Mi cabello tiende a ponerse graso, ¿tienen alguna buena solución?

Hablando de cabello graso, alguna vez fue una fuente de angustia para mí. Durante ese tiempo, básicamente me lavaba el cabello todos los días; de lo contrario, mi cabello estaba grasoso y pegado al cuero cabelludo, lo cual era difícil de aceptar para mí, que tengo un poco de fobia a los gérmenes. Ser graso suele ir acompañado de una pérdida grave de cabello. Hubo un momento en que la línea del cabello y las costuras del cabello estaban tan calvas que necesitaba una pastilla de acción rápida que me salvara la vida. Pero es gratificante que la situación haya mejorado. Vale la pena pensarlo todo en los últimos dos años, así que compartiré información útil~

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Inicialmente, por algunas razones, quería acompañar a mi madre en una dieta vegetariana de 100 días. Con base en esta premisa, comencé mi amarga vida vegetariana. No sólo comía hierba y bebía agua de frijoles rojos y cebada, sino que también se veía obligado a hacer ejercicio por motivos laborales. Inesperadamente, después de pasar esta etapa, la condición de mi piel y la grasa del cabello mejoraron enormemente, y mi estado mental general también fue muy bueno. Por eso creo que llevar una dieta vegetariana con regularidad y hacer ejercicio con regularidad ayudará con la grasa del cabello e incluso del cuerpo.

②. Acondicionamiento de la medicina tradicional china

Debemos creer en nuestra medicina tradicional china. Después de tomarme el pulso, el médico dijo que tenía mucha humedad, mal bazo y estómago, qi insuficiente. y sangre, etc., así que aprovechó la oportunidad mientras comía hierba, rápidamente le receté un poco de medicina china para beber. Es un sabor muy amargo, pero también es muy útil. Puedo sentir que mi condición general mejora. Así que aquellos que sientan que tienen algún problema físico pueden intentarlo.

③. Relajarse y liberar estrés

La ansiedad es la raíz de todos los males. Durante esa época, la presión del estudio era altísima y, además, tenía que trabajar. Solo mi cabello se volvió loco y graso, pero también se me cayó un puñado. En los últimos dos años dejé de tomarme las cosas en serio y aprendí a regularme. ¡Mi cabello realmente ha crecido! La línea del cabello y la línea del cabello han vuelto a la normalidad. Se recomienda esquiar, escuchar música, nadar, permitirse la "obstinación" adecuada y no guardar la ira en el corazón para desahogarla lo más posible...

④ . No te tiñas ni te hagas la permanente

No he tenido ningún problema con mi cabello en más de dos años. La producción excesiva de grasa provocará la caída del cabello. Me volvería loco si quisiera hacerme la permanente. o teñirme el pelo. Y no creas que por tener el cabello graso no necesitas aceite capilar. El hecho de que tu cuero cabelludo sea graso no significa que tu cabello no esté seco. Además de controlar la grasa, también debes cuidar la calidad de tu cabello.

?⑤. Intenta no quedarte despierto hasta tarde

?Esto es lo más difícil para mí de superar. Quedarse despierto hasta tarde es realmente malo para la salud. Pero a veces la naturaleza del trabajo no puede garantizar un horario regular y no hay otra manera, así que te animo ~

Considerándolo todo, el problema del cabello graso requiere acondicionamiento interno y externo. no funciona, significa que la autorregulación ya no es útil y requiere un tratamiento médico sistemático.