Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz
Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz Cuanto más cerca del parto, más miedo habrá. Los expertos dicen que las mujeres embarazadas deben ajustar su estado físico y mental para estar en las mejores condiciones para recibir la llegada de una nueva vida. Los siguientes son algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz.
Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz 1. Comer y beber.
Cuando el bebé está a punto de nacer, el feto desciende. En este momento, la futura madre siente que sus senos están menos apretados y su apetito ha mejorado, pero no se permita comer ni beber en este momento.
El crecimiento del peso fetal se acelera en el tercer trimestre y el feto es de mayor tamaño, lo que aumentará la carga del parto natural. Trate de elegir alimentos que sean fáciles de digerir. Si se trata de una cesárea, los intestinos se estimularán durante la operación, se inhibirá la función normal del tracto gastrointestinal y la peristalsis intestinal será relativamente lenta. Comer demasiado aumentará la carga sobre los intestinos y provocará estreñimiento e hinchazón.
Conducir solo
En este momento, el peso de la futura madre aumentará considerablemente. Lo que es más obvio es que la barriga puede afectar gravemente las actividades diarias de la futura madre, y se siente como si se utilizara toda la fuerza para sostener la barriga.
Si te arriesgas a conducir en este momento, puedes golpearte fácilmente el estómago con el volante. Se producen emergencias menores durante la conducción, como ser chocado por detrás, golpear un objeto pesado, frenar repentinamente, etc. Es probable que el volante golpee el abdomen, provocando desprendimiento de placenta, dolor abdominal y otras condiciones peligrosas.
Ejercicio extenuante
Una futura madre que se acerca a su fecha de parto ha llegado a su límite. En este momento, si realiza ejercicios extenuantes, como correr, jugar bádminton, nadar, etc., puede provocar un parto prematuro.
Por supuesto, esto no significa que puedas dormir en la cama todo el día. Las mujeres embarazadas aún pueden hacer algunos ejercicios lentos, como caminar, subir escaleras, etc.
Esto puede favorecer la circulación sanguínea en las piernas y aliviar los síntomas de edema y estreñimiento. También suele facilitar la entrega sin problemas y acorta el tiempo de producción. Pero cuando necesites dar un paseo o subir escaleras, el tiempo no debe ser demasiado largo, generalmente controlado en unos 30 minutos.
Consume alimentos con fibra cruda
Una semana antes del parto, además de evitar algunos alimentos que puedan afectar a la salud del feto o provocar un aborto, también debes comer la menor cantidad de alimentos con fibra cruda lo más posible. Como salvado de trigo, brotes de bambú secos, batatas, patatas, etc.
¿No es esto estreñimiento? ¿Por qué no puedo comerlo? Los alimentos con fibra cruda son beneficiosos para la peristalsis intestinal y, por tanto, favorecen la defecación. Para las mujeres embarazadas, en la semana anterior al parto, pueden ocurrir cosas vergonzosas en la sala de partos, como defecar, y entonces ya no serán más embarazosas.
Tocarse el vientre con frecuencia
A muchas mujeres embarazadas les gusta tocarse el vientre para sentir la presencia del feto en su vientre, pero las futuras madres deben tener en cuenta que si se tocan el vientre con frecuencia , puede estimular fácilmente las contracciones uterinas, lo que equivale a inyectar oxitocina en el feto, lo que probablemente provocará un parto prematuro. Especialmente algunas mujeres embarazadas con placenta previa y movimientos fetales frecuentes deben evitar tales acciones.
Una semana antes del parto, las mujeres embarazadas no deben relajar la vigilancia, controlar adecuadamente su dieta, prestar atención a mantener una nutrición equilibrada y ajustar su cuerpo a un mejor estado.
Al mismo tiempo, también debes procurar un sueño adecuado. Por un lado, un sueño adecuado es útil para mejorar la inmunidad de las mujeres embarazadas y garantizar la aptitud física prenatal. Por otro lado, un sueño adecuado para las mujeres embarazadas también es muy útil para la producción del feto y la secreción de leche posparto; Sin embargo, las madres embarazadas no necesitan preocuparse demasiado, simplemente afrontarlo con mente normal.
Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz 2 Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz
La fecha prevista del parto está cada vez más cerca y las futuras madres pronto darán un suspiro de alivio, pero cuanto más cerca estén de la entrega, más miedo tendrán.
Los expertos afirman que las mujeres embarazadas deben ajustar su estado físico y mental para estar en las mejores condiciones para recibir la llegada de una nueva vida. Aunque muchas mujeres embarazadas saben cuándo es su fecha de parto,
pero a veces se produce un parto repentino, como ojos rojos o líquido amniótico roto. Los siguientes son los tratamientos para las emergencias que enfrentan las mujeres embarazadas cuando están a punto de dar a luz. vamos a ver.
Este artículo registra los preparativos antes del parto, algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes del parto y cómo lidiar con los síntomas antes del parto cuando las mujeres embarazadas enfrentan emergencias antes del parto.
1 Realiza estos preparativos antes de dar a luz.
◆Preparación física
Tener un bebé consumirá mucha energía, así que duerme lo suficiente. Las mujeres embarazadas también pueden beneficiarse de tomar una siesta antes del parto.
Cuando la fecha de parto está muy cerca, las mujeres embarazadas deben intentar reducir o no viajar, pero no salir no significa que deba quedarse en cama todos los días. El ejercicio leve puede conservar energía para el parto.
◆Preparación psicológica
Muchas madres primerizas se sienten nerviosas y asustadas cuando dan a luz a un bebé por primera vez. En este momento, las madres embarazadas deben ajustar su estado de ánimo, tener confianza y estar mentalmente preparadas para recibir el nacimiento de su bebé con buen humor.
Un futuro padre debe apoyar de todo corazón a la futura madre, acompañar a su esposa durante el parto si es posible y estar a su lado para darle fuerza y confianza. Cuanto mejor preparada esté una madre embarazada, más tranquilo será el parto.
◆Preparación del artículo
Certificado de información
DNI + acta de nacimiento + tarjeta de seguro médico + expediente de prueba de embarazo. La información completa puede ayudar a los médicos y enfermeras a comprender la condición física de las mujeres embarazadas en el menor tiempo posible, para poder atender las emergencias con prontitud.
Artículos de primera necesidad diarios durante la hospitalización
Por ejemplo, cambio de ropa, sujetadores para mujeres embarazadas, protectores mamarios para absorber la leche derramada, etc. Además de la ropa, también conviene preparar algunos productos de higiene necesarios, como artículos de tocador, vajillas, toallas sanitarias maternas, etc.
Productos para bebés
Se deberá preparar ropa interior, abrigos, paños, pañales, toallitas, cojines, baberos, edredones y otros artículos.
2 Algunos tabúes para las mujeres embarazadas antes de dar a luz
Evitar la ansiedad.
Algunas mujeres embarazadas también se muestran "impacientes" durante el parto. Están ansiosas por dar a luz lo antes posible antes de la fecha prevista. Tan pronto como llega la fecha de parto, están inquietas todo el día. No entienden que la fecha de parto tiene un rango de movimiento, y lo normal es que llegue 10 días antes o 10 días atrasado. Como dice el refrán, no te preocupes.
Dos tabúes y el cansancio
Hace referencia al sobreesfuerzo físico o mental. Durante el embarazo, se debe reducir adecuadamente la cantidad de actividad y la intensidad del trabajo, especialmente prestar atención al descanso y garantizar un sueño adecuado. De esta forma, podrás recargar pilas y estar con energía durante el parto.
Tres evitaciones: la pereza
Algunas mujeres tienen miedo de sufrir un aborto espontáneo en las primeras etapas del embarazo y un parto prematuro en las últimas etapas del embarazo, por lo que no se atreven a moverse durante todo el embarazo. Algunas mujeres embarazadas no están dispuestas a moverse más porque son perezosas. De hecho, las mujeres que son demasiado inactivas durante el embarazo tienen más probabilidades de tener dificultades en el parto. Por ello, las mujeres embarazadas no deben tener demasiada pereza durante el tercer trimestre del embarazo, ni tampoco permanecer en cama durante largos periodos de tiempo.
Cuatro Tabúes
Muchas mujeres embarazadas tienen distintos grados de miedo al parto debido a la falta de sentido común. Esta mentalidad poco saludable no sólo afectará la dieta y el sueño de las mujeres embarazadas antes de dar a luz, sino que también dificultará el estrés de todo el cuerpo, que es la llamada respuesta al estrés.
Impide que el organismo entre lo antes posible en el mejor estado de parto, afectando así al parto normal. De hecho, en las condiciones médicas modernas, siempre que los exámenes prenatales se realicen con cuidado, el cuerpo de la mujer embarazada estará sistematizado. Si una serie de cambios adaptativos exceden el rango fisiológico o la propia gestante padece una determinada enfermedad y no puede adaptarse a los cambios del embarazo, tanto la gestante como el feto desarrollarán condiciones patológicas.
Cinco tabúes y cinco preocupaciones
Según una encuesta sobre seudónimos, las mujeres embarazadas se encuentran con una gran confusión en la vida y el trabajo, o ocurren eventos desafortunados inesperados, que harán que las mujeres embarazadas se sientan ansiosas antes. dar a luz. Sentirse deprimida, triste, deprimida.
Esta emoción negativa afectará al buen parto. Lo que hay que señalar en particular es que algunos maridos o suegros desean fuertemente tener un niño, lo que provoca una presión psicológica invisible sobre la madre y es también una de las causas importantes de la distocia.
¿Cómo deben afrontar las mujeres embarazadas las emergencias que se acercan al parto?
¿Qué debo hacer si quiero ir al baño antes de dar a luz?
Siempre que no haya sangrado abundante ni rotura de agua, puedes ir al baño. Sin embargo, si sientes que las contracciones son especialmente frecuentes, puede ser que la cabeza del feto haya entrado en el interior. vagina en este momento, lo cual es una señal de parto y no puedes ir al baño. Además,
No confundir la estimulación del recto por parte del niño en la vagina con la sensación de defecar. No puedes ir al baño en este momento. Si tienes dolores de parto, el médico te dirá que el cuello uterino no es grande y la cabeza del feto es relativamente alta, por lo que puedes ir al baño. Si el cuello uterino está bajo y ancho, no vaya al baño.
Sola durante el parto. no tengas miedo.
No te pongas demasiado nerviosa ni tengas miedo si no tienes familia a tu alrededor cuando estés a punto de dar a luz. Podrás simular tu situación con antelación a la hora de prepararte para dar a luz en casa y registrar el orden de entrega.
Tratamiento de emergencia para el parto repentino al salir
Incluso durante el período de parto, es difícil saber el tiempo real de parto, por lo que una vez que salga, debe traer su propio médico. tarjeta, papel higiénico y toallas, libreta de direcciones del hospital, números de contacto de familiares y otros artículos esenciales.
Dudas sobre dar a luz
En principio, las mujeres embarazadas no necesitan llamar a una ambulancia cuando no hay una emergencia. Sin embargo, si se producen circunstancias especiales como sangrado abundante o parto prematuro, deben comunicarse con el hospital a tiempo. Decidir si llamar a una ambulancia según el diagnóstico del médico.
¿Cuándo es el momento adecuado para reservar una cama de hospital?
Si no estás segura de dar a luz, consulta primero a un médico y deja que te ayude a juzgar la situación antes de ir al hospital con tu familia.
Cuando se comunique con el hospital, no se preocupe por "¿llamar al médico en este momento molestará al médico?" o "¿debería explicarle estos problemas?". Siempre que tengas dudas, asegúrate de consultar a tu médico, especialmente en el momento crítico del parto.
Útiles para preparar antes de salir.
No olvides cortar la luz, cerrar el gas, cerrar puertas y ventanas, tomar medidas contra incendios y antirrobo, y no apresurarte cuando estés nervioso.
Ten cuidado y ve a lo seguro. Al llegar al hospital, el médico examinará el cuerpo de la paciente, juzgará el estado físico de la madre en función de su rostro durante el parto y realizará un examen preliminar, por lo que no debe usar maquillaje al mismo tiempo. Para rascarse la piel durante el parto, debe cortarse las uñas antes de acudir al hospital.
Qué debes hacer después de romper fuente.
Mantén algo limpio
Utiliza toallas de papel y toallas secas para limpiar el líquido amniótico y envuelve una toalla de baño alrededor de tu cintura durante mucho tiempo.
Contacta con el hospital
Aunque rompas fuente por la noche, debes contactar con el hospital a tiempo para explicar tu situación y tomar las medidas según las indicaciones del médico. Cuando el médico le pide a mamá que vaya al hospital, ella sólo puede hacerlo con la ayuda de su familia.
Lo que debes dejar claro por teléfono es si tienes dolores de parto durante el embarazo, los intervalos entre dolores de parto, si se te ha roto fuente y si hay algún color inyectado en sangre. Pregúntale al médico ¿qué hacer en este momento?