¿Por qué me duelen las sienes?

Hay muchas causas del dolor en la sien, pero la causa más probable es la migraña. Los expertos dicen que cuando tienes dolor en la sien, debes buscar tratamiento. ¿Cómo puede un ataque durar horas o incluso días sin tratamiento? Y el paciente sentirá más dolor. Principalmente presta atención a adaptarse y descansa más. No te quedes despierto hasta tarde, no te excedas y es mejor no comer comida picante. Formas de aliviar los dolores de cabeza: Compresa fría con bolsa de hielo: coloque cubitos de hielo en una bolsa de hielo o envuélvala en una toalla y aplíquela en el área del dolor de cabeza. Una vez que los vasos sanguíneos de la cabeza se enfrían y se contraen, los síntomas disminuirán naturalmente. Acuéstate y descansa: Si es posible, cuando tengas dolor de cabeza, descansa en una habitación oscura y tranquila. En general, las migrañas se alivian después de apenas media hora de sueño. Masajear la cabeza: El masaje moderado de la cabeza es una forma eficaz de aliviar los dolores de cabeza. Las sienes son puntos importantes para el masaje del dolor de cabeza. Puede presionarlo con el dedo índice y girar suavemente el puño hacia adelante y hacia atrás desde la sien hasta la línea del cabello. ¡Causado por un mal descanso! ¡Presta atención a la calidad del sueño!

Si dices que tienes dolor de cabeza y de muelas, probablemente sea porque no has dormido bien y estás en llamas. Lo mejor es descansar y dormir bien.