se debe sufrir una sobredosis de VC durante mucho tiempo porque puede provocar fácilmente cálculos de ácido oxálico o ácido úrico. Sin embargo, desde una perspectiva de mantenimiento, se recomienda tomar unos 100 mg al día, lo que es seguro y eficaz y no producirá los llamados efectos secundarios.
Datos ampliados:
Siempre se ha demostrado que el VC es un ingrediente blanqueador eficaz. Debido a que es un poderoso agente reductor, por un lado puede reducir la melanina, por otro lado puede inhibir eficazmente la actividad de la tirosinasa y prevenir la producción de nueva melanina. Por tanto, se puede decir que los ingredientes blanqueadores son tanto internos como externos, lo cual es realmente raro.
People's Daily Online: insista en elegir el correcto. ¿Por qué hay tantos productos blanqueadores VC?
People's Daily Online - La vitamina C es una herramienta blanqueadora y sólo es eficaz si se toma en grandes cantidades.