¿Qué aspectos debe tomar Ma Bao durante el confinamiento, de lo contrario provocará secuelas?

Después de que una mujer da a luz, todo su cuerpo será un enorme desgaste, agotado física y mentalmente, por lo que debe haber un largo tiempo de recuperación. Este es el llamado encierro. Durante el confinamiento debes proteger tu cuerpo para que tu cuerpo pueda recuperar energía y vitalidad durante este periodo. Por lo tanto, hay muchas cosas a las que se debe prestar atención durante el encierro, como no cansarse demasiado, no comer comida picante, asegurarse de dormir lo suficiente y no exponerse al agua fría demasiado pronto, de lo contrario provocar diversas secuelas.

Durante el parto, la mujer secreta oxitocina, que abre la pelvis y las articulaciones. Se necesita mucho tiempo para restaurar la elasticidad y la tensión de los ligamentos pélvicos después del parto. Durante este período, la madre suele sentir dolor en los músculos y huesos. Por eso, durante el confinamiento, no debes dejar que tu cuerpo entre en estado de fatiga, y tratar de hacer la menor cantidad o ninguna tarea doméstica posible. No coma alimentos crudos o fríos durante mucho tiempo después del parto, de lo contrario provocará síntomas de coagulación, provocará loquios, afectará la recuperación completa del útero y conducirá a la causa raíz de la enfermedad.

Garantizar un sueño adecuado es lo más importante para recuperar la forma física, pero una vez que nace el bebé, beberá leche y orinará día y noche, lo que afecta gravemente al sueño de la madre. Por lo tanto, durante el segundo mes, las madres deben aprender a recuperar el sueño cuando tengan tiempo y pedirle a Yue Yue que las ayude a cuidar al bebé. Además, no entre en contacto con agua fría demasiado pronto después del parto, porque la resistencia y la inmunidad del cuerpo de la madre están en un estado muy débil después del parto y ella es muy susceptible al frío. Preste atención al agua que bebe y no beba agua cruda, porque a menudo contiene varias bacterias y puede causar algún daño a su cuerpo, especialmente a las madres posparto con baja inmunidad.

Incluso aquellos que están enfermos y son operados necesitarán un período de recuperación después de la cirugía, sin mencionar a las madres que han dado a luz a bebés que también deben proteger y complementar en todos los aspectos durante el parto. Será demasiado tarde para lamentar las consecuencias. Los puntos anteriores que requieren atención deben tenerse en cuenta e implementarse seriamente.