Dos cursos de tratamiento para tumores cerebrales malignos
Sin embargo, todo el mundo tiene miedo al cáncer, pero el cáncer también tiene sus miedos. ¡Escuche lo que tiene que decir!
"¡No me culpes, porque en gran medida, tu estilo de vida me hace a mí!"
Este es el autoinforme de las células cancerosas:
Tu cuerpo es como el desierto del Sahara. Y yo soy sólo un grano de arena común y corriente entre ellos, pero mi grano de arena no es estático.
Hasta que un día descubrí que cada vez me parecía menos a mí mismo. Los hermanos a mi alrededor todavía están ordenados ordenadamente, pero yo he comenzado a dividirme, de 1 a 2, de 2 a 4, y así sucesivamente.
Ya no soy yo mismo, he perdido mi belleza pura y me he convertido en un monstruo feo. Cuando me dividí en 10.000, este grupo también tenía un diámetro de 1 mm. ¡Ay, ningún instrumento de examen médico humano todavía podía encontrarme!
He estado dividiendo y creciendo locamente, creciendo hasta 654,38 mil millones con un diámetro de 654,38 0 cm. La ecografía B, la tomografía computarizada y la resonancia magnética del hospital finalmente pudieron encontrarme. ¡Pero no sientes ninguna molestia y no quieres ir al hospital!
Así, seguí creciendo locamente y poniéndome feo, hasta que 5, 10 o 30 años después, finalmente pude sentir un bulto en mi cuerpo.
¿Quién me puso feo?
Todavía recuerdo cuando estabas por primera vez en el cuerpo, eras tan despreocupado, comías seriamente cada comida todos los días y no te quedabas atrás en absoluto en el ejercicio y el descanso.
Pero después, siempre tienes un montón de motivos. No es bueno fumar, beber ni comer, así que sólo puedo soportarlo en silencio. Pensé para mis adentros, pasará si lo soporto por un tiempo.
El tiempo vuela, me estoy poniendo feo, pero no te das cuenta.
Te ves triste todos los días. ¿Cómo puede una célula cancerosa como yo sentirse mejor?
Mi pequeño grupo parece estar volviéndose aún más loco con las auxinas. Tengo tantas ganas de llamar tu atención, pero cuanto más lo hago, más loco me vuelvo.
Crees que la vida es dura y yo estoy herido. Porque no quiero convertirme en un monstruo feo que todos odian y convertirme en un "asesino" a tus ojos.
"¡No me culpes, porque en gran medida tu estilo de vida me ha creado!" ①
¡Sin embargo, las células cancerosas también tienen cosas aterradoras!
Porque en realidad el cáncer es una enfermedad prevenible. Las razones incluyen factores internos y externos. Los factores internos se refieren principalmente a la genética, la inmunidad y el endocrino, que están fuera de nuestro control.
Los factores externos incluyen los hábitos de vida. ¡En la vida normal, el cáncer se puede prevenir eficazmente estableciendo un estilo de vida saludable!
1. Me temo que dejarás de fumar con el tiempo.
Yuan Feng, exdirector del Departamento de Oncología del Hospital Oncológico de la Academia China de Ciencias Médicas, señaló en un artículo del Health Times en 2016 que el tabaco y el alcohol son la fuerza impulsora que abre la puerta a cáncer. Las personas que fuman más de 20 cigarrillos al día tienen un riesgo de cáncer varias veces mayor que los no fumadores, y las mujeres tienen un riesgo mayor de padecer cáncer que los hombres.
Por favor, no digas: El “segundo tío” de al lado de mi casa fumó toda su vida y aún vivió hasta los 80 años. Esto es sólo un ejemplo y su consuelo. Fumar no sólo está relacionado con el cáncer de pulmón, sino que también hace que las personas sean más susceptibles al cáncer de estómago, cáncer colorrectal, cáncer de cuello uterino, cáncer de mama y otros cánceres. ②
Recuerde: ¡Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar!
2. Me temo que te gusta caminar
En los últimos años se ha popularizado la palabra "cáncer perezoso", que es una metáfora de una persona irremediablemente vaga. . De hecho, ser demasiado vago realmente causará cáncer y tiene mucho que ver con ser demasiado vago y no hacer ejercicio.
El profesor Yuan Fenglan dijo que los hechos han demostrado que hacer ejercicio durante más de 30 minutos al día puede reducir eficazmente el riesgo de cáncer. ②
Recuerda: el ejercicio más recomendado es caminar. Camine con la cabeza en alto y las manos no deben estar inactivas al caminar. A veces hay que balancear los brazos y sujetar el corazón con los dedos, lo que no solo favorece el masaje local, sino que también te hace sentir más feliz.
3. Me preocupa que te mantengas en buena forma.
Cuando una persona engorda, no sólo disminuye su apariencia, sino que también se convierte en un obstáculo para la salud.
Yuan Fenglan señaló que investigadores británicos siguieron a 5,24 millones de personas durante siete años y medio y descubrieron que el índice de masa corporal se correlacionaba significativamente con 17 tipos de cáncer, incluidos el cáncer de útero, el cáncer de tiroides, el cáncer de riñón y el cáncer de mama. cáncer de vesícula biliar. El índice de masa corporal (IMC) es igual al peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado. ②
Recuerde:
Recuerde "8580" para mantener el peso y prevenir el cáncer.
85: Se refiere al peso estándar, y la circunferencia de la cintura de los hombres debe controlarse dentro de los 85 cm;
80: la circunferencia de la cintura de las mujeres no debe exceder los 80 cm.
4. Me preocupa que no duermas lo suficiente
Li Zhong, médico jefe del Departamento de Hematología y Oncología del Hospital Dongzhimen de la Universidad de Medicina Tradicional China de China, publicó un artículo en "Health Times" en 2015. En el diagnóstico y tratamiento clínico, la mayoría de los pacientes con cáncer experimentan problemas de sueño.
La medicina tradicional china cree que la causa fundamental de la enfermedad humana es el desequilibrio del yin y el yang, y el cáncer no es una excepción. La gente moderna está ocupada trabajando durante el día y está acostumbrada a quedarse despierta hasta tarde por la noche. No prestan atención a conciliar el sueño a tiempo, destruyendo el ambiente interno sano y adecuado original del cuerpo. Si las cosas siguen así, las personas se encontrarán en un estado deficiente de salud, lo que proporciona condiciones favorables para la generación, proliferación y propagación de células cancerosas.
Por la noche, el cuerpo humano produce un tipo de melatonina, que tiene un efecto antioxidante y puede proteger al cuerpo del daño oxidativo del ácido desoxirribonucleico (ADN), al tiempo que inhibe la producción de otra hormona llamada estrógeno. que promueve el crecimiento y desarrollo de ciertos tumores. Las mujeres con alto riesgo de cáncer de mama tienden a trabajar en turnos de noche. ③
Recuerda: Es mejor acostarse antes de medianoche (antes de las 11). Toma una siesta de 30 minutos al mediodía (11:00 a 13:00).
5. Me temo que bebes agua todos los días.
Yao Xin, médico jefe del Departamento de Oncología Urológica del Hospital Oncológico de Tianjin, presentó en un artículo del Health Times de 2012 que beber más agua puede prevenir el cáncer de vejiga.
Esto se debe a que beber más agua producirá más orina y la concentración de carcinógenos en la orina no será demasiado alta. Si bebe menos agua todos los días, habrá menos orina en la vejiga y la concentración de carcinógenos en la orina será mayor, provocando irritación en la mucosa de la vejiga. ④
Recuerde: Para desarrollar el buen hábito de beber agua todos los días, es mejor recordar beber un poco de agua cada media hora. No descuide el consumo de agua porque está ocupado con el trabajo, lo que puede provocar pérdidas. al riesgo de cáncer.
6. Me temo que estás de buen humor
Song, médico jefe del Departamento de Neurocirugía del Hospital Oncológico de Hainan, dijo en un artículo de Health Times de 2019 que influyen los factores psicológicos. un papel muy importante en la aparición y desarrollo de tumores. Los estudios han demostrado que el cáncer gástrico, el cáncer de hígado e incluso los tumores malignos intracraneales están relacionados con la irritabilidad, la "estrechez de miras" y la supresión excesiva de las emociones. ⑤
Recuerde:
①Comuníquese más con los demás para liberar y aliviar el estrés. Muchas cosas enredadas se pueden ayudar y liberar a través de la comunicación con los demás.
(2) Aprende a relajarte en el momento adecuado, date 5 minutos cada día, vacía tu mente, no hagas nada y no pienses en nada.
7. Me temo que tu sabor es muy soso
El cáncer de estómago está muy relacionado con los malos hábitos alimentarios, especialmente el exceso de sal, que es muy perjudicial para el estómago.
Ouyang Xuenong, director del Departamento de Oncología del Noveno Hospital OO de la Fuerza de Apoyo Logístico Conjunto del Ejército Popular de Liberación de China, explicó en el Health Times de 2011 que la alta presión osmótica de la sal dañará directamente la mucosa gástrica. , provocando congestión, edema, erosión. Una serie de cambios patológicos como úlceras, necrosis y sangrado también pueden reducir la secreción de ácido gástrico, haciendo que la mucosa gástrica sea vulnerable a los ataques.
Lo más importante es que los alimentos ricos en sal contienen una gran cantidad de nitrato, que se convierte en nitrito al reducir las bacterias en el estómago, y luego se combina con las aminas del alimento para formar nitrito de amonio, que Tiene un fuerte poder cancerígeno, clasificado como carcinógeno de primer nivel por la Organización Mundial de la Salud. ⑥
Recuerde:
①La ingesta total de sal por persona y día no debe exceder los 6 gramos.
②Los alimentos tratados con nitrito, como embutidos, jamón, fiambres, encurtidos, etc., no se pueden consumir habitualmente.
8. Me temo que necesita exámenes físicos periódicos.
“Estoy bien de salud.
No hubo nada malo en la última inspección, por lo que no hay necesidad de inspecciones periódicas." "Verificaré si la empresa lo paga, lo pagaré yo mismo"... Muchas personas lo encuentran problemático y tienen miedo de gastar. dinero y no prestan atención a los exámenes físicos regulares.
Zhang Kai, subdirector del Departamento de Oncología del Hospital Oncológico de la Academia China de Ciencias Médicas, señaló en una entrevista con Health Times en 2018 que El examen temprano, el diagnóstico temprano y el tratamiento temprano son necesarios para la salud de una persona ⑦
Recuerde:
① El examen físico de prevención del cáncer es diferente del examen físico general. Los grupos de cáncer tienen diferentes métodos de examen físico para elegir. Por ejemplo, para el cáncer de pulmón, se puede elegir una tomografía computarizada del tórax en espiral de dosis baja: mamografía: cáncer de hígado: detección de AFP por ultrasonido en la sangre. cáncer: colonoscopia, gastroscopia.
(2) Para la mayoría de los cánceres, se puede realizar un examen de prevención del cáncer de rutina si tiene más de 50 años. El cáncer es diferente y puede comenzar los exámenes de prevención del cáncer de mama en el momento. 40 años.